Herkese merhaba,
Yıllardan 2003, mevsimlerden kış. İstanbul’a deli gibi kar yağıyor. Eve kapanmış, deli gibi Need For Speed oynuyorum. Muhtemelen arabalar hakkında bugün bildiğim ne varsa o kış o oyunun başında öğreniyorum. Yıllardan 2022, ben hâlâ ciddi bir sakinleşme, duygu düzenleme aracı olarak telefonumdaki oyunlardan faydalanıyorum. Düşüncelerimi kategorize etme, kaygımı ya da öfkemi yatıştırma, zihnimi dinlendirme gibi amaçlara en iyi hizmet eden yöntemlerden bir tanesi benim için dijital oyunlar. Eğer siz de oyun oynamayı seviyorsanız ya da oyunların bizim üzerimizdeki etkilerini düşündüyseniz bu sayımız tam size göre.
Yazın bu son haftalarını gönlünüzce geçirmeniz dileğiyle,
Psikolog Dr. Gizem Sürenkök
Zihnin için taze bir başlangıç: Yakın İlişkiler ve diğer Aposto yayınlarını yenilenen Aposto mobil uygulamalarından da takip etmeyi unutmayın.
