28 Haziran Cumartesi gününden&nbsp;herkese merhaba.Pulitzer Ödüllü yazar Caroline Fraser, yeni kitabı Murderland: Crime and Bloodlust in the Time Of Serial Killers'ta Ted Bundy, Yeşil Nehir Katili ve Karındeşen Jack gibi seri katillerin çocukluklarında kurşun eritme tesislerinin yakınlarında büyümesinden yola çıkarak beyin hasarına yol açtığı bilinen kurşun zehirlenmesinin suç oranlarındaki payını&nbsp;araştırıyor. Bu hafta hem bu dedektiflik hikayesine dahil olduk hem de "geçmişte kalmış bir tehlike" olarak gördüğümüz kurşunun bugün hangi biçimlerde hayatımızda varlığını devam ettirdiğini inceledik.Gizem Sevinç Selvi, sonsuz gençliğin hatta ölümsüzlüğün peşinde koşanların altında buluştuğu yeni terim longevity'i inceledi; uzun yaşamanın önüne geçen toplumsal engelleri yazdı.<ul fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">O sırada Aposto'da: Aposto Premium üyeliğinizi %30 indirimle başlatmak için APOSTO2025 kodunu <a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://link.apos.to/c/bOgv8g37ClwW?c%3DELuOtc9RDibtpXspT65bZ%26sub%3D6602f453c1b56300060e7aa7%26s%3Demail&source=gmail&ust=1751115596038000&usg=AOvVaw1f3gyM8KV7mQGTvGqAkkVi" fr-original-style="" href="https://link.apos.to/c/bOgv8g37ClwW?c=ELuOtc9RDibtpXspT65bZ&sub=6602f453c1b56300060e7aa7&s=email" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">kullanabilirsiniz</a>.</li></ul>Bugün bültende ayrıca:👶🏻 Bebeklerde dost mikrop etkisi ☕ Kırılganlığa karşı kahve 🛶 Bezos'un düğün protestoları 🖼️ Picasso'ya pembe boya 🦈 Katil balinalardan kişisel bakım dersleri ⚽ Kulüpler Kupası'nda aşırı sıcaklık uyarıları 🌳 Trump'ın yeni orman kanunu 🦧 Orangutanların öğle uykusuİyi okumalar, Deniz

Her cumartesi çevre ve iklim konularında türler arası eşitlik ilkesini benimseyerek gelişmeleri aktarıyoruz. 

Her cumartesi 12.00’de, çevre ve iklim gelişmelerini türler arası eşitlik ilkesini benimseyerek aktarıyoruz. 

Angst

Uzun yaşamak, hatta hiç ölmemeyi kafaya takmak üzerine inşa edilen "longevity" trendini inceledik. Haftanın sorusu: Küçük yaşta kurşuna maruz kalmak kişileri cinayete meyilli hâle getirebilir mi?

☠️ Kurşun zehirlenmeleri, longevity

21 Haziran Cumartesi'den, yılın en uzun gününden herkese merhaba.Anadolu'nun dört bir yanında yıllardır zeytinlikleri koruma mücadelesi veren köylülerin ve çevre koruma gruplarının zeytinlikleri madencilik faaliyetine açtığı için eleştirdiği, enerji ve madencilik faaliyetlerini hızlandırmayı amaçlayan torba yasa teklifi, muhalefetin itirazlarına rağmen Meclis Komisyonu'ndan geçti. Şimdi Meclis Genel Kurulu'nda görüşülmesi bekleniyor.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Öte yandan dünya, İran-İsrail çatışmaları dolayısıyla yükselen nükleer felaket risklerini yakından takip ediyor. Bu hafta Pelin Cengiz, bu riskleri yazdı.</li></ul>Bu hafta ayrıca piyasada yaygın olarak satılan&nbsp;güneş kremlerini&nbsp;içerik ve türlerine göre inceledik; SPF50+, oksibenzon, çinko oksit, retinol gibi içeriklerin sağlığa etkilerini ve en güvenli güneş kremlerini araştırdık.&nbsp;Son olarak doğanın işleyişini taklit ederek insanlığın sorunlarına çözüm arayan biyomimikriyi bir yaşam pratiğine dönüştürecek tavsiyeleri mercek altına aldık.Bugün bültende ayrıca:⚠️ Rafa kalkan 1,5 derece hedefi 🛩️ Hava üssünde İsrail protestosu 🧊 Isınan suların foklara etkisi 🍭 Çocukların diyetindeki ultra işlenmiş gıdalar 💊 Ağrı kesicilerin yan etkileri 🦧 Babunlarda baba-kız ilişkisi<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">O sırada Aposto'da: Aposto Premium üyeliğinizi %30 indirimle başlatmak için APOSTO2025 kodunu <a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://link.apos.to/c/bOgv8g37ClwW?c%3DELuOtc9RDibtpXspT65bZ%26sub%3D6602f453c1b56300060e7aa7%26s%3Demail&source=gmail&ust=1750516835159000&usg=AOvVaw1OCLrWIcrRtJ4PIh2sdAs2" fr-original-style="" href="https://link.apos.to/c/bOgv8g37ClwW?c=ELuOtc9RDibtpXspT65bZ&sub=6602f453c1b56300060e7aa7&s=email" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">kullanabilirsiniz</a>.</li></ul>İyi okumalar. Deniz

Mineral, kimyasal, hibrit gibi türleri ve içeriklerine göre en güvenli güneş kremlerini inceledik. Dün Meclis Komisyonu'ndan geçen, zeytinlik alanlarda maden faaliyetlerinin önünü açan yasanın getireceklerini yazdık.

☀️ Güneş kremleri, madencilik teklifi

14 Haziran Cumartesi gününden herkese merhaba.Geçen hafta 120'den fazla ülkenin liderler düzeyinde temsil edildiği BM 3. Okyanus Konferansı, okyanus ekosistemlerinde yarattığımız tahribatı ve derin deniz madenciliği girişimlerine karşı moratoryum çağrılarını dünya gündemine taşıdı. Son dönemde elektrikli araçlara ve güneş panellerine yönelik artan talep, insanlığın gözünü kritik minerallerin peşinde okyanusların derinliklerine çevirmesine neden oluyor. Öte yandan henüz derin deniz madenciliğinin sonuçlarına dair pek az şey biliyoruz. Konferansın hemen öncesinde yayımlanan bir araştırma, insanlığın şimdiye kadar dünyanın %66'sını kaplayan derin denizlerin yalnızca %0,001'ini&nbsp;doğrudan gördüğünü ortaya koydu.Bu hafta yayımlanan bir başka araştırma da yeraltı su seviyeleri son 10 yılda 30 metreye kadar düşen Kabil'in mevcut durumun devam etmesi hâlinde 2030 yılında suyu tamamen tükenen ilk modern şehir olabileceğini ortaya koydu.Bugün bültende ayrıca:🍇 Dirty Dozen listesi 💉 HPV aşısı kampanyası 👦🏻 Fransa'nın "ergenlik" dersleri 🌳 Ormansızlaşma raporu 🎥 Documentarist programı 🌍 Evrenin haritası 🐙 Nice çağrısı<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">O sırada Aposto'da: Aposto Premium üyeliğinizi %30 indirimle başlatmak için APOSTO2025 kodunu <a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://link.apos.to/c/bOgv8g37ClwW?c%3DELuOtc9RDibtpXspT65bZ%26sub%3D6602f453c1b56300060e7aa7%26s%3Demail&source=gmail&ust=1749928368728000&usg=AOvVaw2AvMR6WG-FlRbYy4kZCnAO" fr-original-style="" href="https://link.apos.to/c/bOgv8g37ClwW?c=ELuOtc9RDibtpXspT65bZ&sub=6602f453c1b56300060e7aa7&s=email" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">kullanabilirsiniz</a>.</li></ul>İyi okumalar. Deniz

BM 3. Okyanus Konferansı, derin deniz madenciliği girişimlerine karşı moratoryum çağrılarını dünya gündemine taşıdı. Mevcut durumun devam etmesi hâlinde Kabil, suyu biten ilk modern şehir olacak.

🐙 Okyanusların gizemi, ilk susuz şehir

7 Haziran Cumartesi gününden herkese merhaba ve iyi bayramlar.Doğada zaman geçirmek insanlık tarihi boyunca şifa bulmak için başvurulan yollardan biri. Yapılan yeni bir çalışma da insan beynindeki sinirsel aktivitelerin izini sürerek doğa manzaralarına bakmanın ağrı algımızı nasıl değiştirdiğini, doğanın iyileştirici gücünü bilimsel olarak kanıtladı.&nbsp;5 Haziran'daki Dünya Çevre Günü'nde hem bu çalışmayı hem de doğa olaylarını algılayış biçimimizi, kozmos ile kurduğumuz bağları anlatan 15 farklı dilden 15 kelimeyle kullandığımız ifadelerin doğayla ilişkimizi nasıl dönüştürdüğünü inceledik.Yaşam kanalında Sinem Dönmez, iyi yaşamanın ve yaşlanmamanın bir statü sembolüne dönüşümünü inceledi. Seda Yılmaz, el işlerinin şaşırtıcı serüveni ve bir direniş aracına dönüşen dikişin tarihi hakkında yazdı.Bugün bültende ayrıca:☕ Kahvenin yaşlanmaya etkisi 🫰🏻 İstanbul'da yaşamanın maliyeti 🌋 Etna'da patlama 🧈 Gizli karaciğer yağlanması 🌊 Denizatı ticareti 🙋🏻‍♂️ Kayıp Macron 🎭 Türkiye'nin kültür-sanat karnesi ⚓ Greta'nın Gazze yolculuğu<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">O sırada Aposto'da: Aposto Premium üyeliğinizi %30 indirimle başlatmak için APOSTO2025 kodunu <a data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://link.apos.to/c/bOgv8g37ClwW?c%3DELuOtc9RDibtpXspT65bZ%26sub%3D6602f453c1b56300060e7aa7%26s%3Demail&source=gmail&ust=1749308098325000&usg=AOvVaw2CfOzaqxEHUTgx-nsa_qTv" fr-original-style="" href="https://link.apos.to/c/bOgv8g37ClwW?c=ELuOtc9RDibtpXspT65bZ&sub=6602f453c1b56300060e7aa7&s=email" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">kullanabilirsiniz</a>.</li></ul>İyi okumalar. Deniz

<a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/sertifika-programlari" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Sabancı Üniversitesi Yönetici Geliştirme Birimi (EDU)’nun profesyonellere yönelik sertifika programları devam ediyor</a> <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/sertifika-programlari" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);"><img src="https://images.aposto.com/2025/5/1/1748853728967.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; user-select: none; box-sizing: border-box;" ratio="Infinity" width="550" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"></a> EDU, alanında uzman kişilerce tasarlanan, katılımcılara sektörlerdeki en güncel bilgileri ve pratik uygulamaları aktaran sertifika programlarını sunmaya devam ediyor. Eğitimlerde interaktif dersler, vaka analizleri&nbsp;ve&nbsp;atölye çalışmaları gibi yöntemler kullanılarak katılımcıların, öğrendiklerini en verimli şekilde pratiğe dökmeleri amaçlanıyor.Neler var? Temmuz aylarında başlayacak <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/stratejik-liderlik-sertifika-programi" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Stratejik Liderlik Sertifika Programı</a>, <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/ileri-seviye-sosyal-medya-reklamciligi-sertifika-programi" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">İleri Seviye Sosyal Medya Reklamcılığı Sertifika Programı</a>&nbsp;ve&nbsp;<a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/e-ticaret-uzmanligi-sertifika-programi" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">E-ticaret Uzmanlığı Sertifika Programı</a> gibi farklı alanlara dokunan birçok program profesyonellere yeni ufuklar açıyor. Erken kayıt indirimi fırsatları da sunan sertifika programları ve kısa süreli programlar katılımcıların profesyonel gelişimlerinde bir adım öne çıkmalarına ve rekabet avantajı elde etmelerine yardımcı oluyor.Sabancı Üniversitesi Yönetim Geliştirme Birimi (EDU) Programlarına <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">buradan</a> başvurabilir, erken kayıt avantajlarıyla profesyonel hayatınızda fark yaratmaya başlayabilirsiniz.

6 Haziran - edu - Gündem

15 dilden, doğa olaylarını algılayış biçimimizi, kozmos ile kurduğumuz bağları anlatan 15 farklı kelime üzerine düşündük. El işlerinin şaşırtıcı serüvenini, bir direniş aracına dönüşen dikişin yolculuğunu inceledik.

🪷 Doğayı anlatan kelimeler, dikişin tarihi

31 Mayıs Cumartesi gününden herkese merhaba.Bu hafta "Bugün bu kenti terk etsem nereye gitmek isterim?" sorusundan yola çıkarak en yaşanılası kentleri ve ülkeleri; kadınların çalışma şartları, yeşil alanlar, müzik festivalleri, kira bedelleri ve güneşli gün sayısı gibi kriterlere göre listeledik.Olkan Özyurt bizi bozkırın ortasındaki Kaman’da bir ömür geçiren, ömrünü vakfettiği Anadolu’da yaşaya yaşaya bizden biri olan Japon arkeolog Sachihiro Omura'nın yaşamında bir yolculuğa çıkardı.Bugün bültende ayrıca:❗ Tampon alarmı 🌳 Kadıköy Çevre Festivali 📱 İnternetin gençler üzerindeki etkisi ⚰️ Destekli ölüm yasası 🍵 Gençlik reçetesi 🥽 Müsilaj dalışıİyi okumalar. Deniz

<h1 id="isPasted" fr-original-style="" style="font-size: 2em; margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;"><a href="https://www.wwf.org.tr/?16000/ya-deniz-bogulursa" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Çevre STK'larından Marmara Denizi Havzası için çağrı:'Ya #DenizBoğulursa?' kampanyası başlıyor</a></h1> <a href="https://www.wwf.org.tr/?16000/ya-deniz-bogulursa" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: 0px; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);"><img src="https://images.aposto.com/2025/4/5/1748617699338.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; user-select: none; box-sizing: border-box;" ratio="Infinity" width="550" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"></a> Türkiye'nin önde gelen sivil toplum kuruluşları, Marmara Denizi'nde tekrarlayan ve her geçen gün etkisini artıran müsilaj sorununa dikkat çekmek ve çözüm odaklı adımların hayata geçirilmesini sağlamak amacıyla deniz ekosisteminin alarm veren durumunu gözler önüne seren bir kampanya başlattı. Marmara Denizi ve Boğazları tehdit eden kirlilik, oksijen kaybı ve müsilaj krizine karşı harekete geçme çağrısı yapan kampanya, tüm karar vericileri harekete geçirmek için bir araya getirmeyi hedefliyor."Ya #DenizBoğulursa?" kampanyası, 2021'de ilgili bakanlık ve paydaşlarca hazırlanan 22 Maddelik Marmara Denizi Koruma Eylem Planı (MDKEP)'nın uygulanmayan maddelerinin hayata geçirilmesi için acil bir çağrı niteliği taşıyor.Kampanyayla ilgili ayrıntılı bilgiye <a href="https://www.wwf.org.tr/?16000/ya-deniz-bogulursa" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">buradan</a> erişebilirsiniz.

31 Mayıs - WWF - Angst

Dünyanın yaşamaya en elverişli kentlerini yeşil alanlar, kira bedeli, kadınların çalışma şartları gibi kriterlere göre listeledik. Anadolu’da yaşaya yaşaya bizden biri olan Japon arkeolog Sachihiro Omura'yı andık.

🏡 Yaşanılası kentler, Sachihiro Omura

24 Mayıs Cumartesi gününden herkese merhaba.Dün öğle saatlerinde 30 dereceye yaklaşan sıcaklıklar ile yaz mevsimi resmî olarak başladı diyebiliriz. Bir kısım insan sıcak yaz günlerinde kendini sulara atarak serinlemeyi tercih ederken bazıları da bir ağacın gölgesinde, yeşillikler içinde, çeşit çeşit bitki kokuları eşliğinde zaman geçirmeyi sever.&nbsp;Odak kanalında, bilindik sınır ve kuralları tanımayan, bahçıvanlığın doğanın ellerine emanet edildiği kaos bahçeciliğini inceledik.Gizem Sevinç Selvi, her an internete bağlı ve bağımlı günümüz insanının bildirimsiz zaman geçirdiği son sığınak, internetsiz uçuşlar üzerine yazdı.Yaren Serra Akgün ise, Balenciaga'da Piccioli döneminin nelere gebe olduğu üzerine düşüncelerini kaleme aldı.&nbsp;Bugün ayrıca bültende:🌊 Okyanus anlaşması 👨‍⚖️ Karbon ayak izinde erkeklik farkı 🧒🏻 Erdoğan'dan aile açıklaması 🏊 Doping olimpiyatları 🎥 Ekoloji filmleriİyi okumalar. Deniz

<h1 dir="ltr" id="isPasted" fr-original-style="" style="font-size: 2em; margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;"><a href="https://saltonline.org/tr/2874/sergi-hayvanlarin-yasami?home" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">‘Hayvanların Yaşamı’ Salt Beyoğlu’nda</a></h1> <a href="https://saltonline.org/tr/2874/sergi-hayvanlarin-yasami?home" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);"><img src="https://images.aposto.com/2025/4/3/1746603234678.gif" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; user-select: none; box-sizing: border-box;" width="550" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"></a> “Hayvanların Yaşamı” sergisi, insan ve hayvan arasındaki tarihsel ilişkinin ortak varoluştan tahakküme evrilen boyutlarını inceliyor. Adını Güney Afrikalı yazar J. M. Coetzee’nin romanından alan sergide, 2023 yılında hayatını kaybeden Almanya-Irak kökenli aktivist sanatçı Lin May Saeed’in hayvanlara yönelik zorbalıkları hicvettiği işleri, Türkiye ve çeşitli coğrafyalardan sanatçıların yapıtlarıyla bir araya geliyor. Hayvanların Yaşamı, 16 Nisan - 10 Ağustos 2025&nbsp;tarihleri arasında Salt Beyoğlu’nda&nbsp;ziyaretçilerini bekliyor.&nbsp;Neler var? Sergide; hayvanların işitsel dünyası ve türler arası iletişime dair sanatsal ve bilimsel bakışla yaklaşan eserler, David Maroto’nun, Çatalhöyük’ten esinlendiği, insan-doğa ilişkilerini sorgulayan duvar resmi, hayvanların özgürleşmesi ve ekolojik sorumluluk gibi temaların öne çıktığı hareketli görüntü, resim ve enstalasyonlar, 1910’da 80 binden fazla sokak köpeğinin Sivriada’ya sürgün edilmesi ve İstanbul’daki köpek yaşamını mercek altında alan “İhtimam ile Şiddet Arasında: İstanbul’un Köpekleri” adlı arşiv projesi yer alıyor.Hayvanların Yaşamı sergisi hakkında ayrıntılı bilgiye <a href="https://saltonline.org/tr/2874/sergi-hayvanlarin-yasami?home" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">buradan</a> erişebilirsiniz.

7 Mayıs - Garanti - apero

Kaos bahçeciliğinin yükselişini ve nispeten kendi hâline bırakılan, doğanın elinden çıkma peyzajları inceledik. Modern insanın bildirimlerden kaçabildiği son sığınağı, internetsiz uçuşları andık.

🌾 Kaos bahçeciliği, internetsiz uçuşlar

17 Mayıs Cumartesi gününden herkese merhaba.İnsanlığın kendi başına açtığı dertlerden kaçacak delik aradığı bir çağda yaşıyoruz. Bu hafta yavaş yavaş kendini hatırlatmaya başlayan, her yıl etkisini artıran kavurucu sıcaklar da bunlardan biri.&nbsp;Güney Avustralya'daki Coober Pedy kasabasında, 48 dereceye ulaşan yaz sıcaklarında, zengin ve beyaz kesim çareyi kendilerini yer altına inşa ettiği "evlere" hapsetmekte bulmuş. Peki yer altında yaşamak, "gece yaşamak, soğutucu kıyafetlerle dolaşmak, kuzeye hatta uzaya çıkmak" gibi iklim krizinden kaçış senaryolarına bir alternatif olabilir mi?Bu hafta ayrıca Angst'ın gündeminde hiper-tüketim kültürüne alternatif bir tavır olarak moda tarihinin ikonik parçalarına dönmeyi öneren "arşiv modası" da var. Yaren Serra Akgün, “Hakan Bahar Wardrobe” adını verdiği kişisel arşivi hakkında Hakan Bahar'la konuştu.Elif Bereketli ise mikrofonu iki konuşma için İstanbul'a gelen Sara Ahmed'e uzattı.Bu hafta ayrıca bültende:🥒 Sonsuz kimyasallara karşı lifli besinler 🍔 Obezite erken ölüm ilişkisi 🦜 Kuş veritabanı 🍌 Yaklaşan muz kriziİyi okumalar, Deniz.

<h1 dir="ltr" id="isPasted" fr-original-style="" style="font-size: 2em; margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;"><a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Sabancı Üniversitesi Yönetici Geliştirme Birimi (EDU)’nun profesyonellere yönelik sertifika programları devam ediyor</a></h1> <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);"><img src="https://images.aposto.com/2025/1/3/1738742901555.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; user-select: none; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="Infinity" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"></a>Financial Times Kuruma Özel Programlar sıralamasında dünyada 34’üncü sırada yer alan EDU, alanında uzman kişilerce tasarlanan, katılımcılara sektörlerdeki en güncel bilgileri ve pratik uygulamaları aktaran sertifika programlarını&nbsp;sunmaya devam ediyor. Eğitimlerde interaktif dersler, vaka analizleri&nbsp;ve&nbsp;atölye çalışmaları gibi yöntemler kullanılarak katılımcıların, öğrendiklerini en verimli şekilde pratiğe dökmeleri amaçlanıyor.Neler var? Haziran aylarında başlayacak <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/butunsel-isletme-yonetimi-ve-finansal-etkileri" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Simülasyonlu Bütünsel İşletme ve Finansal Yönetim</a>, <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/finansci-olmayanlar-icin-finans" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Finansçı Olmayanlar için Finans</a>&nbsp;ve&nbsp;<a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/dijital-pazarlama-sertifika-programi" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Dijital Pazarlama Sertifika Programı</a> gibi farklı alanlara dokunan birçok program profesyonellere yeni ufuklar açıyor. Erken kayıt indirimi fırsatları da sunan sertifika programları ve kısa süreli programlar katılımcıların profesyonel gelişimlerinde bir adım öne çıkmalarına ve rekabet avantajı elde etmelerine yardımcı oluyor.Sabancı Üniversitesi Yönetim Geliştirme Birimi (EDU) Programlarına <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">buradan</a> başvurabilir, erken kayıt avantajlarıyla profesyonel hayatınızda fark yaratmaya başlayabilirsiniz.

8 Şubat - Sabancı Üniversitesi - Angst 

İklim krizinden kaçış senaryolarına bir alternatif olarak Avustralya'da yer altında yaşayan Coober Pedy kasabası sakinlerinin yaşamlarına göz attık. Arşivlik modanın, günümüzde stilin anlamıyla ilgili söylediklerini Hakan Bahar'la konuştuk.

🚧 Yer altına göç, arşivlik moda

10 Mayıs Cumartesi gününden herkese merhaba.Türkiye, uzun yıllardır maruz kaldığı yoğun tahribat ve yaşanan doğal felaketlere rağmen hâlâ doğal kaynaklar ve biyoçeşitlilik açısından zengin topraklara sahip. 9 Mayıs Dünya Göçmen Kuşlar Günü'nde Türkiye'nin en önemli ekolog ve kuş gözlemcilerinden Kerem Ali Boyla ile biraraya geldik; Türkiye'nin kuşlarını, sulak alanların durumunu kuş dostu kentleri ve dev yapı projelerinin doğal alanlar üzerindeki etkisini konuştuk.Bu hafta kutladığımız bir başka gün, kara kışın geride kaldığını "kot ceket havası"nın nihayet geldiğini müjdeleyen Hıdrellez'di. 5 Mayıs, pazartesiye denk gelince bahar kutlamaları hafta sonundan başlayarak üç güne yayıldı; adaklar adandı, çiçekler toplandı. Asırlar öncesinden günümüze uzanan bu geleneğin tarihini ve farklı kültürlerin Hıdrellez ritüellerini inceledik.Pazartesi akşamı düzenlenen Met Gala, bu yıl ziyaretçilerini Black Dandyism temasıyla ağırladı. Yaren Serra Akgün, bir moda akımı olmanın ötesinde siyahlarla ilgili klişelere meydan okuyan, siyah bir bedenin nasıl görünmesi gerektiğiyle ilgili önkabulleri tersine çevirmeyi amaçlayan güçlü bir politik eylem biçimi olarak kabul edilen Black Dandyism'in tarihini kaleme aldı.Ayrıca bugüne denk gelen Dünya Psikologlar Günü ve geçen hafta gündemimize giren iki baba figürü üzerinden Tuğçe Isıyel'in "Baba yaralarından büyümek" başlıklı yazısını da <a fr-original-style="" href="https://aposto.com/s/baba-yarasindan-buyumek-sefkatli-de-olsa-artik-bir-baba" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">buradan</a> okuyabilirsiniz.Bültende ayrıca:🌊 Müsilaj kampanyası 🐶 Sokak hayvanları yasası 🎥 David Attenborough'nun yeni belgeseli 🐌 Nadir salyangoz yumurtası ♻️ İleri dönüşüm festivali 🫁 Astım ve KOAH'ya bağlı ölümlerİyi okumalar, Deniz

Türkiye'nin en önemli ekolog ve kuş gözlemcilerinden Kerem Ali Boyla ile Türkiye'nin kuşlarını ve kuş gözlemciliğini konuştuk. Baharın müjdecisi Hıdrellez'in farklı kültürleri nasıl biraraya getirdiğini inceledik.

🦉 Türkiye'nin kuşları, bahar zamanı

3 Mayıs Cumartesi gününden herkese merhaba.Greenpeace Türkiye'nin "Pestisitler ve Çocuklar" başlıklı son raporu, İstanbul'daki beş zincir marketten ve farklı semt pazarlarından alınan 155 gıda örneğinden %61'inin birden fazla pestisit içerdiğini ortaya koydu.Bu hafta odağımızdaki bir başka araştırma, Türkiye'nin iklim krizi algısı üzerine. İpsos'un yayımladığı veriler, Türkiye’de "iklim değişikliğinin etkileri konusunda endişeli" kişi sayısının ülkeler ortalamasının üzerinde olduğunu, aksiyon alınması gerektiğini düşünenlerin ise çarpıcı biçimde düşük kaldığını gösteriyor.Görüş kanalında Ümit Şahin, "İçeriğindeki eksikliklere ve katılımcılıktan uzak bir şekilde hazırlanmasına yönelik itirazlar, İklim Kanunu'nun tamamen geri çekilmesine neden olursa bunu bir başarı saymalı mıyız?" sorusunu soruyor.Bültende ayrıca:🦧 Bonoboların kız kardeşliği 🪸 Müsilajda son durum 💆🏻‍♀️ Gençliğin 20 yıllık değişimi ❗AB'den pestisit yasağı 🦌 Hayvan kuklalarının iklim yolculuğu 🥤 Plastik gıda kaplarındaki tehlikeİyi okumalar, Deniz

Greenpeace, farklı noktalardan alınan gıda ürünlerini analiz ettirdi, 3 üründen 1'i mevzuata ayrı çıktı. İpsos'un son araştırmasına göre Türkiye’de iklim krizi konusunda endişeli kişi sayısı artarken eyleme geçmeyi düşünenler azalıyor.

🥬 Pestisit raporu, Türkiye'nin iklim kaygısı

19 Nisan Cumartesi gününden herkese merhaba.Hemen her alan gibi ekoloji gündeminin de yoğun ve boğucu olduğu bir dönemden geçiyoruz. Bolca eleştiriye maruz kalan İklim Kanunu teklifi şimdilik komisyona çekildi. Avrupa İklim Eylem Ağı (CAN Europe) İklim ve Enerji Politikaları Koordinatörü&nbsp;Özlem Katısöz'le konuştuk; uzman ve vekillerin var olan teklife itirazlarına ve yeni tekliften beklentilerine kulak verdik.Anayasa Hukukçusu Serkan Köybaşı'nın zirai don ve İklim Kanunu arasındaki ilişkiyi anlattığı yazı da bültende.Ekrem İmamoğlu'nun sosyal medya hesabından paylaştığı video ile Kanal İstanbul meselesi ve yapılması durumunda yol açacağı hasar uzun bir aradan sonra yeniden gündemimize girdi. Pelin Cengiz, iktisatçı Prof. Dr. Fuat Ercan'a&nbsp;Kanal İstanbul projesiyle iktidarın nasıl bir planı uygulamaya koyduğuyla ilgili fikirlerini sordu.Bir diğer gelişme, Samandağ'da acele kamulaştırma sonucu arazilerine kepçelerle girilen depremzedelere ait tarım alanlarının akıbeti. Samandağ ve HBB Meclis üyesi Ferit Diker ve Avukat Cuma Irmak yaşananları anlattı.Bültende ayrıca:🥱 Plastiklerin uykuya etkisi 💀 Pirinçte arsenik tehlikesi 🔴 Greenpeace'in silah protestosu ☀️ En sıcak ikinci Mart 🚚 Nakliyede emisyon sınırlamasıİyi okumalar, Deniz

<h1 dir="ltr" id="isPasted" fr-original-style="" style="font-size: 2em; margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;"><a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/sertifika-programlari" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Sabancı Üniversitesi Yönetici Geliştirme Birimi (EDU)’nun profesyonellere yönelik sertifika programları devam ediyor</a></h1> <img src="https://images.aposto.com/2025/3/2/1744712885214.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; user-select: none; box-sizing: border-box;" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"> Financial Times Kuruma Özel Programlar sıralamasında dünyada 34’üncü sırada yer alan EDU, alanında uzman kişilerce tasarlanan, katılımcılara sektörlerdeki en güncel bilgileri ve pratik uygulamaları aktaran sertifika programlarını sunmaya devam ediyor. Eğitimlerde interaktif dersler, vaka analizleri ve atölye çalışmaları gibi yöntemler kullanılarak, katılımcıların, öğrendiklerini en verimli şekilde pratiğe dökmeleri amaçlanıyor.Neler var? Mayıs ve Haziran aylarında başlayacak <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/yapay-zeka-ile-verimlilik-uretmek" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Yapay Zeka ile Verimlilik Üretmek</a>, <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/egiticinin-egitimi-sertifika-programi" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Eğiticinin Eğitimi Sertifika Programı</a> ve <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler/dijital-pazarlama-sertifika-programi" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Dijital Pazarlama Sertifika Programı</a> gibi farklı alanlara dokunan birçok program profesyonellere yeni ufuklar açıyor. Sertifika programları ve kısa süreli programlar katılımcıların profesyonel gelişimlerinde bir adım öne çıkmalarına ve rekabet avantajı elde etmelerine yardımcı oluyor.Sabancı Üniversitesi Yönetim Geliştirme Birimi (EDU) Programlarına <a href="https://edu.sabanciuniv.edu/tr/acik-egitimler" target="_blank" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">buradan</a> başvurabilir, erken kayıt avantajlarıyla profesyonel hayatınızda fark yaratmaya başlayabilirsiniz.

16 Nisan - EDU - Gündem

Ekrem İmamoğlu'nun mesajıyla Kanal İstanbul'un yapımı için talan edilen arazi ve su kaynakları tartışması yeniden alevlendi. İklim Kanunu teklifi komisyona geri çekildi. Peki uzmanlar ve bilim insanları nasıl bir kanun istiyor?

🏞 Kanal İstanbul krizi, İklim Kanunu teklifi

Sosyal farkındalık hakkında yayımlanan makaleler ve yayınlar

Sosyal Farkındalık

Kültür hakkında yayımlanan makaleler ve yayınlar

Kültür

Politika hakkında yayımlanan makaleler ve yayınlar

Politika

Selam ANGST eden! ANGST İnsanları'nın ilk sezonu bu bölümle beraber son buluyor.
Yolculuk seninle güzeldi.

Bugünkü konuğum Naz Akyol: Birleşmiş Milletler Kadın Birimi (UN Women)
koordinasyonuyla çalışan Küresel Unstereotype Alliance'ın Türkiye
koordinatörüyle reklamlarda toplumsal cinsiyet eşitliği, yargıları dönüştürmek,
bireysel dünyamızda ve markalarla birlikte nelere dikkat etmek gerektiği üzerine
konuşuyoruz "Bilmeye, öğrenmeye ve değişmeye #HakkımVar çünkü en büyük problem,
problemi görememek," dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️



Naz Akyol ve Alara Demirel
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------


İÇINDEKILER: 

🎭 Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
🎙 Unstereotype Alliance Türkiye koordinatörü Naz Akyol
📺 Sırada ne var?

Eşit temsillere,
Alara

Selam ANGST eden! ANGST İnsanları'nın ilk sezonu bu bölümle beraber son buluyor. Yolculuk seninle güzeldi.Bugünkü konuğum&nbsp;Naz Akyol: Birleşmiş Milletler Kadın Birimi (UN Women) koordinasyonuyla çalışan Küresel&nbsp;Unstereotype Alliance'ın Türkiye koordinatörüyle&nbsp;reklamlarda toplumsal cinsiyet eşitliği, yargıları dönüştürmek, bireysel dünyamızda ve markalarla birlikte nelere dikkat etmek gerektiği üzerine konuşuyoruz&nbsp;"Bilmeye, öğrenmeye ve değişmeye #HakkımVar çünkü en büyük problem, problemi görememek," dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️<img src="https://images.aposto.com/2022/5/3/1655891205380.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" ratio="0.67" width="550" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Naz Akyol ve&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNTgyODYwNGFiYzYyMDAwNjZhODQwYSZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGYWxhcmFkZW1pcmVsMSUyNTJG" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara Demirel</a> Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNTgyODYwNGFiYzYyMDAwNjZhODQwYSZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGZGVuaXpzYWJ1bmN1JTI1MkY=" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom-style: none; clear: both; -webkit-user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">İçindekiler:&nbsp;</h2>🎭 Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi? 🎙 Unstereotype Alliance Türkiye koordinatörü Naz Akyol 📺 Sırada ne var?Eşit temsillere, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin on ikinci konuğuyla tanış: Unstereotype Alliance Türkiye koordinatörü Naz Akyol.

🎙📺 ANGST İNSANLARI 12: NAZ AKYOL

ANGST İnsanları #12: Naz Akyol

Selam ANGST eden! ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. Önümüzdeki hafta
yayımlanacak bölümle birlikte ilk sezonu kapatmış olacağız.

Bugünkü konuğum Özge Özel: TuzBiber Stand-Up, Kayıp Eşya Bürosu ve Şen
Dullar'dan tanıdığımız ve İbrahim Selim'le Bu Gece'nin editörlerinden olan
komedyenle yolunu geç bulmak, komedi ve stand-up sektöründe devlet tahakkümü,
ANGST ettiklerimiz ve sosyal medyaya işlerini koymak üzerine konuşuyoruz. "Her
zaman güçlü olmamaya  #HakkımVar," dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️



Özge Özel ve Alara Demirel
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------


İÇINDEKILER: 

🖌 Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
🎙 Komedyen Özge Özel
📺 Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?

Yolunu geç bulmuşlara,
Alara

Selam ANGST eden! ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. Önümüzdeki hafta yayımlanacak bölümle birlikte ilk sezonu kapatmış olacağız.Bugünkü konuğum&nbsp;Özge Özel: TuzBiber Stand-Up, Kayıp Eşya Bürosu ve Şen Dullar'dan tanıdığımız ve İbrahim Selim'le Bu Gece'nin editörlerinden olan komedyenle yolunu geç bulmak, komedi ve stand-up sektöründe devlet tahakkümü, ANGST ettiklerimiz ve sosyal medyaya işlerini koymak üzerine konuşuyoruz.&nbsp;"Her zaman güçlü olmamaya &nbsp;#HakkımVar," dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️<img src="https://images.aposto.com/2022/5/2/1654599921316.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.67" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"><a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/ogzeozel/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Özge Özel</a>&nbsp;ve&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNTgyODYwNGFiYzYyMDAwNjZhODQwYSZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGYWxhcmFkZW1pcmVsMSUyNTJG" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara Demirel</a> Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNTgyODYwNGFiYzYyMDAwNjZhODQwYSZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGZGVuaXpzYWJ1bmN1JTI1MkY=" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom-style: none; clear: both; -webkit-user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">İçindekiler:&nbsp;</h2>🖌 Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi? 🎙 Komedyen Özge Özel 📺 Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?Yolunu geç bulmuşlara, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin on birinci konuğuyla tanış: komedyen Özge Özel.

🎙🎭 ANGST İNSANLARI 11: ÖZGE ÖZEL

ANGST İnsanları #11: Özge Özel

Selam ANGST eden! ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. İlk sezon haftaya
sona eriyor. Sonrasında karşına çıkacakları senin için daha heyecanlı hâle
getirmek istiyorum, o yüzden bir ipucuyla başlayacağım: Tükettiklerinin farkında
mısın?

Yayın günümüz aynı: Önümüzdeki hafta seni ilk sezonun son bölümüyle
buluşturduktan sonra  salı günleri e-posta kutuna gelmeye devam edeceğiz. Artık
10.00'da değil, 12.00'de buradayız.

Bugünkü konuğum İmge Yüksel: abtira ve Permitted Love'dan tanıdığımız, görsel
işleriyle insanın gözüne huzur katan sanatçıyla haz alma hakkı, görsel sanatları
bir işe çevirmek, üretimler üzerinden hikâye anlatmak, işlerini sosyal medyaya
yansıtmak ve olabildiğince özgürleşmek üzerine konuşuyoruz. "Saçmalama hakkımız
her zaman baki!" dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️



İmge Yüksel'in çizimleriyle abtira ve Permitted Love kartpostalları

--------------------------------------------------------------------------------


İÇİNDEKİLER: 

🍽 Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
🎙 Fotoğrafçı ve görsel sanatçı İmge Yüksel
📻 Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?

Ürettiklerimizde huzur bulmaya,
Alara

Selam ANGST eden! ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. İlk sezon haftaya sona eriyor. Sonrasında karşına çıkacakları senin için daha heyecanlı hâle getirmek istiyorum, o yüzden bir ipucuyla başlayacağım: Tükettiklerinin farkında mısın?Yayın günümüz aynı:&nbsp;Önümüzdeki hafta seni ilk sezonun son bölümüyle buluşturduktan sonra &nbsp;salı günleri e-posta kutuna gelmeye devam edeceğiz. Artık 10.00'da değil, 12.00'de buradayız.Bugünkü konuğum&nbsp;İmge Yüksel: <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/abtira/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">abtira</a> ve <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/permitted.love/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Permitted Love</a>'dan tanıdığımız, görsel işleriyle insanın gözüne huzur katan sanatçıyla haz alma hakkı, görsel sanatları bir işe çevirmek, üretimler üzerinden hikâye anlatmak, işlerini sosyal medyaya yansıtmak ve olabildiğince özgürleşmek üzerine konuşuyoruz. "Saçmalama hakkımız her zaman baki!" dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️<img src="https://images.aposto.com/2022/4/3/1653480011656.jpeg" style="display: block; float: none; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" ratio="0.78" width="550" fr-original-style="display: block; float: none; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"><a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/imge_/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">İmge Yüksel</a>'in çizimleriyle abtira ve Permitted Love kartpostalları<hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom-style: none; clear: both; -webkit-user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">İÇİNDEKİLER:&nbsp;</h2>🍽 Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi? 🎙 Fotoğrafçı ve görsel sanatçı İmge Yüksel 📻 Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?Ürettiklerimizde huzur bulmaya, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin onuncu konuğuyla tanış: abtira ve Permitted Love'dan  tanıdığımız sanatçı İmge Yüksel.

🎙🖌 ANGST İNSANLARI 10: İMGE YÜKSEL

ANGST İnsanları #10: İmge Yüksel

Selam ANGST eden! ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz; ilk sezonun
bitmesine yalnızca iki isim kaldı. Sonrasında karşına çıkacakları merak ediyor
musun? Ben ediyorum. 

Bugünkü konuğum Zeynep Çıpa: Sosyal medyayı bir işe çevirmek, mevsimsel
beslenmek, bedenimizin farkında olmak, diyet kültürü, özbakım, sosyal refah
girişimi Sargı Donation ve üretimlerin kişiyi yansıtması üzerine konuşuyoruz.
"Her şeye #HakkımVar, her istediğimi yapabilirim — kendime bu özgürlüğü
tanıyorum!" dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️

🌳 Unutmadan: 2-3 Haziran 2022 tarihlerinde İsveç’te gerçekleştirilecek
Stockholm+50 Konferansı öncesinde Türkiye’nin Ulusal Danışma Süreci başladı. Tüm
ülkelerden paydaşların katkısının alınacağı bu süreçlerde gezegenin tüm
insanlarının ortak geleceğimiz üzerine söz söyleyebilmesi amaçlanıyor — UNDP
Türkiye’nin yürüteceği sürecin bir parçası olmak ve ortak geleceğimizde söz
sahibi olmak istersen seni buraya alalım.



Zeynep Çıpa ve Alara Demirel
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------


İÇINDEKILER: 

🏳️‍⚧️ Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
🎙 Yemek alanında içerik üreten Zeynep Çıpa
📻 Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?

Özbakım süreçlerimizi — içimizden geldiği sürece — sosyal medyaya yansıtmaya,
Alara

Selam ANGST eden! ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz; ilk sezonun bitmesine yalnızca iki isim kaldı. Sonrasında karşına çıkacakları merak ediyor musun? Ben ediyorum.&nbsp;Bugünkü konuğum&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/zeynepcipa/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Zeynep Çıpa</a>: Sosyal medyayı bir işe çevirmek, mevsimsel beslenmek, bedenimizin farkında olmak, diyet kültürü, özbakım, sosyal refah girişimi Sargı Donation ve üretimlerin kişiyi yansıtması üzerine konuşuyoruz. "Her şeye #HakkımVar, her istediğimi yapabilirim — kendime bu özgürlüğü tanıyorum!" dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️🌳 Unutmadan: 2-3 Haziran 2022 tarihlerinde İsveç’te gerçekleştirilecek Stockholm+50 Konferansı öncesinde Türkiye’nin Ulusal Danışma Süreci başladı. Tüm ülkelerden paydaşların katkısının alınacağı bu süreçlerde gezegenin tüm insanlarının ortak geleceğimiz üzerine söz söyleyebilmesi amaçlanıyor — UNDP Türkiye’nin yürüteceği sürecin bir parçası olmak ve ortak geleceğimizde söz sahibi olmak istersen seni <a fr-original-style="" href="https://iklimce.undp.org.tr/stockholm50/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">buraya</a> alalım.<img src="https://images.aposto.com/2022/4/2/1652798653092.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.67" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"><a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/zeynepcipa/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Zeynep Çıpa</a>&nbsp;ve&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNTgyODYwNGFiYzYyMDAwNjZhODQwYSZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGYWxhcmFkZW1pcmVsMSUyNTJG" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara Demirel</a> Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNTgyODYwNGFiYzYyMDAwNjZhODQwYSZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGZGVuaXpzYWJ1bmN1JTI1MkY=" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom: none; clear: both; user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">İçindekiler:&nbsp;</h2>🏳️‍⚧️ Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi? 🎙 Yemek alanında içerik üreten Zeynep Çıpa 📻 Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?Özbakım süreçlerimizi — içimizden geldiği sürece — sosyal medyaya yansıtmaya, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin dokuzuncu konuğuyla tanış: içerik üreticisi Zeynep Çıpa.

🎙🍽 ANGST İNSANLARI 09: ZEYNEP ÇIPA

ANGST İnsanları #9: Zeynep Çıpa

Selam ANGST eden! Bayram tatilinde senin için yaptığımız film, kitap ve sergi
önerilerini gördün mü? Kaçırdıysan buradan yakalayabilirsin. Bugün mayıs ayının
sonuna kadar olacağı gibi ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz; 11 bölümle
ilk sezona veda edeceğiz. Umuyorum o zamana yaz gelmiş olur ve böylece sana yeni
dönemi güneşin altından haber veririm.

🏳️‍⚧️ Bugün konuğum model, performans sanatçısı, transfeminist ve vegan
aktivist İris Mozalar. Konuşmamızın sonlarına doğru duygulanıp ağladığım bir
akışımız var.

"Gülmeye, sevgiye, huzura, kedersiz bir güne, sevmeye ve mutlu bir hayata
#HakkımVar, söke söke alırım bunları!" dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️

🚌 Daha şeffaf bir medya servisi için: Reklamlarımızın senin üstünde nasıl bir
etkisi olduğunu merak ediyoruz — cevaplarını buradan verebilirsin.



İris Mozalar ve Alara Demirel
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------


İÇİNDEKİLER: 

🐒 Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
🎙 Model ve performans sanatçısı İris Mozalar
🏳️‍⚧️ İris'in transfeminist ve vegan aktivizm alanlarına bir bakış
📻 Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?

Trans intiharları politiktir,
Alara

Selam ANGST eden! Bayram tatilinde senin için yaptığımız film, kitap ve sergi önerilerini gördün mü? Kaçırdıysan <a fr-original-style="" href="https://apos.to/i/angst-edenler-icin-film-kitap-ve-sergi-onerileri" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">buradan</a> yakalayabilirsin. Bugün mayıs ayının sonuna kadar olacağı gibi ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz; 11 bölümle ilk sezona veda edeceğiz. Umuyorum o zamana yaz gelmiş olur ve böylece sana yeni dönemi güneşin altından haber veririm.🏳️‍⚧️ Bugün konuğum model, performans sanatçısı, transfeminist ve vegan aktivist <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/irismozalar/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">İris Mozalar</a>. Konuşmamızın sonlarına doğru duygulanıp ağladığım bir akışımız var."Gülmeye, sevgiye, huzura, kedersiz bir güne, sevmeye ve mutlu bir hayata #HakkımVar, söke söke alırım bunları!" dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️🚌 Daha şeffaf bir medya servisi için: Reklamlarımızın senin üstünde nasıl bir etkisi olduğunu merak ediyoruz — cevaplarını <a fr-original-style="" href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfGIQxvxP8_rWCOONnXk_GJ89GXUOmcS_KTJnzJcFDn6vSyzw/viewform" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">buradan</a> verebilirsin.<img src="https://images.aposto.com/2022/4/1/1652095448524.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.00" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"><a fr-original-style="" href="https://twitter.com/siricharis" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">İris Mozalar</a>&nbsp;ve&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNTgyODYwNGFiYzYyMDAwNjZhODQwYSZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGYWxhcmFkZW1pcmVsMSUyNTJG" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara Demirel</a> Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNTgyODYwNGFiYzYyMDAwNjZhODQwYSZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGZGVuaXpzYWJ1bmN1JTI1MkY=" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom-style: none; clear: both; -webkit-user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><h2 fr-original-style="text-align: left;" style="text-align: left; margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">İÇİNDEKİLER:&nbsp;</h2>🐒 Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi? 🎙 Model ve performans sanatçısı İris Mozalar 🏳️‍⚧️ İris'in transfeminist ve vegan aktivizm alanlarına bir bakış 📻 Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?Trans intiharları politiktir, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin sekizinci konuğuyla tanış: model, performans sanatçısı, transfeminist ve vegan aktivist İris Mozalar.

🎙🏳️‍⚧️ ANGST İNSANLARI 08: İRİS MOZALAR

ANGST İnsanları #8: İris Mozalar

Selam ANGST eden! Nisan ayı boyunca yapacağımızı söylediğim gibi ANGST
İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. 

🐒 Bugün konuğum insan merkezciliği sorgulamasıyla ilham veren; çocuklar ve
gençler çalışırken tepeden inme yaklaşımı benimsemeyen; caz davulculuğundan
şempanzelerle çalışmaya evrilen bir hikâyeye sahip, Roots & Shoots Türkiye'den
tanıdığımız Aslıhan Niksarlı.

"Çocuklar için değil, çocuklarla birlikte!" dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️



Aslıhan Niksarlı, Yuki, Jasmin ve Alara Demirel
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------

> İÇİNDEKİLER: 
> 
> DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
> 
> ANGST İNSANLARI #7: Roots & Shoots Türkiye'den tanıdığımız Aslıhan Niksarlı
> 
> SIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?

Herkesin üstün yararını gözetmeye,
Alara

Selam ANGST eden! Nisan ayı boyunca yapacağımızı söylediğim gibi ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz.&nbsp;🐒 Bugün konuğum insan merkezciliği sorgulamasıyla ilham veren; çocuklar ve gençler çalışırken tepeden inme yaklaşımı benimsemeyen; caz davulculuğundan şempanzelerle çalışmaya evrilen bir hikâyeye sahip, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/rootsandshootstr/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Roots &amp; Shoots Türkiye</a>'den tanıdığımız <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/aslihanniksarli_/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Aslıhan Niksarlı</a>."Çocuklar için değil, çocuklarla birlikte!" dediğimiz muhabbete davetlisin. ⤵️<img src="https://images.aposto.com/2022/3/5/1650012119445.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.67" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Aslıhan Niksarlı, Yuki, Jasmin ve Alara Demirel Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNDVjZDZiYWFkNjMyMDAwNjM3OGZlNiZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGZGVuaXpzYWJ1bmN1JTI1MkY=" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom-style: none; clear: both; -webkit-user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">İÇİNDEKİLER:&nbsp;DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?ANGST İNSANLARI #7: Roots &amp; Shoots Türkiye'den tanıdığımız Aslıhan NiksarlıSIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?</blockquote>Herkesin üstün yararını gözetmeye, <a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNDVjZDZiYWFkNjMyMDAwNjM3OGZlNiZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGYWxhcmFkZW1pcmVsMSUyNTJG" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin yedinci konuğuyla tanış: Roots & Shoots Türkiye'den tanıdığımız Aslıhan Niksarlı.

🎙🐒 ANGST İNSANLARI 07: ASLIHAN NİKSARLI

ANGST İnsanları #7: Aslıhan Niksarlı

"Bu hava nisan havası mı?" sorularımın devam ettiği bir günde daha buluşuyor ve
ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. Bugün konuklarım iklim değişikliğine
haftada 30 dakika ayırtan, esmiyorsa bir nedeni olduğunu hatırlatan ve Esmiyor
Podcast olarak tanıdığımız Derin Altan ve Utku Güven.

22 Nisan Dünya Günü'ne sayılı zaman kala aşağıda ve kulaklarında buluşalım.



Derin Altan, Alara Demirel ve Utku Güven
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------

> İÇİNDEKİLER: 
> 
> DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
> 
> ANGST İNSANLARI #6: Esmiyor Podcast olarak tanıdığımız Derin Altan ve Utku
> Güven
> 
> ANGST SAHASI: Derin ve Utku'nun aktivizm alanlarına kesişimsel bir bakış
> 
> SIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?

İklim kültürünü içselleştirmeye,
Alara

"Bu hava nisan havası mı?" sorularımın devam ettiği bir günde daha buluşuyor ve ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. Bugün konuklarım iklim değişikliğine haftada 30 dakika ayırtan, esmiyorsa bir nedeni olduğunu hatırlatan ve <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/esmiyor/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Esmiyor</a> Podcast olarak tanıdığımız <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/derin.altan/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Derin Altan</a> ve <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/utkugven/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Utku Güven</a>.22 Nisan Dünya Günü'ne sayılı zaman kala aşağıda ve kulaklarında buluşalım.<img src="https://images.aposto.com/2022/3/4/1649955521925.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.67" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Derin Altan,&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara Demirel</a>&nbsp;ve Utku Güven Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyNDVjZDZiYWFkNjMyMDAwNjM3OGZlNiZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGZGVuaXpzYWJ1bmN1JTI1MkY=" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom-style: none; clear: both; -webkit-user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">İÇİNDEKİLER:&nbsp;DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?ANGST İNSANLARI #6: Esmiyor Podcast olarak tanıdığımız Derin Altan ve Utku GüvenANGST SAHASI: Derin ve Utku'nun aktivizm alanlarına kesişimsel bir bakışSIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?</blockquote>İklim kültürünü içselleştirmeye, Alara

Podcast serimizin altıncı konuklarıyla tanış: Esmiyor Podcast'ten tanıdığımız Derin Altan ve Utku Güven.

🎙🌡 ANGST İNSANLARI 06: ESMİYOR PODCAST

ANGST İnsanları #6.1: Esmiyor Podcast

Selam ANGST eden, nisan ayı boyunca yapacağımızı söylediğim gibi ANGST
İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. Bugün konuklarım Türkiye’de iklim krizi ve
çevre farkındalığı yaratmaya çalışan iki liseli iklim aktivisti — 1.5 Derece
olarak tanıdığımız Alara Civelek ve Duru Barbak.

Aşağıda ve kulaklarında buluşalım.



Alara Civelek, Alara Demirel ve Duru Barbak
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------

> İÇİNDEKİLER: 
> 
> DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
> 
> ANGST İNSANLARI #5: 1.5 Derece olarak tanıdığımız Alara Civelek ve Duru Barbak
> 
> ANGST SAHASI: Alara ve Duru'nun aktivizm alanı nereler?
> 
> SIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?

İklim kültürünü içselleştirmeye,
Alara

Selam ANGST eden, nisan ayı boyunca yapacağımızı söylediğim gibi ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz. Bugün konuklarım Türkiye’de iklim krizi ve çevre farkındalığı yaratmaya çalışan iki liseli iklim aktivisti — <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/1.5derece/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">1.5 Derece</a> olarak tanıdığımız <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alara_irl/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara Civelek</a> ve <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/durubarbak/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Duru Barbak</a>.Aşağıda ve kulaklarında buluşalım.<img src="https://images.aposto.com/2022/3/5/1649404942340.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.80" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Alara Civelek, Alara Demirel ve Duru Barbak Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/denizsabuncu/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom: none; clear: both; user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">İÇİNDEKİLER:&nbsp;DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?ANGST İNSANLARI #5: 1.5 Derece olarak tanıdığımız Alara Civelek ve Duru BarbakANGST SAHASI: Alara ve Duru'nun aktivizm alanı nereler?SIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?</blockquote>İklim kültürünü içselleştirmeye, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin beşinci konuğuyla tanış: iklim krizi ve çevre farkındalığı yaratmaya çalışan iki liseli iklim aktivisti Alara Civelek ve Duru Barbak.

🎙🔥 ANGST İNSANLARI 05: 1.5 DERECE

ANGST İnsanları #5: 1,5 Derece

> Feminizmin modayla ilişkisi her zaman 'hararetli' bir ilişki olmuştur. Elli
> yıl önce feministler boşuna yakmamışlardı o sütyenleri!

Karşında nisan ayının ilk sayısı. Geçen hafta bahsettiğimiz gibi minik bir yayın
arasındayız, önümüzdeki üç hafta boyunca da salı günleri akşamüstleri ANGST
İnsanları bölümleriyle buluşmaya devam edeceğiz.

Böylelikle ANGST edenleri tanımaya da devam ediyoruz — makul özne olmak,
öfkemizi yansıtmak, beden olumlama ve nötrleme hareketleri, üzerimize dayatılan
yargılar ve bunlar konusunda vermek zorunda hissettiğimiz tepkileri irdelemekten
bahsediyoruz bugün. Meselenin özü şu: "Şişman olmak kötü bir şey değil."

Konuğum, kendi bedenimizle ilgili birebir ilişkili giyim konusuna ve üzerinde
kurulan tahakküm alanlarına haklı kızgınlığını yansıtan; meseleye kuir feminist
bir perspektiften yaklaşımından ve calling mag veya manifold'da yayımlanan
kelimelerinden de tanıdığımız Eda Çakmak. 

Aşağıda ve kulaklarında buluşalım.



Alara ve Eda, Aposto! Stüdyo'da
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------

> İÇİNDEKİLER: 
> 
> DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
> 
> ANGST İNSANLARI #4: Moda teorisyeni ve kuir feminist Eda Çakmak
> 
> SIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konukları kim? Ne zaman
> buluşuyoruz?

Bedenlerimiz üzerinde kurulan tahakkümle mücadele etmeye,
Alara

<blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">Feminizmin modayla ilişkisi her zaman 'hararetli' bir ilişki olmuştur. Elli yıl önce feministler boşuna yakmamışlardı o sütyenleri!</blockquote>Karşında nisan ayının ilk sayısı. Geçen hafta bahsettiğimiz gibi minik bir yayın arasındayız, önümüzdeki üç hafta boyunca da salı günleri akşamüstleri ANGST İnsanları bölümleriyle buluşmaya devam edeceğiz.Böylelikle&nbsp;ANGST edenleri tanımaya da devam ediyoruz — makul özne olmak, öfkemizi yansıtmak, beden olumlama ve nötrleme hareketleri, üzerimize dayatılan yargılar ve bunlar konusunda vermek zorunda hissettiğimiz tepkileri irdelemekten bahsediyoruz bugün. Meselenin özü şu: <a fr-original-style="" href="https://www.youtube.com/watch?v=9RRSwqBGiJk" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">"Şişman olmak kötü bir şey değil."</a>Konuğum, kendi bedenimizle ilgili birebir ilişkili giyim konusuna ve üzerinde kurulan tahakküm alanlarına haklı kızgınlığını yansıtan; meseleye kuir feminist bir perspektiften yaklaşımından ve calling mag veya manifold'da yayımlanan kelimelerinden de tanıdığımız <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/edakomoda/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Eda Çakmak</a>.&nbsp;Aşağıda ve kulaklarında buluşalım.<img src="https://images.aposto.com/2022/3/1/1649111537057.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.80" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Alara ve Eda, Aposto! Stüdyo'da Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/denizsabuncu/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom: none; clear: both; user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">İÇİNDEKİLER:&nbsp;DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?ANGST İNSANLARI #4: Moda teorisyeni ve kuir feminist Eda ÇakmakSIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konukları kim? Ne zaman buluşuyoruz?</blockquote>Bedenlerimiz üzerinde kurulan tahakkümle mücadele etmeye, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin dördüncü konuğuyla tanış: beden olumlayıcı, moda teorisyeni ve kuir feminist Eda Çakmak.

🎙👙 ANGST İNSANLARI 04: EDA ÇAKMAK

ANGST İnsanları #4: Eda Çakmak

ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz — anlaşılmaya, travmalarımızı
konuşmaya ve Türkiye Ermenisi olmayı tektipleştirmemeye #HakkımVar diyoruz.
Bugün konuğum Agos ve Aras Yayıncılık'tan tanıdığımız Rober Koptaş.

Aşağıda ve kulaklarında buluşalım.



Alara ve Rober, Aposto! Stüdyo'da
Fotoğraf: Deniz Sabuncu

--------------------------------------------------------------------------------

> İÇİNDEKİLER: 
> 
> DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?
> 
> ANGST İNSANLARI #3: Agos ve Aras Yayıncılık'tan tanıdığımız Rober Koptaş
> 
> SIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?

ANGST İnsanları'nı tanımaya,
Alara

ANGST İnsanları'nı tanımaya devam ediyoruz — anlaşılmaya, travmalarımızı konuşmaya ve Türkiye Ermenisi olmayı tektipleştirmemeye #HakkımVar diyoruz. Bugün konuğum Agos ve Aras Yayıncılık'tan tanıdığımız <a fr-original-style="" href="https://twitter.com/roberkoptas" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Rober Koptaş</a>.Aşağıda ve kulaklarında buluşalım.<img src="https://images.aposto.com/2022/2/3/1647434423545.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.67" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Alara ve Rober, Aposto! Stüdyo'da Fotoğraf:&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://link.aposto.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0by5jb20vY2xpY2s/c291cmNlPXdlYiZwdWJsaXNoZXI9NWVkM2VjZDZjNWE4NmNjZDFlMjRjYTRhJm5ld3NsZXR0ZXI9NWVkZmIwMDVmZWRkYTY1ZWJmNmZhMGRhJmlzc3VlPTYyMjBjNjFhNWVlNDUwMDAwNzA5M2U4MCZzdWJzY3JpYmVyPXVuZGVmaW5lZCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGZGVuaXpzYWJ1bmN1JTI1MkY=" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deniz Sabuncu</a><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom: none; clear: both; user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(255, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">İÇİNDEKİLER:&nbsp;DAHA ÖNCE: Önceki konuğumuzu ANGST edenler neydi?ANGST İNSANLARI #3: Agos ve Aras Yayıncılık'tan tanıdığımız Rober KoptaşSIRADA KİM VAR?: Bir sonraki ANGST İnsanları konuğu kim? Ne zaman buluşuyoruz?</blockquote>ANGST İnsanları'nı tanımaya, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/alarademirel1/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Alara</a>

Podcast serimizin üçüncü konuğumuzla tanış: Aras Yayıncılık'ın Genel Yayın Yönetmeni Rober Koptaş.

🎙📚 ANGST İNSANLARI 03: ROBER KOPTAŞ

ANGST İnsanları #3: Rober Koptaş

Pulitzer ödüllü yazar Caroline Fraser, yeni kitabı "Murderland: Crime and Bloodlust in the Time Of Serial Killers"a “Kuzeybatı Pasifik beş şeyle bilinir,” diye başlıyor: “Kereste, uçak, teknoloji, kahve ve seri katiller.” Peki neden? Fraser'a göre seri katillerin burada yoğunlaşmasının arkasındaki sebep, suça yatkınlık ile kurşun zehirlenmesi arasındaki bağlantıda yatıyor olabilir.

Seri katiller üzerine provokatif bir tez: Kurşun zehirlenmesi bir nesli suça mı itti? 

Birkaç ay önce, birden fazla hastalıkla mücadele eden 82 yaşındaki dedemin organları iflas etmeye başladı. 2. Dünya Savaşı yıllarında Anadolu’da doğmuş, ömrü boyunca durmadan çalışmıştı. Annemle telefonda konuşurken, biraz da yorgunlukla, “Neyi zorluyorlar ki?” dediğimi hatırlıyorum, “100 yaşına kadar yaşayacak değil ya.” Annem üzgündü, bense gençliğin verdiği cüretkarlıkla haddinden fazla gerçekçi. Bir süre sonra dedemi kaybettik.&nbsp;Dünyada olup bitenler karşısında kendimizi epey güçsüz hissettiğimiz bu dönemde, birileri bireysel kontrolün en uç hâline, yani sonsuz gençliğe, hatta ölümsüzlüğe takıntılı bir biçimde odaklanıyor. Sonsuz yaşam arzusu yeni bir şey değil. Çin’in ilk imparatoru Qin Shi Huang’ın, efsanevi ölümsüzlük iksirini aramaları için halkını görevlendirdiği biliniyor. Öte yandan bugün bu içgüdü tek bir terim etrafında birleşiyor: Longevity, yani uzun ve sağlıklı yaşam.Dünya Sağlık Örgütü’ne göre 2015-2050 yılları arasında dünyadaki 60 yaş üstü birey sayısı neredeyse ikiye katlanarak 900 milyondan 2 milyara çıkacak ve toplam nüfusun %22’sini oluşturacak. Ancak longevity artık sadece “uzun yaşam” anlamına gelmiyor. Bugün sigarayı bırakmak, daha çok hareket etmek, yalnızlıktan kaçınmak gibi klasik yöntemler, bu kavramın etrafında gelişen, ticari ve çoğu zaman rekabetçi olan yeni anti-aging yaklaşımların gölgesinde kalıyor.&nbsp;Uzun yaşam artık yeni bir spor dalı gibi&nbsp;pazarlanıyor: Geçmişte işkolik olmakla övünülürken bugün 8 saat uyuduğunuzu Oura yüzüğüyle belgelemek bir prestij kaynağı. Özellikle teknoloji milyarderleri, yeterli para ve bilimsel yatırımla ömrü 120, hatta 150 yıla uzatabileceklerine inanıyor.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/5/1751005199708.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" ratio="1.01" width="550" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"><article data-scroll-anchor="true" data-testid="conversation-turn-4" dir="auto" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><div fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;" tabindex="-1"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="76c5c592-f4c4-4ee5-8889-125d4f25c6d1" data-message-model-slug="gpt-4o" dir="auto" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Teknoloji milyarderi Bryan Johnson ve kan plazmasını vücuduna enjekte ettirdiği oğlu Talmage.</div></div></article>BBC’nin podcast serisi The Immortals’ın sunucusu Alex Krotoski, insan ve teknolojiyi biraraya getirerek “post-insan” yaratma fikrinin olası görünmeye başladığını söylüyor. Podcast’i dinlerken dakikalar ilerledikçe işlerin çığırından çıktığını fark ediyorsunuz.&nbsp;<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Kripto para girişimcilerinin Karadağ’da “longevity kenti” kurması, yapay zeka yardımıyla“post-insan”ı yaratma çabaları, Amazon’un kurucusu Jeff Bezos’un hücre yenileme programı üzerine çalışan Altos Labs’a yatırım yaptığı, PayPal kurucusu Peter Thiel’in ise 2030’a kadar “90’lı yaşları yeni 50’ler yapmak” isteyen Methuselah Foundation’a milyonlar aktardığı anlatılıyor.</li></ul>Berkeley’de profesör olan Michael ve Irina Conboy, 2005’te yaptıkları bir deneyde, yaşlı ve genç farelerin damar sistemlerini birleştirdiklerini, sonuçta ortak kan dolaşımının daha genç bir profil ortaya çıktığını anlatıyor; bunu arabadaki yağ değişimi gibi düşünebileceğimizi söylüyorlar: "Kanı temizlerseniz yaşlı vücut kendini onarabilir."Conboy çifti, bu yöntemin yaşlanmayı tersine çeviren bir mucize olmadığını net bir biçimde ortaya koyuyor. Ancak önümüzdeki beş yıl içinde, kan değiştirmek yerine takviye haplar almak gibi çığır açıcı gelişmelerin de hayatımıza gireceğine inanıyorlar. Onlara göre, insanlar daha uzun süre 30’larının sonunda hissedebilir: Kaliteli, üretken ve sağlıklı bir yaşam artık hayal değil.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/5/1751005576552.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" ratio="1.50" width="550" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Michael ve Irina Conboy, Berkeley'deki laboratuvarlarında. Öte yandan: Tüm bu arayışın çoğumuzun hayatında bir karşılığı yok. Aksine, dünyada sağlık krizleri derinleşiyor. İngiltere ve ABD gibi zengin ülkelerde bile yaşam süresi kısalıyor. Covid öncesi başlayan bu düşüş, İngiltere’de 6 ay, ABD’de ise 2,3 yıl olarak ölçülüyor. Aynı dönemde obezite oranları hem zengin ülkelerde hem de Gana gibi daha dezavantajlı olanlarda tırmanıyor. (Gana’da 1980’den bu yana obezite oranı %650 artış göstermiş.) Temiz hava artık bir lüks, depresyon gibi ruh sağlığı sorunları ekonomik güvencesizliklerle birlikte artıyor.Edinburgh Üniversitesi’nden Prof. Devi Sridhar’a göre,&nbsp;yaşam süremiz çoğunlukla bizim elimizde değil: Yaşadığımız toplum, ülke, şehir ve altyapı oldukça etkili faktörler. Sağlık, bireysel değil kolektif bir mesele. Kişisel sorumluluk anlatısı, bizi kamu politikaları ve kamusal altyapı gibi asıl önemli meselelerden uzaklaştırıyor.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Japonya, Güney Kore, Zürih, Madrid, Sardinya gibi bölgelerde yaşayan uzun ömürlü toplumlara bakıldığında, kronik hastalıkların az, beslenmenin dengeli, hareketliliğin yüksek olduğu görülüyor. Japonya’da meme ve prostat kanseri oranı Kuzey Amerika’ya kıyasla %80 daha az, kalça kırığı riski yarı yarıya düşük.</li></ul>TÜİK’in 2021-2023 yaşam tablolarına göre ise, Türkiye’de erkeklerin doğuşta beklenen yaşam süresi 75,8 kadınların ise 81,1 yıl. Ancak iller arasında dahi farklar var. Örneğin Tunceli’de kadınların yaşam süresi 84 yılı bulurken, Ağrı’da erkekler 72 yıl bile yaşamıyor. Özetle, “yaşlanma uçurumu” şehirden şehire bile farklılık gösteriyor. Prof. Sridhar bu durumu şöyle açıklıyor:<blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(192, 229, 160); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(192, 229, 160); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">“Eğer paranız varsa kendinize özel hava filtreleri, şefler, butik spor salonları sağlayabilirsiniz ancak bu imkanlar elitlerin elinde. Havanın kalitesi, gıdaya erişim, şehir planlaması, temiz suya ulaşım... Çoğumuzun sağlığı, yaşadığı çevreye bağlı.”</blockquote>Efsanevi “gençlik pınarı” arayışına belki de artık başka bir gözle bakmalı: Daha uzun yaşamın sırrı; istikrarlı yönetim, kamusal hizmetler, bilim ve topluluk yapısında gizli. Bense 30’larımın ikinci yarısında, Irina Conboy’un sözlerine takılmaktan kendimi alamıyorum ve 90 yaşıma geldiğimde, şu anda 7 aylık olan yeğenimin beni hastaneye götürmesini umarken tüm bu olanlardan en az Teoman kadar sıkılacağıma emin gibiyim.

Dünyada olup bitenler karşısında kendimizi epey güçsüz hissettiğimiz bu dönemde, birileri bireysel kontrolün en uç hâlini, yani sonsuz gençliği, hatta ölümsüzlüğü takıntı hâline getiriyor. Sonsuz yaşam arzusu yeni bir şey değil. Öte yandan bugün bu arzu, tek bir terim etrafında birleşiyor: Longevity.

Longevity çağında 'yaşamak': Yaşlanmayı durdurmak mümkün mü (ve kimin için)?

Bu dünyada bir tane bile kadın yoktur ki, bedeni aracılığıyla tanıdığı ya da tanımadığı biri tarafından yargılanmamış olsun. Keşke mesele sadece kilo olsaydı... Bir kadının bedeniyle ilişkisi henüz çocuk yaşta, okulda, evde kuruluyor. Bu ilişki hiçbir zaman ikili bir ilişki olmuyor. Arada toplumsal baskılar, güzellik standartları, sürekli değişen daha güzel olma yolları, bazen magazin programları bazen sosyal medya kanalları bu ilişkinin oyuna girip çıkan oyuncularından.Beden algısını cinsiyetçi bir perspektiften ele aldığımı düşünenler olacaktır. Evet. Öyle olmak durumunda. “Eşyanın tabiatı” gereği bu böyle. Kadınlar ilkel çağlardan bu yana bedenlerine yüklenen görev, kural ve işlevleriyle var oluyorlar. Kadınlar için eşya demem, bir dil sürçmesi veya bir teşbih değil. Bir zamanlar etine dolgun ve incecik belli olması gereken kadınlar, bir zaman geliyor kemikleri sayılıyorsa güzel kabul ediliyor. Yaşı yetenler hatırlar, magazin izlemek istemeseniz de Televole’ye maruz kaldığınız dönemlerde yaz gelir gelmez bütün kadınların mahremiyetleri ihlal edilerek deniz, havuz kenarında fotoğrafları çekilir, kırmızı yuvarlaklar içine alınan selülitlerine zoom yapılırdı. Hülya Avşar, Sibel Turnagöl, Gülben Ergen, Seda Sayan ve bütün kadınlar güzellik, zayıflık yarışına koşulurdu.İki gün önce neredeyse gözlerimizin önünde bir genç kadın anoreksiya nervoza yüzünden hayatını kaybetti. Arkasından söylenenlerin çiğ üslubu bir yerden tanıdık geliyor diye düşünüyordum ve sonunda buldum. Televole çağından...Anoreksiya nervoza, 90’lı yıllarda bıraktığımız, daha doğrusu orada bıraktığımızı sandığımız bir yeme bozukluğu. O dönemde en çok ölüme neden olan psikiyatrik hastalıklarda ikinci sıradaydı. Avrasya Uluslararası Araştırmalar Dergisi’nde 2020’de yayımlanan bir makaleye göre giderek yaygınlaşıyor, özellikle de genç kızlarda görülüyor, ölüme kadar giden zararları bulunuyor ve bu cinsiyetçi yaklaşımlar ile sosyokültürel baskılardan kaynaklanıyor.Kendimi bildiğimden beri, yani bedenimin bir “eşya” olduğunu algıladığımdan beridir, İpek Ongun ya da Gülten Dayıoğlu’nun gençlik romanlarında güzel olarak tasvir edilen sütun gibi bacaklı, incecik, zarif, alımlı kız olmadığımı anlamıştım. Ergenliğimde annemle alışveriş yaparken “garson boy” kıyafetler bakardık. Hiç o zayıf kız olmadım. En çok Sibel Can’la empati kurdum. 2010’larda yükselen beden olumlama hareketine çok heyecanlanan, bu konuda yazıp çizen insanlardan biri olarak bugün geldiğimiz yere sahiden hayret ediyorum.&nbsp;2025 yılında 30 yaşındaki bir kadının anoreksiya yüzünden ölmesi, beden algısı ve güzellik standartları konusunda kat ettiğimiz mesafeyi gerisin geriye gittiğimizin bir kanıtı. Şimdi durup düşünüyorum, acaba bu beden olumlama, bedeni kabul etme işi olduğu gibi yalan mıydı? Hiç mi ilerleme kaydedemedik? Daha da dürüst olmak gerekirse bugün beden olumlamanın bir pazarlama balonu olarak patlamasını izlerken aslında hiç kimsenin, hiçbir zaman şişmanlıkla barışmadığını fark ediyorum.&nbsp;Özellikle de Türkiye’de bedenle barışma, beden olumlama hiç kabul gördü mü ondan bile emin değilim. Yurt dışında sıfır beden modellerin podyuma çıkması yasaklanırken ve şişman modeller dergilere kapak olurken burada magazin programlarında şişman insanlar ötekileştirilmeye, sabah programlarında zayıflama reçeteleri paylaşılmaya devam ediliyordu.&nbsp;Nihal Candan’ın katıldığı&nbsp;Bu Tarz Benim programında ekranda Nihal Candan ve bir dünya genç kadın, bedenleri yüzünden acımasızca eleştirilirken çok daha kalabalık bir genç kadın nüfusu o programları izliyordu. Şişmanladı diye Adriana Lima’yı hakaret yağmuruna tutuyor; zayıflara kilo al, şişmanlara kilo ver demeye devam ediyordu burada birileri. Sibel Can mesela o kadar ayrımcılığa maruz kaldı ki, bununla barışık gibi davranmak zorunda kaldı yıllarca.Beden olumlama hareketi ona da iyi gelmiştir bence o zamanlar. Medyada beden çeşitliliğine dair eşi benzeri görülmemiş bir yükseliş vardı. Victoria’s Secret modelleri, Taylor Swift gibi genç kadınlar yeme bozukluklarını, iyileşme süreçlerini anlatıyorlardı. Dönemin ünlü büyük beden modellerinden Ashley Graham, verdiği bir röportajda ilk kez kapak kızı olacağı çekimde üzerine uygun bedende kıyafet bulunamadığını anlatıyordu. Dünyaca ünlü markalar, 42’de biten bedenlerden 46’lara genişletmişti. Bu, moda markaları için çok büyük bir adım bu arada, zira bir modelin 42’den büyük bedenlerini rafa koymak epey masraflı bir iş.Sonrasında beden olumlama savunucuları, aktivistleri ve büyük beden mankenler obeziteyi yüceltmekle itham edildi. Başlarken kopardığı yaygaranın aksine sönümlenirken oldukça sessizdi.<h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Ozempic: Yeni korse</h2>Tam bu delice güzellik standartları uzak bir geçmişte kaldı derken aniden o "Zayıflık güzelliktir" inancı geri döndü. Hep birlikte ekmek yapıp patates yediğimizi sandığımız karantinalardan çıktığımızda "Hiç çalışamadım" deyip pekiyi alan öğrenci misali herkes zayıflamıştı.&nbsp;O arada ne oldu derseniz, Ozempic oldu. Diyabetli insanlar için geliştirilen iğnelerin iştah kestiği ortaya çıkınca diyabet olan olmayan herkes Ozempic ve benzeri iğneleri almaya koştu.&nbsp;Zayıflamak kolaylaştığı anda kazanılmış bütün kapsayıcılık da çöpe gitti. Bütün büyük beden modeller, influencerlar, oyuncular, şarkıcılar zayıfladı. Moda haftaları, marka fotoğraf çekimleri hop diye kapsayıcılığı bıraktı. Her şeyin şovun bir parçası&nbsp;olduğu çıktı ortaya. Hatta o büyük beden çalışan markalar bile eski bedenlere geri döndü.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Vogue Business’a göre 2020’de modellerin yüzde 2,8’i büyük bedenken bu oran 2025’te yüzde 0,8’e düştü. Oprah Winfrey başta olmak üzere herkes "Aslında şişmanlık da çok zordu" diye röportajlar vermeye başladı.</li></ul>Google’a Ozempic yazdığınızda ilintili aramalarda “15 yaşındaki kızlar Ozempic kullanabilir mi?” gibi sorgular çıkıyor. Biz güzellik ideallerinden kurtulacaklar sanırken artık bir sürü makyaj yapıp "yok gibi görünen makyaj" yapmayı bilmek, belirgin çene çizgisi için estetik yaptırmaya razı olmak, durmadan değişen ve hiç de kolay olmayan güzellik standartlarına ayak uydurmak zorundalar. Başta dediğim gibi, keşke mesele sadece kilo olsa.Bu arada zayıflığın ekonomisine dair de bir cümle etmeden de geçmeyelim. Dünyanın pek çok ülkesinde, örneğin ABD, İngiltere, Almanya ve Güney Kore’de zenginler, yoksullara kıyasla her zaman daha zayıf. Dünyada eğri çoğu ülkede aynı: Gelir azaldıkça obezite artıyor.Bu arada sosyal medya da delice bir hızla değişti. Sanki insanların senelerdir ağızlarına pişi tıkıştırılıyormuşçasına birden zayıflık övmeye başladılar. Bir gün içinde neler yediğini anlatan, sürekli lor peyniriyle bol proteinli tarifler veren insanlar sosyal medyayı ele geçirdi. #SkinnyTok etiketi yasaklanana kadar 3 milyar görüntülenmeye yaklaştı. Araştırmalar, zayıflık öven içerikleri sadece sekiz dakika izlemenin bile beden algısına zarar verebildiğini gösteriyor. Dünya büyümekte olan bir kız çocuğu için çok zalim bir yer ve böyle olmak zorunda değil.<h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Anoreksiya nervozayı anlamak&nbsp;</h2>Anoreksiya nervoza, tüm psikiyatrik hastalıklar içinde en ölümcül ikinci hastalık. Bu ölümlerin beşte biri intihardan kaynaklanıyor.&nbsp;<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Yeme bozuklukları olan birine yardım etmenin yolu bir psikiyatri uzmanı ile görüşmeye ikna etmek. Bunu geciktirmek, hastalığın kronikleşmesine ve tedavinin daha da zorlaşmasına neden olacaktır.</li></ul>Bir anoreksiya nervoza hastası nasıl anlaşılır? Hastalar karbonhidrat ve yağ içeren gıdalar başta olmak üzere gıda alımını tamamen azaltmakla fark ediliyor. Kilo almadıklarına ikna olmak için aynaya uzun uzun bakıyorlar. Bazıları kendini tamamen şişman algılarken bazıları zayıf olduğunu ancak karın, baldır, kalça gibi bazı bölgelerinin şişman olduğunu düşünüyor.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">En önemlisi zayıflıklarının tehlikeli boyuta geldiğinin farkına varmıyorlar. Kilo vermeyi etkileyici bir başarı olarak görüp, özsaygılarını artırmanın bir yolu olarak algılıyorlar. Özdeğerlerini zayıf olmaya bağlıyor, tedavi olmayı düşünmüyorlar.</li></ul>Anoreksiya nervoza hastalarında aşırı bir kilo alma korkusu oluyor. Zihinleri sürekli olarak dış görünüş ve vücut ağırlığıyla meşgul olduğu ve beden algısı bozulduğu için çok şişman olduklarını düşünerek günden güne zayıflıyorlar. Buna karşılık yine de kendilerini zayıf bulmuyorlar.Sosyo-kültürel baskı, yeme bozukluklarının gelişmesindeki önemli etkenlerden. Kilolu insanların daha yaşlı göründüğü inancı, zayıflığın çekicilik olarak algılanmasıyla estetik kaygıların değişmesi modern çağın hastalıklarından biri olan anoreksiya nervozanın artmasına neden oluyor. Yapılan çalışmalarda televizyon programları, sosyal medya kullanımı ve moda anlayışı ile vücut memnuniyetsizliği arasında korelasyon olduğu görülüyor. Anoreksiyada genetik de önemli bir faktör.<h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Ne yapmalı?&nbsp;</h2>Yeme bozukluklarını ciddiye almakla başlamalıyız. 30 yaşında bir kadın yeme bozukluğu yüzünden gitti işte bu dünyadan. Yeme bozuklukları şımarıklık değil psikiyatrik birer hastalık ve tedavi edilmeleri gerekiyor. Ve evet, ölümcüller.&nbsp;İnce bir bedeni başarı, disiplin ve sağlıkla eşitleyen&nbsp;o eski, bayat klişeyi&nbsp;yeniden yıkmalıyız.&nbsp;Bedenimiz bizim&nbsp;hayatın tatlı meyvelerini yemek için aracımız, o kadar. Kimseye de beğendirmek mecburiyetinde değiliz.Hiç kimsenin herhangi bir insanın bedeniyle ilgili konuşmaya, kilo vermesini veya almasını tavsiye etmeye hakkı yok. Gerçekten kimsenin bedeni kimseyi ilgilendirmiyor. Uzun zamandır görmediğimiz insanlara hâl hatır sorarken kilolarından bahsetmek zorunda değiliz. Nasılsın, mutlu musun, neler yaptın görüşmeyeli demek yeterli. Gerçekten yeterli.<ul fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Bir duralım ve düşünelim. Elalemin kolu, bacağı, poposu hakkında konuşmamız ve tavsiye vermemiz çok garip. Onun kolu, bizim değil…&nbsp;</li></ul>Çok iyi bir insan olduğunuzu, kilonun sağlıkla ilgili olduğunu, sevdiğinizden söylemek zorunda olduğunuzu düşünüyor olabilirsiniz, söylemeyin. İyi bir insan olmanız da size kimsenin kilosu hakkında konuşma hakkını vermiyor.

Anoreksiya nervoza, 90’lı yıllarda bıraktığımız, daha doğrusu orada bıraktığımızı sandığımız bir yeme bozukluğu. O dönemde en çok ölüme neden olan psikiyatrik hastalıklarda ikinci sıradaydı. 2025 yılında 30 yaşındaki bir kadının anoreksiya yüzünden ölmesi, beden algısı ve güzellik standartları konusunda kat ettiğimiz mesafeyi gerisin geriye gittiğimizin bir kanıtı.

Kafamızdaki korseler: Anoreksiya nervozayı anlamak

Uzmanlar, her fırsatta güneş kremi kullanmadan güneşe çıkılmaması uyarısında bulunurken tüketiciler kremlerin içerikleri konusunda kafa karışıklığı yaşıyor. Etiket okuma konusu yeterince karmaşık değilmiş gibi riskli bulunan bileşenler de ülkeden ülkeye farklılık gösteriyor. Türlerine ve içeriklerine göre güneş kremlerini ve bu maddeler üzerinde yapılan bilimsel çalışmaları inceledik.<h2 dir="ltr" fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Güneş kremi türleri ve içerikler</h2>Market ve eczanelerde karşımıza çıkan güneş kremlerinin içerik tiplerine göre üç farklı türü bulunuyor: Mineral, kimyasal ve hibrit kremler.&nbsp;Bilinen güneş kremlerinin büyük kısmı kimyasal güneş kremleri. Bu tür kremler, karbon bazlı organik moleküller yoluyla UV ışınlarındaki radyasyonu emiyor, ısıya çeviriyor ve ciltten uzaklaştırıyor. Hafif ve görünmez olması, cilt tarafından hızla emilerek yağlı bir his bırakmaması, tüm cilt tonlarına kolayca uyum sağlaması ve suya dayanıklılığıyla öne çıkan kimyasal güneş kremlerinde yaygın olarak kullanılan AB onaylı ultraviyole emiciler avobenzone, tinosorb (s ve m), uvinul (a plus ve t150), mexoryl (sx ve xl), octocrylene, homosalate ve ensulizole.&nbsp;<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Bu kremlerin dezavantajı ise tartışmalı kimyasal bileşenler, güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce uygulama gerekliliği ve stabil olmayan bazı bileşenlerin güneşte bozunma olasılığı.</li></ul>Bazı kimyasal güneş kremleri zararlı kimyasallar da içeriyor bu nedenle etiketlerine dikkat etmek gerek. Cilt tarafından kolayca emilen oksibenzonun hormon sistemini bozucu etkilerine dair birçok çalışma bulunuyor. Üstelik oksibenzon ve oktinoksat deniz suyuna karıştığında mercan resiflerinde de geri alınamaz hasara yol açıyor. Homosalat, avobenzon, oktisalat ve oktokrilenin hormon sistemi üzerindeki bozucu etkileri konusunda endişeler dile getirilse de bu bileşenlerin zararlı olduğuna dair kanıtlar daha sınırlı.&nbsp;<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">FDA, avobenzon, ecamsule ve oktokrilenin kullanımına izin vermiyor ancak AB'den bilim insanları bu kısıtlamanın maddelerin zararından değil veri yetersizliğinden kaynaklandığını vurguluyor.</li></ul><img src="https://images.aposto.com/2025/5/3/1750249704010.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.51" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">2007 yılından bu yana ABD’deki güneş kremlerini inceleyen ve her yıl güvenli güneş kremleri listesi yayımlayan <a fr-original-style="" href="https://www.ewg.org/sunscreen/report/the-trouble-with-sunscreen-chemicals/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Environmental Working Group</a>’un (EWG) verilerine göre bir zamanlar güneş kremlerinin vazgeçilmezi olan oksibenzonun kullanımı çarpıcı bir biçimde düştü: 2016 yılında piyasadaki güneş kremlerinin %70’i oksibenzon içerirken 2025’te bu oran %9’a geriledi.EWG’taki bilim insanlarının dikkat çektiği bir diğer tehlikeli içerik ise retinol ve retinil palmitat adıyla da geçen A vitamini. Araştırmalar, A vitamininin güneş ışığında bozulabileceğini ve cilt hasarını önlemek yerine hızlandırabileceğini gösteriyor. Aynı rapora göre, 2010 yılında güneş kremlerinin %41’i A vitamini içerirken, bu oran yıllar içinde azalarak 2025’te yalnızca %2’ye düştü.Sprey formundaki güneş kremleri, uygularken içerikleri soluma ya da yutma riskine karşı tavsiye edilmiyor. Bu tip kremlerin bir başka dezavantajı ise uygulama esnasındaki ufak bir esintide dahi koruyucunun bir kısmının uçup gitmesi nedeniyle yeterince koruma sağlamaması. Parfüm içeren seçenekler de diğer kozmetik ürünlerde olduğu gibi çoğu marka koku veren içerikleri açıklamadığından, bu ürünlerideki bileşenler arasında alerjen, hormon bozucu ve hatta kanserojen maddelerin bulunma olasılığı.Cildi kimyasal bileşenlerdense çinko oksit ve titanyum dioksit gibi maddelerle UV ışınlarına karşı koruyan kremler ise mineral bazlı güneş kremleri olarak biliniyor. Düşük tahriş etme olasılığı, geniş koruma spektrumu, uygulamadan hemen sonra koruma sağlaması ile öne çıkan bu kremler cilt yüzeyini bir tabakayla kaplayarak koruma sağladığından fiziksel güneş kremi olarak da anılıyor. EWG’nin 2025 listesinde özellikle çinko oksit içeren mineral kremler en güvenli seçenekler arasında yer alıyor.&nbsp;<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Bu kremlerin dezavantajları ise suya ve terlemeye kimyasal kremler kadar dayanıklı olmaması, ciltte beyaz bir tabaka oluşturması ve yağlı, ağır bir his yaratması olarak sıralanabilir.</li></ul>Yeni nesil hibrit güneş kremleri ise ismi gibi her iki tip güneş kreminin bir bileşimi olarak tasarlanıyor. Bu kremler, kimyasal güneş kremi bileşenleri UV ışınlarını emerek ve ısıya dönüştürerek ciltten uzaklaştırırken titanyum dioksit ve çinko oksit gibi mineral güneş kremi bileşenlerinin güneş ışınlarını yansıtması amacıyla yapılıyor ancak bazı çalışmalar iki ürün karıştırılarak üretilen hibrit kremler kullanıldığında UV ışınlarının çoğunun, ürünlerin tek başına kullanıldığındaki kadar etkili biçimde engellenmediğini gösteriyor. Çalışmalara göre bu karışım, mineral UV filtrelerinin bozulmasına neden olarak etkilerini azaltıyor ve potansiyel olarak toksik ürünlere dönüştürüyor.<h2 dir="ltr" fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">SPF meselesi</h2>Çoğu tüketici satın alacağı güneş kremine karar verirken ilk olarak SPF değerine bakıyor ve daha yüksek SPF değerinin cildi güneşten daha iyi koruyacağına inanıyor. Oysaki bu değer hem yetersiz hem de yanıltıcı bir algı oluşturuyor. Bir güneş kreminin cildi yeterince koruması için hem UVA hem de UVB ışınlarının etkilerini bloke etmesi gerekiyor ancak SPF değeri bir kremin yalnızca UVB ışınlarına karşı sağladığı korumayı ifade ediyor.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">UVA ışınları: Işınların yaşlanma ve alerji etkileri göz önünde bulundurularak isimlendirilmiştir. UVA ışınları, dünya yüzeyinden yansıyan ultraviyole ışınlarının %95'ini oluşturur. Bu ışınlar bulutlardan ve camlardan geçerek epidermisten içeri sızabilir. Güneş yanığına sebep olmayan bu ışınlar cildin daha derin kaymanlarına ulaşır ve serbest radikaller üreterek yıpranma, foto yaşlanma, pigmentasyon bozuklukları, güneş intoleransı ve cilt kanseri gibi uzun süreli cilt hasarlarına yol açabilirler.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">UVB ışınları: Işınların burns (güneş yanıkları) ve bronzed skin (bronzlaşmış cilt) etkilerini ifade eder. UVB ışınları, dünyaya ulaşan UV ışınlarının yalnızca %5'ini oluşturur. UVA ışınlarının aksine, bulut ve camlardan geçemezler ancak epidermise nüfuz edebilirler. Bronzlaşma, güneş yanıkları, güneş alerjisi ve cilt kanserleriyle ilişkilendirilir.</li></ul><img src="https://images.aposto.com/2025/5/3/1750249726710.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.91" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"> SPF değerleri aynı zamanda tam olarak güvenilir de değil çünkü şirketlerin ürünün&nbsp;SPF’sini belirlemek için uygulaması gereken&nbsp;test yöntemleri kesin olarak belirlenmiyor. Bu testlerde laboratuvarda UV ışığına maruz bırakılan az sayıda katılımcının cildinde oluşan kızarıklıklar dikkate alınıyor ve sonuçlar, değerlendiren kişinin yorumu, test ekipmanı ve ortamı ya da katılımcının cilt tipi gibi etkenlere göre farklılık gösterebiliyor. EWG’nin ABD’de satılan güneş kremleri üzerinde yaptığı testler de benzer sonuçlar ortaya koyuyor: Laboratuvar sonuçlarına göre güneş kremlerinin çoğu, SPF etiketi üzerindeki beyana göre makul şekilde beklenebilecek UVB korumasının yalnızca %42-59’unu&nbsp;sağlıyor.&nbsp;<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Bunun yanında SPF arttıkça güneş kremlerinde UVA koruma oranı azalıyor. Bu ürünler güneş yanığını baskılamada oldukça etkili olsa da bağışıklık sisteminin zayıflaması, ciltte zararlı serbest radikallerin oluşumu ve melanom gelişimi gibi UVA kaynaklı hasarlara karşı aynı derecede koruma sağlamıyor. Üstelik yüksek SPF ürünleri, düşük olanlara kıyasla daha fazla güneş filtreleyici kimyasal içeriyor. Bu bileşenlerden bazıları cilde nüfuz ettiğinde alerjik reaksiyon ve doku hasarı gibi etkiler yaratabiliyor.</li></ul>Yüksek SPF’li kremler nedeniyle yaşanan bir başka sıkıntı ise bu kremleri kullanan kişilerin “daha iyi korunduğunu” düşünerek güneşte daha tehlikeli saatlerde ve daha uzun süreler kalması. Oysa arada uçurumlar yok; SPF 50 güneş kremi UVB ışınlarının %98’ini, SPF 100 ise %99’unu engelliyor. Doğru kullanıldığında, SPF 30 ile 50 arasında değerlere sahip güneş kremleri, en hassas ciltlerde bile güneş yanığına karşı yeterli koruma sağlıyor.<h2 dir="ltr" fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Yapılacaklar listesi</h2>Güneş kremi seçerken dikkat edilmesi gereken temel nokta düzenli olarak süreceğiniz bir seçenekte karar kılmak çünkü bilim insanlarının açıklamalarına göre en kötü güneş kremi bile UV ışınlarına korumasız maruz kalmaktan daha iyi. Güneş kremi sürmek de tek başına yeterli değil.Cilde uygulanan sinek ve böcek kovucuları güneş kremiyle birlikte uygulamaktan ya da sinek kovucu da içeren kremler almaktan kaçının. Çalışmalar, güneş kremindeki bileşenlerin cildin diğer kimyasalları emme kapasitesini artırdığını gösteriyor. Tavsiye edildiği gibi her iki saatte bir güneş kremi tekrar uygulanırsa, böcek kovucuya aşırı maruz kalma riski ortaya çıkabilir.Cildinizin açıkta kalan tüm bölgelerine&nbsp;yeterli miktar ve sıklıkta güneş kremi uygulayın. Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre suya girip çıkma ve aşırı terleme durumlarında iki saatten daha sık aralıklarla yeniden güneş kremi sürülmesi gerekiyor.&nbsp;<img src="https://images.aposto.com/2025/5/3/1750249754160.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.79" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Güneşe&nbsp;aşırı maruz kalmaktan çekinin. Kızarık, ağrılı, su toplamış ya da soyulan cilt, aşırı güneşe maruz kalındığını gösterir ve cilt kanseri riskini artırır. Bir ağacın altında piknik yapın, gölgede kitap okuyun ya da plaja şemsiye götürün. Şapka ve ince kıyafetlerle vücudunuzun güneşte kalan kısımlarını koruyun.&nbsp;Katarakt oluşumuna neden olan UV ışınlarına karşı kaliteli bir güneş gözlüğü kullanın. Cildi koruyan bronzlaşma pigmenti melanin henüz tam olarak gelişmediğinden çocuk ve bebekleri güneşe uzun süre maruz bırakmayın.Doğrudan güneşe maruz kalacağınız aktiviteleri sabah erken saatlerde ya da güneşin daha alçakta olduğu 16.00'dan sonra yapın. UV radyasyonu öğle saatlerinde zirve yapar. Su kenarında ya da yüksek rakımlı yerlerdeyseniz daha da dikkatli olun. Su gibi parlak ve yansıtıcı yüzeyler UV maruziyetini artırabilir ve UV radyasyonu irtifa yükseldikçe artar. UV indeksi (UVI), belirli bir gün ve bölge için UV radyasyon düzeyini ölçer. Telefonunuzun hava durumu uygulamasından ya da hava durumu kaynaklarından kontrol edebilirsiniz.

Uzmanlar, her fırsatta güneş kremi kullanmadan güneşe çıkılmaması uyarısında bulunurken tüketiciler kremlerin içerikleri konusunda kafa karışıklığı yaşıyor. Etiket okuma konusu yeterince karmaşık değilmiş gibi riskli bulunan bileşenler de ülkeden ülkeye farklılık gösteriyor. Türlerine ve içeriklerine göre güneş kremlerini ve bu maddeler üzerinde yapılan bilimsel çalışmaları inceledik.

Güneş kremleri için etiket okuma rehberi: SPF50+, retinol, oksibenzon ve diğerleri

İnsanlık için 3,8 milyar yıldır dünyada süren yaşam ağının küçük kardeşleri denebilir. O kadar küçük ki dünyanın oluşumundan şimdiye kadar geçen zamanı 24 saate oranladığımızda insanlığın varlığı, son üç saniyeye tekabül ediyor. Peki görece yakın geçmişe kadar kendi kendine yeten hatta kendi kendini iyileştiren bu sistemden neler öğrendik ya da öğrenebiliriz? Biyomimikri işte bu sorulara cevap arıyor.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1750331753402.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.50" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Yunanca yaşam anlamına gelen bios ve taklit etmek anlamına gelen mimesis kelimelerinden oluşan “biyomimikri” temelde insanlığın sorunlarını çözmek için taklit etmek ya da ilham almak üzere doğanın modellerini, sistemlerini, süreçlerini ve unsurlarını inceliyor.İnsanlık karşılaştığı zorlukların üstesinden gelmek için tarih boyunca doğayı izledi. İlk insanlar avlanma, barınma ve hayatta kalma tekniklerini hayvanları çevreleriyle etkileşim hâlindeyken gözlemleyerek öğrendi. Ayılar ve kaplanlar gibi üstün avlanma içgüdüleri ve dev pençeleri yoktu belki ama benzer teknik ve aletler geliştirmeyi başardılar. Giderek daha karmaşık yöntemler uygulamaya başlayan insanlık bir noktadan sonra diğer canlıların aksine, doğayla iç içe ve uyumlu yaşamaktan uzaklaşarak doğaya hükmetme yolunu seçti.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1750330614487.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.72" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Leonardo Da Vinci, üzerinde yıllarca çalıştığı muhteşem “uçan makine”sine binip yerden havalanamadı belki ama kuşların anatomisi ve uçuşu konusunda gözlemlerini içeren sayfalarca eskizi ve notları tarihe biyomimikrinin ilk kayıtlı örnekleri&nbsp;olarak geçti. 1903 yılında ilk uçağı yapmayı ve uçurmayı başaran Wright Kardeşler de uçağın tasarımında &nbsp;güvercinlerden ilham almıştı.Modern çağda doğanın işleyişi sayısız tasarım ve ürün geliştirme çalışmalarında kullanılsa da biyomimikri deyince akla ilk gelen örneklerden biri cırt cırtın icadıdır. 1941 yılında bir mühendis olan George de Mestral, köpeğiyle çayırlık alanda yürüyüşe çıkmış, geriye hem kendi pantolonuna hem de köpeğinin tüylerine yapışmış yüzlerce yabani otla dönmüştü. Bu otların yapısını büyüteçle incelediğinde kıyafet ve tüylere tutunan kısımların minik kancalara benzer bir yapıda olduğunu fark etmiş, böylece cırt cırtı icat etmişti.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1750330892836.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.51" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Ördek ayaklarından ilhamla ortaya çıkan yüzme paletleri, örümcek ağları örnek alınarak tasarlanan dağılmadan kırılan araba camları, nilüfer çiçeğinin yapraklarının mumsu yapısı taklit edilerek üretilen su geçirmez boyalar, arıların göz yapılarında ve bal peteklerinde bulunan altıgen yapıyı taklit eden teleskoplar ve görüş kabiliyeti zayıf olan yarasaların yönlerini bulmak için yaydığı titreşimler baz alınarak hayatımıza giren radar, biyomimikrinin gündelik hayatımızdaki yüzlerce örneğinden yalnızca birkaçı.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1750330936566.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.51" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Son olarak geçen hafta bilim insanları,&nbsp;aksolotlların kopan vücut parçalarını birkaç hafta içerisinde yenileme kabiliyetinden yola çıkarak benzer bir rejenerasyonun insanlar için uygulanabilirliği üzerine araştırmalara yoğunlaştı.Doğayı “taklit” ederken çoğunlukla bu pratiklerin bütüncüllüğünü es geçip yalnızca işimize gelen, günü kurtaracak kısımlarına odaklanmamız ise bugün kendi kararlarımız sonucunda ortasında kaldığımız felaketten kaçacak delik aramamıza yol açan bakış açısının temel unsurlarından biri.<h2 dir="ltr" fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Biyomimikri hayata bakışımızı değiştirebilir mi?</h2>İnsanın doğayı taklit etme çabaları 1950’lerde Amerikalı biyofizikçi ve polimat Otto Schmitt tarafından “biyomimetik”, 1960’ta Jack E. Steel tarafından “biyonik” gibi terimlerle anılsa ve “biyomimetik” terimi 1974 yılında Webster Sözlüğü’ne girse de “biyomimikri” tanımı gündelik hayata 1994 yılında yazılan bir kitapla dahil oldu.Bilim insanı ve yazar Janine Benyus’un Biyomimikri - İlhamını Doğadan Alan İnovasyon isimli kitabı doğal ritüellerin tasarım, ar-ge ve sistem planlama süreçlerindeki etkisini anlatmanın yanında bu pratikleri kişilerin yaşam alışkanlıklarına ve düşünme biçimlerine nasıl entegre edebilecekleri üzerine fikirler üreten Biyomimikri Enstitüsü’nün kurulmasının da önünü açtı.Yakın zamanda <a fr-original-style="" href="https://lnk.to/4LmhWH" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">The Nature Of</a> isimli podcast’e konuk olan Benyus, bu bakışı benimsemek isteyen kişilere bir karar almadan önce kendilerine şu soruyu sormalarını tavsiye ediyor:<blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9);" style="color: rgb(9, 9, 9); margin: 0px 0px 1em; border-left: 2px solid rgb(94, 53, 177); padding-left: 5px; box-sizing: border-box;">"Yapmak üzere olduğum şey yaşam için elverişli koşullar yaratıyor mu?"</blockquote><img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1750331214140.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.33" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Kurucusu olduğu Biyomimikri Enstitüsü’nün sitesinde ise Benyus’un biyomimikriye paralel olarak geliştirdiği 27 yaşam prensibi 6 temel başlık altında toplanmış: Değişen koşullara uyum sağlamak; yerele uyumlu ve duyarlı davranmak; gelişim ve büyümeyi bütünleştirmek; materyaller ve enerji konusunda uyanık davranmak ve doğayla dost madde ve süreçleri tercih etmek.Benyus’un biyomimikriyi gündelik yaşamına adapte etmek isteyenlere verdiği tavsiyeler ise şöyle:<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Dışarı çıkın ve gözlem yapın: Sağlıklı bir ekosistem bulun ve farklı doku, form ve sistemlerle zaman geçirin. Böceklerin renk cümbüşünden balıkların hidrodinamik özelliklerine kadar, yaşayan her canlı bir tasarım harikasıdır. Gördüklerinizi resmedin veya not tutun. Doğanın form ve süreçlerine dikkat kesilerek sizi çevreleyen bütüncül dehadan ilham alın.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Dinleyin ve öğrenin: Kendinize “Bu organizma hangi problemi çözüyor? Nasıl hayatta kalıyor, gelişiyor ya da çevresine adapte oluyor?”&nbsp;diye sorun. Doğa atık çıkarmaz, kirlilik yaratmaz ya da gereğinden fazlasını üretmez. Bize zor durumlarla başa çıkma konusunda birçok ders verir. Bir sonraki sesi duymaya çalışmadan doğayı dinleyin. Ardından araştırma yapmaya ve gözlemlediğiniz türler hakkında bilgi edinmeye zaman ayırın.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Taklit edin: Var olan rutinleriniz üzerine yeniden düşünmek için doğanın verdiği fikirlerden ilham alın. İçinde bulunduğunuz toplulukla birlikte gelişmek için karıncaların gruplar hâlinde nasıl hareket ettiğini izleyin ya da termitlerin yaşadıkları toprak yığınlarını serin tutma pratiklerini araştırarak evinizi nasıl daha enerji tasarruflu hâle getirebileceğinizi düşünün. En ufak değişiklikler bile yankılanan bir ses dalgasına benzer etki yaratabilir.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Tekrar edin: Doğa sürekli gelişir ve şartlara adapte olur. Ağaçlar yapraklarını döker; nehir yatakları yer değiştirir; organizmalar çevrelerinden aldıkları geri dönüşlere göre gelişir. Tek bir fikre takılıp kalmayın; değiştirin, test edin ve geliştirin. Biyomimikri canlı bir pratik ve yaşam sistemlerinden öğrenilen dersleri elverişli koşullar yaratacak şekilde uygulama taahhüdüdür.</li></ul>

İnsanlık için 3,8 milyar yıldır dünyada süren yaşam ağının küçük kardeşleri denebilir. O kadar küçük ki dünyanın oluşumundan şimdiye kadar geçen zamanı 24 saate oranladığımızda insanlığın varlığı, son üç saniyeye tekabül ediyor. Peki görece yakın geçmişe kadar kendi kendine yeten hatta kendi kendini iyileştiren bu sistemden neler öğrendik ya da öğrenebiliriz? Biyomimikri işte bu sorulara cevap arıyor.

Biyomimikri: Doğayı taklit ederek neler öğrenebiliriz?

İsrail’in İran’ın nükleer tesislerine yönelik saldırıları Ortadoğu’da insanlık tarihinin deneyimlediği en acı nükleer felaketler Çernobil ve Fukushima’yı tekrar hatırlattı. İsrail saldırılarının hedefi olan Natanz’daki uranyum zenginleştirme tesisindeki kimyasal kirlenme riskinin büyüklüğü henüz bilinmezken esas tehlikenin Baara Körfezi’ndeki Buşehr Nükleer Enerji Santrali'nin vurulması olacağı belirtiliyor.

İran-İsrail çatışmasında bir nükleer felakete ne kadar yakınız?

Geçen hafta 120'den fazla ülkenin liderler düzeyinde temsil edildiği BM 3. Okyanus Konferansı, okyanus ekosistemlerinde yarattığımız tahribatı ve derin deniz madenciliği girişimlerine karşı moratoryum çağrılarını dünya gündemine taşıdı. Son dönemde elektrikli araçlara ve güneş panellerine yönelik artan talep, insanlığın gözünü kritik minerallerin peşinde okyanusların derinliklerine çevirmesine neden oluyor. Öte yandan henüz derin deniz madenciliğinin sonuçlarına dair pek az şey biliyoruz.

Dünyanın son hududu: Derin deniz madenciliğinin sonuçları ne olabilir?

Ruhsal sıkıntılar yaşayanların bir süreliğine sayfiye yerlerine çekildiğine, ölümcül hastalıklara yakalananların ömürlerini uzatmak umuduyla doğayla iç içe bir yaşam tarzını benimsediklerine sıkça tanık oluruz.&nbsp;Doğanın iyileştirici gücü, bilim insanlarının da uzun süredir araştırdığı bir alan.İlk kez 1984 yılında yayımlanan bir araştırma, safra kesesi ameliyatı geçiren hastaların hastane odalarında bir pencere varsa daha az ağrı kesici kullandıklarını ve hastaneden daha erken taburcu edildiklerini ortaya koymuştu. Bu makaleyi takip eden çalışmalar da diş dolgusu, diş çekimi ve bronkoskopi gibi tıbbi işlemler sırasında doğa manzaralarına bakan ya da doğanın seslerini dinleyen hastaların&nbsp;daha az ağrı hissettiğini ortaya koymuştu.&nbsp;<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Bu araştırma ve bulgular çeşitlendirilebilir ancak bugüne kadar elde edilen veriler, ağrı ve iyileşme ile ilgili öznel beyanları esas aldığından bilimsel olarak ispatlanamıyordu. Yakın zamanda yapılan bir araştırma ise doğanın insanlara iyi geldiğini bilimsel olarak kanıtladı.</li></ul>Nature Communications adlı bilimsel dergide yayımlanan yeni bir araştırma, doğa manzaraları izleyen insanların ağrı hissinin azaldığını, bunun bir plasebo etkisi olmadığını, beyindeki sinirsel aktiviteleri ölçerek ispatladı. Bilim insanları bu çalışmada daha önceki araştırmalarda geliştirilen ve doğrulanan iki farklı sinirsel ağrı göstergesini incelemek için fonksiyonel manyetik rezonans görüntüleme teknolojisini (fMRI) kullandı. “Alt düzey” ağrı göstergesi ağrının vücuttaki konum ve şiddetini ölçerken “üst düzey” ağrı göstergesi ağrının bilişsel ve duygusal etkisini takip etti ve bulgular biraraya getirilerek incelendi.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">MRI cihazına sokulan deneklerin ellerine hafif düzeyde elektroşok verilirken üç farklı sahne izletildi: Doğa manzaraları, kentlerden görüntüler ve kapalı mekanlar.</li></ul>Denekler, doğa görüntüleri izlerken ağrının yoğunluğunun da, rahatsız ediliciliğinin de daha az olduğunu bildirdi. FMRI görüntülemeleri de deneklerin doğa manzaraları izlerken ağrı şiddetini algılayan “alt düzey” ağrı göstergelerinde azalma olduğunu ancak duygusal veya bilişsel süreçleri yansıtan “üst düzey” ağrı imzasında bir değişiklik olmadığını tespit etti.Viyana Üniversitesi’nden nörobilimci ve çevre psikoloğu Max Steininger çalışmayı şöyle yorumladı:<blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(192, 229, 160); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(192, 229, 160); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">“Bulgular beni çok şaşırttı çünkü başlangıçta en makul açıklamanın plasebo etkisi olacağını düşünmüştüm. Bu tür bir plasebo etkisi, daha çok üst düzey süreçlerde değişikliğe neden olurdu ancak böyle bir şey olmadı.”</blockquote>Araştırmacılar, ağrı hissinin azalmasındaki temel sebebin doğanın dikkat dağıtarak ağrı hissini azaltması olduğunu öne sürüyor. Steininger’a göre, önceki araştırmalar da dikkat dağıtmanın, beyin bölgelerinde ağrıyı azaltabileceğini göstermişti. Yeni araştırmanın bulguları da fMRI sonuçlarıyla uyumlu.<h2 dir="ltr" fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">15 dil, 15 kelime</h2>Doğanın bizim yaşamımızı ve algımız üzerindeki etkisi kendimizi ifade etme biçimimize de yansıyor. Farklı kültür ve dillerde doğa olaylarını nasıl algıladığımızı yansıtan ifadeler bulunuyor. Doğayla kurduğumuz ilişkiyi ifade eden, başka dillere kolay kolay tercüme edilemeyen bu kelimeleri derledik:Gümüşservi: Eski Türkçede ayın suya yansımasıyla oluşan görüntüyü ifade eder. Aynı görüntü için İsveççede Mangata kelimesi kullanılır.Shinrin-yoku: Japoncada rahatlamak için doğaya çıkmak, orman banyosu yapmak anlamına gelir.Gurfa:&nbsp;Arapçada bir avuca sığabilecek su miktarını anlatır.Poronkusema: Fincede bir ren geyiğinin mola vermeden rahatça kat etebileceği mesafe anlamına gelir.Eit: İskoç Galcesinde yaz sonu ve ilkbahar başlangıcında, ay ışığında parlayarak somon balıklarını çekmesi için akarsulara parlak taşlar yerleştirme uygulamasının ismidir.Murr-ma:&nbsp;Yok olan Avustralya aborjin dillerinden biri olan Wagimanda insanın suyun içinde yalnızca ayağını kullanarak bir şey aramasını ifade eder.Kalpa:&nbsp;Sanskritçede zamanın akıp geçişini kozmolojik bir ölçekte algılamayı anlatır.Waldeinsamkeit:&nbsp;Almancada ormanın içinde bir başına olmayı ve bu deneyimin insanda yarattığı, huzur veren bir başınalık hissini ifade eder.Songimvelo: Güney Afrika yerlilerin konuştuğu dillerden biri olan Swati dilinde doğayı sevmek, doğaya önem vermek anlamına gelir.Tenalach: İrlandacada insanların toprak, hava ve su ile kurduğu derin bağ sayesinde toprağın şarkısını duyabilmesini anlatır.Madrugada: İspanyolcada şafağın söktüğü, gecenin gündüze döndüğü anı anlatır.Komorebi:&nbsp;Japoncada ağaç dallarının arasından süzülerek şeritler hâline gelen güneş ışınları anlamına gelir.Gökotta:&nbsp;İsveççede bir kişinin baharda öten kuşların sesini duymak için sabah çok erken kalkmasını ifade eder.Aloha aina: Hawaii dilinde toprağa duyulan sevgi ve hayranlığı anlatır.Ag borradh: İrlandacada ilkbaharla birlikte canlanan doğanın bize yeni bir yaşamın başladığını hatırlatmasını ifade eder.

Dünya Çevre Günü'nde doğa olaylarını algılayış biçimimizi, kozmos ile kurduğumuz bağları anlatan 15 farklı dilden 15 kelimeyle kullandığımız kelimelerin doğayla ilişkimizi nasıl dönüştürdüğünü anlamaya çalışıyor; doğanın ağrı algımızı nasıl değiştirdiğini kanıtlayan bir çalışmaya bakıyoruz.

15 dil, 15 kelime: Kullandığımız kelimeler doğayla ilişkimizi nasıl dönüştürüyor?

Ellerimizi en çok akıllı telefonlarımızı tutmak için kullandığımız bugünlerde el emeği, zanaat gibi kavramlar&nbsp;da nostaljik çağrışımlarla anılır hâle geldi. Bu uğraşların "nesli tükenmekte olan bir tür" muamelesi görmesi ise kapitalizm tarafından kullanılan birer etikete dönüşmekten kaçamamalarını beraberinde getirdi. Artık seri üretimden çıkan ürünlerin üzerinde bile "el emeği" ibaresini görebiliyoruz. Öte yandan gitgide dijitalleşen dünyada eller, günden güne kıymete biniyor. Ellerin daha ziyade üretmeye ve yaratmaya yaradığı zamanlara duyulan özlemin alameti olabilir bu.Aslına bakarsanız,&nbsp;elle üretilen nesneler arasında da bir hiyerarşi var. Bir marangozun yaptığı masa değersiz sayılmazken bir kadının el emeğiyle işlediği iğne oyası pek de itibar görmez. Dikiş, nakış, örgü gibi uğraşlar “kadın işi” olarak kabul edildiğinden, hep arka planda kalmıştır. Çağlar boyunca kadınların geri plana itilmesiyle yakından ilgili bu durum. Kadınlar görmezden gelindikçe, onların uğraşları da gündelik hayatın “altı üstü” kategorisine hapsedilir. "Altı üstü nakış işte!"<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1749135844909.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.55" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">28. Uçan Süpürge Uluslararası Kadın Filmleri Festivali’nin tanıtım filminden.Bunları düşünmeme, 28. Uçan Süpürge Uluslararası Kadın Filmleri Festivali’nin&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://www.youtube.com/watch?v=ziR1MFlYHIg" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">tanıtım filmi</a>&nbsp;sebep oldu. Filmde saçları ağarmış bir kadını parmağında yüksük, elinde iğne iplikle dikiş dikerken görüyoruz. Sonunda üzerinde “Benzersiz kadınlar benzersiz hikayeler” yazan renk renk desenli bir yorganı sırtına atıyor. Yorganın alt kısmında kocaman gözlerini bize dikmiş komik bir örümcek motifi çarpıyor gözüme.&nbsp;Yunan mitolojisinde, ölümlülere el işlerini öğreten baş tanrıça Athena, kendisiyle rekabet etmeye kalkışan bir ölümlü olan Arakhne’nin dokumasının güzelliği karşısında öylesine öfkeye kapılır ki Arakhne’yi örümceğe dönüştürür. Böylece Arakhne, durmaksızın ağ örmekle cezalandırılmış olur. İp eğirme, dokuma, örgü gibi uğraşların eski çağlardan beri kadınlarla bağdaştırıldığını gösterir bu.&nbsp;Uçan Süpürge’nin tanıtım filmi, burun kıvrılan el işlerine itibarını iade ediyor bence. Kadınların ilmek ata ata oluşturdukları kadınlık mirasına tatlı bir katkı.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1749137426352.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.75" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"> Rozsika Parker, The Subversive Stitch: Embroidery and the Making of the Feminine adlı kitabında Batı’da dikiş-nakış ile kadınlık arasındaki güçlü sembolik ilişkinin Rönesans’tan sonra yerleştiğini ileri sürüyor ve şöyle diyor:&nbsp;<blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9);" style="color: rgb(9, 9, 9); margin: 0px 0px 1em; border-left: 2px solid rgb(94, 53, 177); padding-left: 5px; box-sizing: border-box;">“İşleme sanatı, kadınlara kadınlık idealini öğretmede ve bu ideale ulaştıklarını ispatlamada bir araç olmuştur.”&nbsp;</blockquote>Bu ideal, onları toplumsal cinsiyet rolleri konusunda hizaya sokmak demektir. Evcimen, uysal, itaatkar, durağan, kendi hâlinde, edilgen varlıklar olmaları beklenir onlardan. Dikiş ve nakışın sabırla yoğrulan doğası, onları sözde kendi doğalarına ilişkin özelliklere alıştırır. Dolayısıyla bunlarla uğraşmaları teşvik edilir. Kadınların seslerini duyurmak, kimliklerini ortaya koymak için iğne ipliği kullanacağı hiç akla gelmemiş olmalı.1830’larda İngiltere’de çocuk bakıcılığı yapan Elizabeth Parker, hayatına dair içini döktüğü kırmızı bir işlemeyle keten bir kumaşı bezer. Zayıflıklarını, günahlarını, işvereni tarafından maruz bırakıldığı kötü muameleyi kumaşa nakşeder Parker. Bu, kadınların ellerinde iğne ipliğin gürültüsüz bir başkaldırı aracına dönüştüğü sayısız örnekten sadece biri.&nbsp;<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1749138108911.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.48" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Elizabeth Parker'ın "günlüğü" günümüzde Londra’daki Victoria &amp; Albert Müzesi’nin arşivinde.Belki de bu yüzden, 19. yüzyılın sonunda Freud, dikiş-nakış işlerinin kadınları histeriye yatkın hâle getirdiğini buyurmuş. Neden mi? Kadınlar bu işleri yaparken hayallere daldıklarından... Zat-ı alileri kadınların gündüz düşlerine bile burnunu sokmuş. Kimilerinin bir kadın devrimi hayali kurmadığı ne malum?Nitekim aynı dönemde ve 20. yüzyılın başlarında İngiltere’de oy hakkı için mücadele eden süfrajetler, eylemlerindeki pankartlarda kullandıkları kumaşlar ve işlemelerle direnişin görsel sembollerini oluşturmuşlar. Hapse atılan süfrajetler, kumaş mendillerin üzerine başlarından geçenleri işlemiş; kadın mücadelesinin hafızasını tutmuş ve sonraki kuşaklara miras bırakmışlar böylece.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1749136548083.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="0.67" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">1986 yılında güvenlik güçleri tarafından öldürülen fotoğrafçı Rodrigo Rojas'ın annesi Veronica Negri, oğlunun anısına işlenmiş bir arpillera ile, Temmuz 2016.Şilili kadınlar, Augusto Pinochet’in 1973-1990 yılları arasındaki askerî dikta rejimi döneminde yaşanan ağır insan hakları ihlallerini, zorla kaybetmeleri ve işkenceleri arpilleras&nbsp;diye adlandırılan işlemelerle ifade etmişler. Kimi zaman kaybolan yakınlarının giysilerinden parçaları kullanarak dönemin karanlığına inat, rengarenk, capcanlı tasvirler yapmışlar. Rejimin sansürünü de bu sayede delmişler.Hafıza ve direniş nesnelerine dönüşen kumaşlar, aplikeler, nakışlar, danteller ve örgülerin upuzun, yekpare bir anlatı simgesine dönüştüğünü hayal ediyorum. Bir başına tığ işi yapan bir kadını, kolektif olarak kumaş işleyen kadınlara teyelleyen hikayeler var.<img src="https://images.aposto.com/2025/5/4/1749137216251.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="2.03" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">1 Mayıs’ta bir kumaş parçasını “Geçip tezgahın başına, sana kefen dokuruz ey sermaye!” cümlesiyle bezeyip pankarta dönüştüren kadınlardan 2017’de Donald Trump başkan seçilir seçilmez başlayan Women’s March protestolarında “O kadar öfkeliyim ki sırf bir şeyi 3000 kez bıçaklamak için bu kanaviçeyi yaptım” yazılı kasnağını elinde tutan eylemciye ve Ekrem İmamoğlu’nun yok yere tutuklanmasının ardından Twitter’daki örgü ve dikiş topluluğunda “Hak, Hukuk, Adalet” sloganıyla örgü ören kadınlara... Her birinin deneyimleri uçuca eklemek üzere attıkları her ilmek çok kıymetli.

Kadınları evcimenleştirip toplumsal cinsiyet rollerini pekiştirdiği varsayılan tığ işi, nakış, örgü gibi uğraşlar nasıl oldu da bir direniş aracına dönüştü? El işlerinin şaşırtıcı serüveninin peşine takılıyoruz.

El işlerinin şaşırtıcı serüveni: Dikiş nasıl bir direniş aracına dönüştü?

İnsanı ölmemek için ruhunu şeytana satmaktan kurtaran teknolojiye giderek yaklaşıyoruz. Bugün longevity en gözde sektör. Boşuna değil. İnsanlar hep ölümden kaçmak istemiş. Peki uzun bir ömrü ne yaparak geçireceğiz? Hasret Gültekin’in deyimiyle, "Bir insan ömrünü, neye vermeli?"