Kalp krizini önlemek için öneriler

Kardiyologlar, sağlıklı bir kalp için iyi beslenme, düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durmanın önemini vurguladı.

• Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, kalp-damar hastalıkları her yıl yaklaşık 18 milyon insanın ölümüne neden oluyor ve bu ölümlerin %75'i kalp krizi ve felçten kaynaklanıyor.
• Kalp krizi, kalbe giden kan akışının aniden kesilmesiyle meydana geliyor ve belirtiler başladıktan sonraki ilk üç-dört saat içinde müdahale edilmezse ölüm riski artıyor.
• ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri'ne göre, her yıl yaklaşık 805 bin Amerikalı kalp krizi geçiriyor ve bunların 605 bini ilk kez kriz yaşayan kişiler.
• Kalp krizi belirtileri arasında göğüs ağrısı, baş dönmesi, aşırı terleme ve nefes darlığı yer alıyor; bu belirtiler görüldüğünde acil yardım çağrılması gerektiği belirtiliyor.