Müzik dinlemek demans riskini azaltıyor

Monash Üniversitesi araştırmasına göre, 70 yaş ve üzerindeki bireylerin düzenli müzik dinlemesi veya enstrüman çalması, demans riskini %39 oranında azalttı.

• Araştırma, 10 bin 800’den fazla yaşlı katılımcının verilerini içeren ASPREE ve ALSOP alt çalışmaları kapsamında gerçekleştirildi.
• Müzik dinlemeyi alışkanlık haline getirenlerde bilişsel bozulma oranı %17 daha düşük bulundu.
• Araştırmayı yürüten yüksek lisans öğrencisi Emma Jaffa, müzik etkinliklerinin bilişsel sağlığı korumak için erişilebilir bir strateji olabileceğini belirtti.
• Kıdemli yazar Profesör Joanne Ryan, demansa karşı kesin bir tedavi bulunmadığını, bu nedenle yaşam tarzı temelli etkinliklerin önemini vurguladı.