Öz sevgi ve ilişkiler

Öz sevgi, bireyin kendine karşı geliştirdiği kabul ve saygı tutumuyla duygusal ilişkilerdeki davranışlarını ve bağlanma biçimini etkileyen temel bir psikolojik kavram olarak tanımlandı.

• Öz sevgi, kişinin kendi ihtiyaçlarını fark etmesi ve sınırlarını koruması ile ilişkilendirildi. Bu kavramın, sağlıklı iletişim kurma ve çatışmaları yönetme süreçlerinde belirleyici rol oynadığı vurgulandı.
• Öz sevgi düzeyi yüksek bireylerin, romantik ilişkilerde daha dengeli beklentiler taşıdığı ve partnerlerine karşı daha anlayışlı tutum sergilediği ifade edildi. Bu durumun, ilişkilerin sürdürülebilirliğine katkı sunduğu aktarıldı.