Alkol bırakma etkileri

Araştırmalar, alkolden uzak geçirilen bir ayın vücutta çeşitli fizyolojik ve psikolojik değişikliklere yol açtığını ortaya koydu.

• Çalışmalarda, kısa süreli alkol bırakmanın karaciğer fonksiyon testlerinde iyileşme ve kan değerlerinde olumlu değişimler sağladığı saptandı.
• Araştırmacılar, 1 aylık alkol molasının uyku kalitesini artırdığını ve gün içi enerji düzeylerini olumlu etkilediğini bildirdi.
• Bulgular, alkol tüketimine ara veren katılımcıların kilo kontrolünde ve iştah düzeninde de değişimler yaşadığını gösterdi.