Avrupa'yı sıcak hava vurdu

Avrupa genelinde etkili olan sıcak hava dalgaları, birçok bölgede hava sıcaklıklarını mevsim normallerinin üzerine çıkararak sağlık risklerini artırdı ve uzmanlar, vatandaşların serin kalması, güneşten korunması ve sıvı tüketimini artırması için çeşitli öneriler sundu.

• Uzmanlar, günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınılmasını, gölgede kalınmasını ve mümkünse klimalı ya da serin ortamlarda zaman geçirilmesini tavsiye etti.
• Vatandaşlara bol su içmeleri, alkol ve kafein tüketimini sınırlamaları, hafif ve açık renkli kıyafetler giymeleri ve özellikle yaşlılar ile kronik hastalığı olanların daha dikkatli olmaları uyarısı yapıldı.
• Güneş altında uzun süre kalınmaması, güneş kremi kullanılması ve çocuklar ile evcil hayvanların kapalı ve sıcak araçlarda bırakılmaması gerektiği vurgulandı.
• Sağlık otoriteleri, sıcak çarpması belirtileri arasında baş dönmesi, bulantı, hızlı nabız ve bilinç bulanıklığı sayarak bu durumlarda derhal tıbbi yardım çağrılması gerektiğini hatırlattı.