Psikonomi

, insan olmanın ayrıcalıklarından olan psikoloji ile insan olarak en çok yaptığımız şeylerden birinin, yani ‘karar alma’nın en iyi temsilcisi olan ekonomiyi bir araya getiriyor.

Bildiğimiz Yollardan

Daha önce yaratıcılık üzerine konuştuğumuz yazımızda beynimizin çoğu zaman doğal tepki verme biçiminin, alışkın olduğu yolları seçmek olduğundan bahsetmiş ve yaratıcı süreç için önemli olanın bu yollardan sapabilmek olduğunu söylemiştik.

İşte konfor alanımız tam da bu yolların oluşturduğu rotaları ifade ediyor. Diğer bir ifadeyle burası kendimizi rahat hissettiğimiz, herhangi bir risk almamızı gerektirmeyen adeta otomatik viteste olduğumuz süreçleri içeriyor. Sabah uyandıktan sonra her zamanki gibi kahvaltınızı hazırlayıp yine her zamanki şekilde işinize gitmeniz, mesainizi tamamlamak için aynı işlemleri yaptığınız bir günün sonunda o çok sevdiğiniz yemeği yemeniz ve uykudan önce o günkü dizinizi izlemeniz gibi…

Gayet sıradan olan bu senaryodaki aktivitelere ek olarak günlük hayatımızın büyük bir bölümünü oluşturan daha birçok rutin sayabiliriz. Bir düşünün, bu eylemleri gerçekleştirirken ne kadar efor sarf ediyorsunuz? Aslında çoğu zaman ne yaptığımızın farkında bile olmadığımız, otomatiğe bağlayan bu rutinlerimiz her ne kadar bizi rahatlatıyormuş gibi görünse de yapılan araştırmaların bu görüşü desteklediği pek söylenemez.

Sürekli aynı şeyi yemenin metabolik stres yarattığı ya da sürekli aynı hareketleri yapmanın kemik yapısını bozduğu gibi sürekli konfor alanı içinde olmanın da beyni küçülttüğü bir gerçek. Bunlara ek olarak canlılığın aslında bir mücadele olduğunu söyleyen sinirbilimci Sinan Canan, sıklıkla konfor alanında olan beynin bir süre sonra devreden çıktığını ve neredeyse uyku moduna girdiğini belirtiyor.

Ancak şunu da söylemek gerekir ki bu alanda olmak tamamen kötü bir şey değildir. Aslında burada performansınız gayet iyidir çünkü kişisel sınırlarınız bellidir ve kendinizden eminsinizdir. Buraya bir nevi dinlenme alanınız da diyebiliriz fakat yine de sürekli dinlenme halinde olduğunuz bir hayatta yeni yetenekler geliştiremez, bilmediğiniz hiçbir şeyi keşfedemezsiniz.