Sahip olduklarımıza minnettar olmayı öğrendikçe, bilinçli farkındalığı hayatımıza yedirdikçe ve bizi mutlu eden kaynaklarımızın farkına vardıkça mutluluk bizim yanımızda yürümeye devam ediyor. Mutluluğun peşinizi bırakmadığı günler dileğiyle, haftaya ruminasyon konusuyla görüşmek üzere.

Herkese merhaba,Ekim ayının bu son bülteninde hepimizin en derin arayışlarından birine, mutluluğa değinmek istiyoruz. Mutluluk sadece bir duygu durumunu değil, genel bir iyi oluş halini, hayatta bir anlam bulabilmeyi ve genel olarak hayatı olumlu deneyimlemeyi de içeriyor. Peki herkes aynı şekilde mutlu olur mu? Mutluluk ansızın gelir ve gider mi? Mutluluğu dile dökmek, tanımı konusunda hemfikir olmak mümkün müdür? Hepimizin amacı mutlu olmak mıdır? Zihnimizde dönen tüm bu soruların arkasından koşarak hazırladığımız yeni bültenimize hoş geldiniz! Bültenimizde duygularınıza dokunan birçok nokta bulmanız dileğiyle,Psikolog Dr. Gizem Sürenkök

İlişkilere bilimsel bir bakış açısı!

Romantik ilişkiler, kendimizle olan ilişkimiz, arkadaşlık ilişkileri, profesyonel ilişkiler…

Yakın İlişkiler

Mutluluk, psikolojik iyi oluşun bir tezahürü olarak ele alınıyor ve anlam duygusu, derin bir yaşam sürme, hayattan tatmin olma, pozitif oluş gibi halleri kapsıyor.

Mutluluk: Bir Hedef Mi Yoksa Yolculuk Mu?

Bilim hakkında yayımlanan makaleler ve yayınlar

Bilim

Sosyal farkındalık hakkında yayımlanan makaleler ve yayınlar

Sosyal Farkındalık

Sağlık ve fitness hakkında yayımlanan makaleler ve yayınlar