Aşırı sıcaklar kalp krizi riskini artırıyor

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kemal Engin, aşırı sıcakların elektrolit dengesinin bozulmasına yol açarak kalp krizi riskini artırdığını belirtti. Dr. Engin, özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmaması ve bol su tüketilmesi gerektiğini vurguladı.

• Dr. Engin, kalp krizinin artık sadece ileri yaş hastalığı olmadığını, 35 ile 55 yaş arası bireylerde de sık görüldüğünü ifade etti. Tütün kullanımı ve obezitenin bu durumu etkileyen başlıca faktörler arasında yer aldığını belirtti.
• Spor yapan bireylerin, kalp hastalığı riski taşıyanların ani kalp ölümleri yaşayabileceğini söyleyen Dr. Engin, 35 yaş üstü bireylerin spor yapmadan önce kardiyoloji muayenesi yaptırmalarının önemine dikkat çekti.
• Sıcak havalarda, özellikle öğle saatlerinde dışarı çıkmamanın önemini vurgulayan Dr. Engin, serin tutabilecek kıyafetlerin giyilmesi ve yeterli su tüketiminin sağlanması gerektiğini belirtti.
• Dr. Engin, genç yaşlarda düzensiz beslenme ve işlenmiş gıdaların fazla tüketilmesinin kalp krizi riskini artırdığını ifade etti. Ayrıca, aile öyküsü olan bireylerin düzenli kalp kontrolleri yaptırmasının önemine değindi.