Gastroenteroloji profesörü önerdi

Bağırsak sağlığı için beş besin önerildi.

• Profesör, bu besinlerin sindirim sistemine olumlu etkileri olduğunu belirtti.
• Önerilen besinler arasında lifli gıdalar, probiyotikler ve omega-3 yağ asitleri yer aldı.
• Uzman, bu besinlerin düzenli tüketiminin bağırsak florasını güçlendirdiğini vurguladı.