Yakın dostluklar ve yaşlanma

Yakın dostlukların yaşlanma sürecini yavaşlattığı ve ileri yaşlarda fiziksel ile zihinsel sağlığı desteklediği öne sürüldü.

• Araştırmalarda, güçlü sosyal bağları olan kişilerin daha düşük stres seviyelerine ve daha iyi bağışıklık tepkisine sahip olduğu ifade edildi.
• Uzmanlar, düzenli sosyal etkileşimin yalnızlık hissini azalttığını ve depresyon riskini düşürdüğünü aktardı.