Meyve tüketim şekli tartışması

Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin temel unsurlarından biri olan meyvenin smoothie, meyve suyu veya bütün halde tüketilmesinin sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekti.

• Uzmanlar, meyvenin nasıl tüketildiğinin, ne kadar tüketildiği kadar önemli olduğunu vurguladı.
• Doğru tüketim biçimine özellikle özen gösterilmesi gerektiği ifade edildi.