Berrak zihinler için yalın, zengin, bağımsız bir Türkçe dijital medya üyeliği.
Ücretsiz Kaydol →İngiltere Ulusal Sağlık Hizmetleri ile ilgili hikayeler
• Popüler sağlık tavsiyeleri sorgulandı: Yapılan bir araştırma, günde 10 bin adım atmanın sağlık için gerekli olmadığına ve aslında sadece 7 bin adımın yeterli olduğuna işaret etti. Edinburgh Üniversitesi'nden böbrek uzmanı Prof. Neil Turner, insanların susuzluk hissettiğinde içmeleri gerektiğini ve su alımının bireysel farklılıklar gösterdiğini belirtti. İngiltere Ulusal Sağlık Hizmetleri (NHS), ortalama bir yetişkinin her gece 7-9 saat uyumasını önerdiğini ve yeterl...Devamını Oku
03 Ağu 2025