Reddedilme hassasiyeti her zaman ilk ailemizle, erken dönem deneyimlerimizle mi ilgilidir?

Reddedilme hassasiyeti hakkında en çok sorulan iki soruyu Psikolog Dr. Gizem Sürenkök yayın okuyucularımız için özel olarak cevapladı. Eğer siz de sonraki yayınlarda sorularınızın cevaplarını görmek isterseniz hemen şimdi Instagram hesabımızı takip edin!

Erken dönemdeki deneyimlerimizin reddedilme hassasiyeti üzerinde ciddi bir etkisi olsa da sonraki deneyimlerimiz de bu konuda oldukça önemli. Okul yaşantımızda öğretmen ya da akran zorbalığına uğramak, ilk romantik ilişki deneyimimizi reddedilerek bitirmek, uzun süren bir karşılıksız aşk sürecinde bulunmak, yeni bir şehre taşınmak, kendimizi değersiz hissettirecek bir iş ortamında çalışmak gibi deneyimler de reddedilme hassasiyetimizi artırabilir.

• Reddedilme hassasiyeti yakınlık kurmayı nasıl etkiler?

Reddedilme hassasiyeti yüksek olduğu için her türlü ilişkisinde reddedileceğini düşünen bir insan, arkadaşlık veya romantik ilişki kurma aşamasında da her türlü adımının reddedilmeye karşılanacağına inanıyor. Böyle olduğu için de sanki hiç yakınlık ihtiyacı yokmuş gibi davranarak potansiyel olarak reddedilebileceği ortamlardan ya da ilişkilerden uzak duruyor. Böyle insanları “ıssız”, “kaçıngan”, “yalnızlığına düşkün” olarak değerlendirsek de aslında bu davranışlarının altında yoğun reddedilme kaygısı yatıyor olabilir.