Reddedilme hassasiyeti ile ilgili hikayeler
OdakOdak: Reddedilme hassasiyeti nedir, nasıl tecrübe edilir, neden oluşur? Eğer bu soruların cevaplarını merak ediyorsan seni odak kısmına alalım! Doğru Bilinen Yanlışlar: Reddedilmekle ilgili bildiğin şeyler sence ne kadar doğru? Örneğin, reddedilme hassasiyetinin hiç faydası olmadığını mı düşünüyorsun? Haydi bilgilerini test edelim! Nasıl Baş Edilir?: Reddedilme hassasiyeti, tecrübe edenler için çok yoğun duyguları ve deneyimleri beraberinde getiriyor. Peki bu durumla sağlıklı...Devamını Oku
18 Ağu 2022
Deneyiminize bir bütün olarak bakmakReddedilme hassasiyeti, bunu yoğun bir şekilde tecrübe eden kişiler için oldukça zorlayıcı olabiliyor. Bu sebeple reddedilme anlarında gelen yoğun duygularla ve düşüncelerle sağlıklı bir şekilde baş etmek oldukça önemli. Biz de sizin için bazı yöntemleri listeledik! İlk olarak reddedilme anlarında neler tecrübe ettiğinizi belirleyin. Zihninizden neler geçiyor, vücudunuzda neler oluyor, hangi duygular ön plana çıkıyor? Özellikle hangi durumlar bunları tetikliyor? o anlarda nel...Devamını Oku
18 Ağu 2022
Reddedilme hassasiyeti her zaman ilk ailemizle, erken dönem deneyimlerimizle mi ilgilidir?Reddedilme hassasiyeti hakkında en çok sorulan iki soruyu Psikolog Dr. Gizem Sürenkök yayın okuyucularımız için özel olarak cevapladı. Eğer siz de sonraki yayınlarda sorularınızın cevaplarını görmek isterseniz hemen şimdi Instagram hesabımızı takip edin! Erken dönemdeki deneyimlerimizin reddedilme hassasiyeti üzerinde ciddi bir etkisi olsa da sonraki deneyimlerimiz de bu konuda oldukça önemli. Okul yaşantımızda öğretmen ya da akran zorbalığına uğramak, ilk romantik ilişki den...Devamını Oku
18 Ağu 2022
podcastBu yayında reddedilme hassasiyetinin etkilerinden, neden olabileceğinden, bu konuda doğru bilinen yanlışlardan, bu durumla nasıl daha sağlıklı bir şekilde baş edebileceğimizden bahsettik. Son olarak yayını bitirmeden birkaç öneride bulunmak istedik. 1 – Reddedilme hassasiyeti konusunda daha fazla bilgiye ulaşmak için Yakın İlişkiler’in “ Reddedilmekten korkuyor musun? Reddedilme hassasiyeti ” adlı bölümünü dinleyebilirsiniz. 2 – Reddedilme kaygınızı atlatarak daha sağlıklı ve...Devamını Oku
18 Ağu 2022