D vitamini yaşlanmayı yavaşlatabilir

The American Journal of Clinical Nutrition’da yayımlanan, katılımcıların akyuvarlarındaki ‘telomer’ adı verilen ve yaşlandıkça kısalan genetik yapıların incelendiği yeni çalışmaya göre, gerektiği durumlarda uygun miktarda D vitamini takviyesi almak, yaşlanma sürecini yavaşlatabilir.

  • Ayrıntılar: Çalışma sonucunda günlük 2.000 IU D vitamini takviyesi alan kişilerin telomer kısalmasının yavaşladığı, gerekli durumlarda alınan takviyenin yaşla birlikte görülen hücresel aşınmayı ortalama üç yıl geciktirebileceği tespit edildi.

İLGİLİ BAŞLIKLAR

NEREDE YAYIMLANDI?

AngstAngst

BÜLTEN SAYISI

🏡 Yaşanılası kentler, Sachihiro Omura

Dünyanın yaşamaya en elverişli kentlerini yeşil alanlar, kira bedeli, kadınların çalışma şartları gibi kriterlere göre listeledik. Anadolu’da yaşaya yaşaya bizden biri olan Japon arkeolog Sachihiro Omura'yı andık.

31 May 2025

WWF ile birlikte

İLGİLİ OKUMALAR