Prof. Dr. Levent Öztürk açıkladı

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, çevre sıcaklığındaki 10 derecelik artışın uyku kalitesini %20 düşürdüğünü belirtti.

• Öztürk, yaz aylarında artan sıcaklıkların uyku kalitesini bozduğunu ve iklim değişikliğine bağlı aşırı sıcakların fiziksel ve psikolojik rahatsızlıklara yol açtığını vurguladı.
• Yapılan araştırmalara göre, Amerika'da ortam sıcaklığındaki 8 derecelik artışın uyku kalitesi skorlarında 10 puanlık bir düşüşe neden olduğu tespit edildi.
• Öztürk, çevresel sıcaklıktaki artışın kaliteli uyku süresini kısaltarak vücut sağlığını bozduğunu ve yaz aylarında uykusuzlukla mücadele edenlerin sayısının arttığını ifade etti.
• Sıcaklığın yüksek olmasının vücudun biyolojik ritimlerini bozduğunu ve uyku döngüsünü olumsuz etkilediğini belirten Öztürk, bu durumun uyku bozukluğu hastalığını yaygın bir halk sağlığı sorunu haline getirdiğini söyledi.