uyku bozukluğu ile ilgili hikayeler

• Çocuklar için sosyal medya uyarısı: Hollanda hükümeti ebeveynlere, depresyon, uyku bozukluğu ve panik atak gibi rahatsızlıklara neden olabileceği gerekçesiyle 15 yaş altı çocukların sosyal medya platformlarını kullanmaması uyarısında bulundu. Ayrıntılar: Açıklamada çocukların yatak odasına bilgisayar ve telefon sokulmaması, 2 saat dışarıda zaman geçiren çocuklara 20 dakikalık ekran süresi izni verilmesi tavsiye edildi.

21 Haz 2025

• Çocuklar için sosyal medya uyarısı: Hollanda hükümeti ebeveynlere, depresyon, uyku bozukluğu ve panik atak gibi rahatsızlıklara neden olabileceği gerekçesiyle 15 yaş altı çocukların sosyal medya platformlarını kullanmaması uyarısında bulundu. Ayrıca: Açıklamada çocukların yatak odasına bilgisayar ve telefon sokulmaması, 2 saat dışarıda zaman geçiren çocuklara 20 dakikalık ekran süresi izni verilmesi tavsiye edildi.

21 Haz 2025

HİKAYE

Hadi şu eko-anksiyeteyi bir parçalarına ayıralım, sonra içine bakalım.

Şöyle bir diyalog düşünün. Bir psikoloğa gidiyorsunuz ve diyorsunuz ki; “Gezegenimizin, kendimin ve çocuklarımın geleceğini düşünmekten uyuyamıyorum. Her an büyük bir korku ve kaygı ile yaşıyorum. Dikkat ve konsantrasyon kapasitem düştü. Uçağa bindiğim her an suçluluk duyuyorum.”

Merve Apaydın

·

09 Ara 2021

hadi-su-eko-anksiyeteyi-bir-parcalarina-ayiralim-sonra-icine-bakalim
Aposto GündemAposto Gündem

HİKAYE

Gürültüsüz şehirler

Şehirde yaşamayı tercih etmek çevresel seslere tahammülün teminatını vermek anlamına gelse de bu durum gürültü kirliliğinin bir problem olduğunu değiştirmiyor.

Mehmet Şimşek

·

10 Mar 2021

gurultusuz-sehirler