Şekersiz içeceklerdeki tehlike

Şekersiz içeceklerdeki tehlike: Berlin’deki Birleşik Avrupa Gastroenteroloji Haftası’nda sunulan yeni bir araştırmaya göre, günde yalnızca bir kutu yapay tatlandırıcılı içecek tüketmek bile, şekerli içeceklerden daha yüksek karaciğer hastalığı riskiyle ilişkilendiriliyor.

  • Ayrıntılar: Birleşik Krallık Biyobankası’ndan 123.788 kişinin 10 yıl boyunca takip edildiği çalışmaya göre şekerli içecekler metabolik disfonksiyon ilişkili steatotik karaciğer hastalığı (MASLD) riskini %50 artırırken az şekerli veya yapay tatlandırıcılı içecekler %60 artışa sebep oldu.
  • Ayrıca: Yapay tatlandırıcıların bağırsak mikrobiyomunu bozarak, tokluk hissini azaltarak ve insülin salgısını tetikleyerek karaciğer sağlığını olumsuz etkilediği belirtildi. Uzmanlar bol su içmenin karaciğer hastalığı riskini %10’dan fazla azalttığını vurguladı.

İLGİLİ BAŞLIKLAR

NEREDE YAYIMLANDI?

AngstAngst

BÜLTEN SAYISI

🌏 Rengi solan dünya, tersine göçebeler

İnsanlığın doğada yarattığı tahribat nedeniyle rengi solan kelebekler, okyanuslar, mercan resifleri ve yerküreyi inceledik. Çeşitli nedenlerle İstanbul'da barınamayıp daha küçük kentlere göçenlerle konuştuk.

18 Eki 2025

İLGİLİ OKUMALAR