Berrak zihinler için yalın, zengin, bağımsız bir Türkçe dijital medya üyeliği.
Ücretsiz Kaydol →
ıcı ile ilgili hikayeler
Kafein tüketimi gençler için neden zararlı?
ABD’de Sağlıklı Beslenme Araştırmaları (Healthy Eating Research) tarafından yayımlanan yeni kılavuzlara göre 5-18 yaş arası çocuk ve gençler için en sağlıklı içecekler su ve sade süt. Kılavuzda kafein içeren içeceklerden tamamen kaçınılması gerektiği vurgulanıyor.
19 Şub 2025
• Yeni bir araştırma , doğada bazı meyve ve sebzelerin de içinde bulanan ve şekerden %40 daha düşük kaloriye sahip olduğu için sakız ve diş macunu gibi ürünlerde doğal tatlandırıcı olarak da kullanılan ksilitolün , kalp krizi ve felç riskini artırabileceğini ortaya koydu. Dahası: Aynı ekibin geçen yıl yürüttüğü çalışmada, bir diğer tatlandırıcı bileşeni olan eritritol için de benzer bulgulara rastlanmıştı.
08 Haz 2024
Güneş hem hayatında bazı şeylerin sabit olmasını seviyor hem de esnekliğini kaybetmemek için olaylara ötekinin tarafından bakmaya çalışıyor. Kendi kurduğu yapıları arada bir sarsan da kendisi. Beslenme çantası nda şehirden, doğadan ve ikisi arasındaki hareketin uyandırdığı hislerden parçalar var. Güneş, HOOD Base'te Explained gibi Netflix belgesellerinin ele aldığı konulara tersten bakışı, İmkânsızlıklardan yeni imkânlara gidiş ve “Eldekilerle ne yapılabilir?”...Devamını Oku
03 Eki 2021