<span fr-original-class="customBullet" fr-original-style="font-size: 24px; line-height: 12px; vertical-align: middle; display: inline-block;" style="font-size: 24px; line-height: 12px; vertical-align: middle; display: inline-block; box-sizing: border-box;">•&nbsp; Uyku süresi kadar kalitesi de önemli: Yaklaşık 100 bin kişinin verilerinin incelendiği araştırmaya göre, REM uykusunun daha uzun sürmesi kalp yetmezliği, demans ve Parkinson dahil 83 hastalık riskinin daha düşük olmasıyla ilişkilendirilirken derin uykunun daha uzun olması da tip 2 diyabet ve depresyon dahil 7 hastalıkla daha düşük riskle bağlantılı bulundu.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Ayrıntılar: Pekin Üniversitesi araştırmacıları, UK Biobank’tan 95.559 kişinin 7 gecelik ivmeölçer (akselerometre) verilerini inceleyerek katılımcıları ortalama 9 yıl takip etti. Düzenli olarak 6-8 saat uyuyanlarda çeşitli hastalıklarda en düşük risk görülürken, 5 saatten az uyuyanlarda 37 sağlık sorunuyla daha güçlü ilişki saptandı. Uyku düzensizliği ve gece uyanık geçirilen sürenin artması da bazı hastalık riskleriyle ilişkilendirildi.</li></ul>

26 Eylül Cumartesi sabahından herkese merhaba.İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı’nın sermaye piyasası işlemlerine ilişkin yürüttüğü soruşturmada 21 şüpheliden 19’u tutuklandı. Tutuklananlar arasında 2016-2018 arasında TCMB Başkan Yardımcılığı yapan ve kısa süre öncesine kadar Tera Finansal Yatırımlar Holding’de Yönetim Kurulu Başkan Vekili ve CEO olarak görev alan Erkan Kilimci de bulunuyor. Daha sonra Enis Bulut ve Burak Gökçe’nin de tutuklanmasıyla toplam tutuklu sayısı 47’ye yükseldi. Pusula Holding’in kapalı fon sisteminde işlem yaptığı belirlenen ve daha önce haklarında adli işlem yapılmayan yedi kişiye yönelik operasyonda ise 6 kişi gözaltına alındı, bir kişi aranıyor.Suudi Arabistan ise Husi saldırılarının yoğunlaşmasının ardından Türkiye ve Pakistan’la Riyad’a verilecek desteği görüşmek üzere üç ülkenin genelkurmay başkanlarını acil toplantıya çağırdı. Genelkurmay Başkanı Selçuk Bayraktaroğlu’nun toplantı için Suudi Arabistan’a gitmesi bekleniyor. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Mekke Ortak Savunma Anlaşması’nın taraflardan birine yönelik silahlı saldırıyı tüm taraflara yapılmış saydığını, verilecek desteğin saldırıya uğrayan ülkenin talebi ve tehdidin boyutuna göre belirleneceğini söyledi.Bugün ayrıca bültende:🗳️ Kurtulmuş’tan erken seçim mesajı ✈️ Rus uçaklarına ortak teşhis uçuşu 💸 Bitget’te 351,6 milyon dolarlık saldırı 🧬 Claude’dan yeni enzim sistemi keşfi iddiası 💻 Uzaktan çalışmaya yeni düzenleme 🛂 Türk pasaportu 81’inci sırada 😴 Uyku kalitesi ve hastalık riskiİyi okumalar.

<h1 dir="ltr" id="isPasted" fr-original-style="" style="font-size: 2em; margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;"><a href="https://www.opet.com.tr/ultra-force-urunleri?utm_source=aposto&utm_medium=banner&utm_campaign=opet_mecra_iletisimi&utm_content=eylul&utm_source=aposto" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">Yüksek performanslı OPET Ultra Force serisi</a></h1> <a href="https://www.opet.com.tr/ultra-force-urunleri?utm_source=aposto&utm_medium=banner&utm_campaign=opet_mecra_iletisimi&utm_content=eylul&utm_source=aposto" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);"><img src="https://images.aposto.com/2026/6/2/1783421118391.png" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; user-select: none; box-sizing: border-box;" width="550" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"></a> Türkiye'de piyasaya arz edilen tüm akaryakıtlar gibi Avrupa Birliği ve EPDK standartlarına eksiksiz uyan OPET Ultra Force yakıtları, farklı araç tiplerinde güvenli bir sürüş deneyimi vadediyor.Uluslararası CEC ve ASTM standartlarına göre test edilen bu seri, katkısız yakıtlara kıyasla motoru temizleme ve performansı artırma özellikleriyle öne çıkıyor. Ultra Force Motorin, içerdiği özel formül sayesinde soğuk havalarda yakıtın mumlaşmasını geciktirerek araçların filtrelerinin tıkanmalarına karşı ekstra koruma sağlıyor. Serinin dikkat çeken ürünü Ultra Force 95 Oktan Kurşunsuz Benzin ise sürücülere pek çok avantaj sunuyor.Neler var?<ul fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">Yeni nesil GDI motorları ilk depodan itibaren&nbsp;%100’e kadar&nbsp;temizliyor.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">En az&nbsp;%2,41&nbsp;oranında yakıt tasarrufu sağlıyor.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">Partikül emisyonlarını&nbsp;%42’ye kadar&nbsp;düşürüyor.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 10px;">Motor aksamındaki sürtünmeyi&nbsp;%48’e kadar&nbsp;azaltıp korozyona karşı koruma sunuyor.</li></ul>Aracınızın motorunu korurken performansını zirveye taşıyan OPET Ultra Force teknolojisiyle tanışmak ve detaylı bilgi almak için <a href="https://www.opet.com.tr/ultra-force-urunleri?utm_source=aposto&utm_medium=banner&utm_campaign=opet_mecra_iletisimi&utm_content=eylul&utm_source=aposto" target="_blank" rel="noopener noreferrer" fr-original-style="" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box; border-bottom: 2px solid rgb(255, 206, 20);">buraya</a> göz atabilirsiniz.

8 Temmuz - Opet - Gündem

Her sabah 06.30'da 5 dakikalık gündem özeti e-posta kutunda. Piyasalar, ekonomi, iş dünyası, politika, teknoloji ve hafta sonu ekleri; kısa, yalın, öz bir şekilde.

5 dakikada gündeme hakim ol.

Aposto Gündem

Fon soruşturmasında eski TCMB Başkan Yardımcısı Erkan Kilimci'nin de dahil olduğu tutuklamalarda sayı 47'ye çıktı. Suudi Arabistan, Türkiye ve Pakistan'la ortak savunma kapsamında acil toplantı çağrısı yaptı.