<hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom: none; clear: both; user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;"><img src="https://images.aposto.com/2023/0/5/1673607176543.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.98" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Kaynak: HOPE Alkazar8. HOPE Alkazar ve Onaranlar Kulübü sunar:&nbsp;Çocuk sandaletlerinden aksesuar yapım atölyesi&nbsp;<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; list-style-position: inside; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Nedir? Atölye. Kullanmadığın ne varsa şimdi dönüştürme ve yeniden kullanma zamanı.&nbsp;</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Nerede? HOPE Alkazar Yaratıcı Stüdyo&nbsp;</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Ne zaman? 22 Ocak&nbsp;</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Neden gitmeli?&nbsp;Atölyenin sonunda dilediğin gibi kişiselleştirdiğin ve tamamen senin ürünün olan anahtarlık, telefon kılıfı gibi aksesuarları eve götüreceksin.&nbsp;</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Not almalı: Bu haftanın bir diğer öne çıkan atölyesi; Türkiye’nin ilk kadın Brazilian Jiu-Jitsu siyah kuşağı Melike Ağansoy’un seni harekete çağırdığı kendini savunma atölyesi. Katılım sınırlı olduğu için kayıt yaptırırken elini çabuk tutmanı tavsiye ediyoruz ama bizim önerilerimiz olmazsa daha pek çok deneyimi <a fr-original-style="" href="https://bit.ly/3j5qeDF" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">burada</a> bulabilirsin.</li></ul>

Aposto İstanbul

<h1>Strateji, disiplin, güç: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmYTUxN2JlM2IyMThlMDAwNzQ0NzMxNCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cucmdhaXN0YW5idWwuY29tJTI1MkY="">Roger Gracie Academy Istanbul</a></h1>&nbsp;"Jiu-Jitsu bir felsefe gibi. Hayatla nasıl yüzleşeceğimi öğrenmeme katkıda bulunuyor." Seksen yılı aşkın süredir savunma sanatı Brazilian Jiu-Jitsu'ya katkılarıyla sporu üst düzey bir noktaya taşımış Gracie ailesinden Helio Gracie, Jiu-Jitsu'yu böyle tanımlıyor. Gracie ailesi, onlarca yıldır bu savunma sanatı üzerine düşünüyor; Jiu-Jitsu’yla yaşıyor ve uluslararası arenada bu sporun temsili için çalışıyor. Gracie ailesinin fertlerinden biri olan ünlü şampiyon Roger Gracie de stratejiye odaklanan sporun inceliklerini Roger Gracie Academy ile İstanbul dâhil, dünyanın dört bir yanında öğretiyor.<ul><li>Roger Gracie kimdir? Judo dövüş sanatının yer pozisyonlarının temel alınıp geliştirilmesiyle doğan; tutuşlar, boğma, atma ve yer pozisyonlarıyla rakibi etkisiz hâle getirmeye odaklanan Brazilian Jiu-Jitsu, stratejik bir savunma sanatı olarak öne çıkıyor. Brazilian Jiu-Jitsu'nun gelişiminde, 80 yıldır farklı kuşaklarıyla bu spor dalında başarılı olan Gracie ailesinin rolü de oldukça büyük. Ultimate Fighting Championship'in kurucusu olan ailenin üyelerinden biri, Roger Gracie, on kez dünya şampiyonu olarak ailenin geleneğini sürdürüyor. Brezilya başta olmak üzere dünyanın çeşitli yerlerinden en yüksek standartlara sahip Jiu-Jitsu eğitmenlerini bir araya getiren Roger Gracie, ailesinin benimsediği Jiu-Jitsu sistemini dünyaca ünlü Roger Gracie Academy’de ve anlaşmalı diğer akademilerin bünyesinde öğrencileriyle paylaşıyor. Öyle ki Henry Cavill, Guy Ritchie, Jason Statham, Russell Brand gibi ünlü isimler ve birçok siyasetçi, Jiu-Jitsu sporunun inceliklerini Roger Gracie'den öğreniyor. Roger Gracie, İstanbul’da yaşayan herkesi RGA Istanbul’u keşfetmeye <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmYTUxN2JlM2IyMThlMDAwNzQ0NzMxNCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbSUyNTJGcCUyNTJGQ0c0UzA1MEo4WDMlMjUyRg=="">çağırıyor.</a> &nbsp;</li><li>RGA Istanbul: Roger Gracie'nin öğretisini ve yöntemini izleyen ve Roger Gracie Academy’nin bir parçası olan RGA Istanbul da çocuklar ve yetişkinler için düzenlediği eğitimlerle dünyada ve Türkiye'de hızla artan Jiu-Jitsu sporuna ilgiye katkıda bulunuyor. RGA Istanbul; salt bir dövüş sporu olmaktan çok disiplin, zihinsel güç, odaklanma, sıkı çalışma, bütünlük, güven, takım çalışması gibi yaşam becerilerini öğreten Jiu-Jitsu'yu öğrenmek için İstanbul'daki en doğru adres olarak konumlanıyor. RGA Istanbul'un derslerine, eğitmenlerine ve haftalık programına <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmYTUxN2JlM2IyMThlMDAwNzQ0NzMxNCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cHMlMjUzQSUyNTJGJTI1MkZ3d3cucmdhaXN0YW5idWwuY29tJTI1MkY="">bu bağlantıdan</a> ulaşabilir; bedensel ve zihinsel bütünlüğü mümkün kılacak bir aktivite arıyorsanız kaydınızı gerçekleştirebilirsiniz.</li></ul>

Brazilian Jiu-Jitsu ile ilgili hikayeler