Yurttadur'dan diyet önerisi

Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttadur, lipödemli bireylerde uygulanan anti-inflamatuar diyetin yaşam kalitesini artırdığını belirtti.

• Yurttadur, lipödemin genellikle obezite ile karıştırıldığını ve bu hastalığın diyet ve egzersize dirençli bir yağ birikimi ile kendini gösterdiğini ifade etti.
• Lipödemin kadınlarda %11 oranında görüldüğünü ve bu durumun fiziksel görünümün yanı sıra yaşam kalitesini de etkilediğini vurguladı.
• Anti-inflamatuar diyetlerin sistemik inflamasyonu azaltarak ağrıyı hafiflettiğini ve ödemi kontrol altına aldığını söyledi.
• Yurttadur, Akdeniz diyetinin yüksek antioksidan içeriği ile lipödemli bireylerde inflamasyonu azaltıcı etkisi olduğunu belirtti.