Kahve ve çay tüketimi

Araştırmacılar, her gün kahve veya çay içen kişilerin demans ve inme sonrası demans geliştirme riskinin daha düşük olduğunu ortaya koyan geniş katılımlı bir çalışma yürüttü.

• Çalışmada düzenli kahve ve çay tüketiminin, hiç tüketmeyenlere kıyasla demans tanısı alma olasılığını azalttığı raporlandı.
• Araştırma ekibi, kahve ve çayın içeriğindeki kafein ve antioksidan bileşiklerin beyin sağlığı üzerinde koruyucu etki gösterebileceğini belirtti.
• Bilim insanları, bulguların gözlemsel nitelikte olduğunu ve kahve ile çayın demansa karşı kesin koruma sağladığının söylenemeyeceğini vurguladı.
• Uzmanlar, sonuçların dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı önerileriyle birlikte değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.