toksik erkeklikler varsa, sağlıklı erkeklikler de vardır.

Toplumun makbul bulduğu erkeklik her zaman makbul değildir çünkü bazen insanlara zarar verir. Toksik erkeklik, erkekleri belli düşünce ve davranış kalıplarına uymaya zorlar. Erkeklerin güçlü, cesur, hareketli, atak olması veya duygularını saklaması, ağlamaması beklentisi bir baskıya dönüşebilir. Aynı şekilde erkeklerin “doğaları gereği” şiddete ve kişisel sınır ihlaline meyilli oldukları varsayımı, şiddetin ve ihlallerin normalleştirilmesine neden olabilir. 

Erkekler geleneksel erkekliğe uygun davrandıkları takdirde onaylanmış, aksi takdirde yetersiz ve başarısız hissedebilir. Yetersizlik korkusu, erkekliği kanıtlama ihtiyacını ve bu ihtiyaç doğrultusunda şekillenen toksik düşünce ve davranışları doğurabilir. Örneğin, güç göstergesi olarak şiddet uygulamak, cis erkek/heteroseksüel olmayan ve olmadığı varsayılan insanları aşağılamak, sürekli cinsel performansından bahsetmek, ev içinde sorumluluk almamak, korkusuz görünmek için kendini veya çevresindekileri riske atan davranışlar sergilemek, kontrolsüz öfke patlamalarıyla çevresindekileri korkutmak, duyguları hakkında sağlıklı iletişim kurmayı güçsüzlük olarak görmek gibi.

Toksik erkeklik özellikleri sürekli olmayabilir. Örneğin, bir erkek bir ortamda çok nazik ve saygılı davranırken, sonra başka bir ortamda saygısızca davranabilir. Bir gün sevgisini gösterirken başka bir gün şiddet uygulayabilir. Yani bir insan hem toksik, hem de toksik olmayan düşünce ve davranışlara sahip olabilir. 

Nasıl erkek olmak otomatik olarak kötü olmak anlamına gelmiyorsa, erkeklik de toksiklikle aynı şey değildir. Yani toksik olmayan erkeklikler de vardır ve mümkündür! 

Sağlıklı erkeklikler, erkekliğe atanan rolleri, toplumsal normları ve kişinin kendi önyargılarını ve korkularını sorgulamasını gerektirir. Bu sorgulama, toplumsal cinsiyet eşitliğine yönelik araştırmalar, erkekler arası grup sohbetleri ve değişime yönelik bir istekle desteklenebilir. Toplumsal cinsiyet rolleri sabit değildir, zamanla değişebilir ve daha sağlıklı ifade biçimleri kazanabilir.

Toksik erkekliği sergilemek bir zorunluluk değildir. Tüm erkekler olmak istediği erkeği ve sergilemek istediği erkekliği seçebilir.