Gaslighting ile ilgili hikayeler
OdakOdak: Gaslighting nedir? Duygusal manipülasyona maruz kalmak nasıl bir deneyimdir? Doğru Bilinen Yanlışlar: Duygusal manipülasyondan uzak durmaya çalışırken bazı yanlış inanışlarımız olabileceğini göz önünde bulundurmakta fayda var. Nasıl Baş Edilir?: Gaslighting’e maruz kaldığımı nasıl anlarım? Manipülasyona uğruyorsam bununla nasıl baş ederim? Sorularınızı Cevaplıyoruz: Instagram hesabımızdan gaslighting ile ilgili merak ettiklerinizi sordunuz, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök s...Devamını Oku
12 May 2022
Gaslighting’e maruz kalıp kalmadığınızı tespit edinGaslighting’e maruz kaldığımızı anlamak bile bu kadar zorken bu durumla karşılaştığımızda nasıl baş edebileceğimizi bilememek de oldukça doğal. Bu noktada kendinizi korumak için önerdiğimiz bu 6 adımı deneyebilirsiniz : . Bu bültenle birlikte hangi davranışların gaslighting sayıldığını daha iyi anlayabilirsiniz. Farklı düşüncelere sahip olmaktan ziyade o düşüncelerin bize sunuluş şekli ve bizim düşüncelerimizi değiştirme çabası gaslighting’e işaret edebiliyor. Gaslighting uyg...Devamını Oku
12 May 2022
Kişi kendi kendine gaslighting yapıyor olabilir mi?Gaslighting hakkında en çok sorulan iki soruyu Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Aposto! okuyucuları için cevapladı. Eğer siz de sonraki bültenlerde sorularınızın cevaplarını görmek isterseniz hemen şimdi Instagram hesabımızı takip edin! Maalesef bu sıklıkla karşılaştığımız bir durum. Kendi kendimize bunu yaptığımızda genellikle kendi ihtiyaçlarımızı ve durumumuzu görmezden geliyoruz. Kendimizi suçlu hissetmek ve durumu çaresiz görmek bize içinden çıkamadığımız bir konfor alanı bil...Devamını Oku
12 May 2022