İçimdeki Dünya bülteninde Nasıl? başlığı altında her sayıda nasıl yapılır, nasıl edilir, nasıl olunur sorularına cevap arıyoruz. Nasıl? köşemizin bu sayıdaki sorusu:Nasıl "Hygge" Bir Ortam Yaratılır?Hygge diye yazılır, Hügge diye okunur...Aslında bu çok da yeni bir trend değil, o yüzden pek çoklarınız duymuş olabilir. Hygge, özellikle Danimarka ve Norveç'te benimsenmiş olan bir "keyifli yaşam" felsefesi. Konforu, sıcaklığı ve yumuşaklığı seven bir anlayış. Aslında bu felsefeyi hayatın her alanına uyumlamak mümkün ancak biz burada hygge bir ortamı nasıl yaratabileceğimize bakacağız.&nbsp;1. Işıklandırmaları ayarlayalım.&nbsp;Hygge felsefesinde ambiyans her şeyin belirleyicisi. Yani öyle pop renklerin hakim olduğu göz alıcı bir ortamda hygge takılmak pek mümkün değil. Dolayısıyla ışıklandırma da çok parlak olmayacak, biraz loş bir ambiyans yaratalım. Bunun için mumlardan faydalanmak mümkün ama daha kalıcı çözümler için, salonda bile bir başucu lambası ya da az ışıklı bir lambader ile ışıklandırmaları keyifli bir ortam yaratmak için ayarlamak mümkün.&nbsp;2. Dekorasyonda pastel ve yakın tonlar kullanalım.&nbsp;Ben her ne kadar yaşantım da çok farketmeden de olsa hygge felsefesine yakın durmaya çalışsam da, dekorasyon konusunda pek oralı olamıyorum. Mutlaka bir yerlerde düzlüğü patlatan zıt bir renk kullanmayı seviyorum. En azından şimdilik. Hygge bir ortam içinse, nispeten yakın geçişli renkleri kullanmak ve gözü yormamak öneriliyor. Özellikle krem, kemik, kahve, tarçın, bej gibi renkler hygge bir dekorasyon için öneriliyor.&nbsp;3. Dokulara ve kumaşlara önem verelim.&nbsp;Kumaş konusu önemli. Hem oturduğumuz yerler, hem de üzerimize giydiklerimiz, doğrudan temas ettiğimiz kumaşlar olduğu için, verdiği hissin günlük psikolojimize doğrudan etki ettiğini düşünüyorum. Dolayısıyla, battaniyeler, yastık, koltuk ne varsa bunların dokuları ve kumaşları yumuşak, hoşumuza giden şekilde olursa keyif alma oranımız artacaktır.&nbsp;4. Ne şekilde vakit geçirmeyi seviyorsak, onun için bir alan yaratalım.Bazılarımız daha uzunca vaktini masanın etrafında geçiriyor olabilir, bazılarımız yerde çalışmayı ve okumayı seviyor olabilir, kimimiz de koltukların üzerinde yuvarlanmaya bayılıyoruzdur. Hangi şekilde en çok vakit geçiriyorsak, ona göre bir köşe, bir alan yaratalım. O alana özellikle önem vererek, daha başka ne şekilde düzenlersek bizim için keyif verici olabileceğine bakalım.&nbsp;5. Evde güzel kokulu bir şeyler pişirelim.Geçen sayıda evimizin nasıl güzel kokabileceğinden bahsederken yine bu güzel kokulu yiyecek ve içecekleri gündeme getirmiştim. İşte yine bunu tavsiye ediyorum. Hazır sonbaharın ortalarındayız, tarçınlı içecekler mi dersiniz, elmalı kurabiyeler mi istersiniz, yapın gitsin. Hem sıcaklığı, hem kokusu, yaşıyoruz yahu bu hayatı dedirtecek türden :)6. Ara sıra da olsa yumuşak tonlu müzikler dinleyelim.&nbsp;Müzik ruhun gıdası, hatta müzik girmeyen eve doktor bile girmez. Hangi müzik türünü tercih ediyor olursanız olun, ara sıra sakin tonlu, içinizi ısıtacak, keyfinizi yerine getirecek müziklerin fonda çalıyor olması bile hygge bir ortama zemin hazırlayacaktır.&nbsp;7. Kitap okuyalım, yazı yazalım.Söylemeye gerek var mı bilmem, sürekli bir ekranın karşısında olmak, zihnimiz için sürekli bir uyaran oluyor. Bir süre sonra sakinlikten ve konfordan eser kalmadığı için her ne kadar yatarak bir şeyler izlediğinizi ve dinlenir halde olduğunuzu düşünseniz bile gerçek öyle değil. Dolayısıyla ara sıra tüm ekranlara ara verin ve kitap okumaya, yazı yazmaya vakit ayırın. Hygge bir ortamın olmazsa olmazları sayfalara dokunmak. Bir kaç sayfa hışırtısının içinde huzurla kalmak.&nbsp;Bunların dışında şöminesi olan tabiki şöminesini yaksın, bir kaç arkadaşımızı davet edip tatlı sohbetlere girelim, keyif aldığımız başka şeyler varsa onları da ortamımıza dahil edelim. Hygge felsefesi, dengeli bir şekilde keyif aldığımız şeyleri hayatımızda tutmaktan ibaret aslında. Yoksa bütün gün, sıcak bir ortamda battaniyemizin altına kıvrılıp uyumak değil. Bu yüzden dışarda yapacağınız keyifli bir yürüyüş sonrası, eve gelip duşunuzu alarak sıcak içeceğinizi yudumlamak tam anlamıyla hygge bir ortam. Siz de kendi hygge listenizi oluşturup, Kuzey Avrupa'nın bu felsefesinin tadını çıkarın sonbahar ve kış aylarında.&nbsp;

Hygge ile ilgili hikayeler