• Kardiyologlardan kupa uyarısı: Kardiyologlar, Dünya Kupası maçlarını izlerken yaşanan aşırı heyecanın özellikle kalp hastalarında ritim bozukluğu, kalp krizi ve ani ölüm riskini artırdığını, bu nedenle taraftarların maçları daha kontrollü izlemeleri ve risk grubundakilerin doktor önerilerine uyması gerektiğini vurguladı.<ul><li>Uzmanlar, yoğun stres ve adrenalin artışının kalp atım hızını ve tansiyonu yükselttiğini, bunun da damar tıkanıklığı olan kişilerde kalp krizi riskini artırdığını ifade etti.</li><li>Kardiyologlar, daha önce kalp krizi geçirenler, kalp yetmezliği, hipertansiyon ve diyabet hastalarının maçları yalnız izlememesi, ilaçlarını aksatmaması ve ani göğüs ağrısı, nefes darlığı gibi şikayetlerde acil servise başvurması gerektiğini belirtti.</li><li>Uzmanlar, taraftarlara maç öncesi yeterli uyku, ağır yemeklerden kaçınma, sigara ve aşırı alkol tüketiminden uzak durma, mümkünse kısa yürüyüşlerle stresi azaltma önerisinde bulundu.</li><li>Kardiyologlar, statta maç izleyecek kalp hastalarının yanlarında ilaçlarını bulundurmalarını, aşırı tezahürattan kaçınmalarını ve kendilerini zorlayacak merdiven çıkma gibi eforları sınırlamalarını tavsiye etti.</li></ul>

Canlı Gündem

• Stresin yeme alışkanlıkları üzerindeki etkisi: Stresli durumlar, bireylerin iştahını artırabilir veya azaltabilirken, bu durumun nedenleri ve sonuçları üzerine uzmanlar bilgi verdi.<ul><li>Yale Üniversitesi'nden Prof. Rajita Sinha, stresin vücudun alarm sistemini harekete geçirerek adrenalin ve kortizol gibi hormonların salınımını tetiklediğini açıkladı.</li><li>Dr. Mithu Storoni, stresin beyin ve bağırsak arasındaki vagus sinirinin faaliyetini etkileyerek iştahı kapatabileceğini belirtti.</li><li>Kronik stresin, insülin direncine ve yüksek kan şekeri seviyelerine yol açarak diyabet riskini artırabileceği ifade edildi.</li><li>Uzmanlar, stresle başa çıkma yöntemleri arasında uyku düzenine dikkat edilmesi ve egzersiz yapılmasının önemini vurguladı.</li></ul>

adrenalin ile ilgili hikayeler