Oxford Languages’e göre minimalizm, "özellikle sanat, mimari veya müzikte, sadeleştirme ve süslemeye karşı koyma eğilimi" anlamına geliyor. Cambridge Dictionary’e göre, "kullanılan şeylerin sayısını minimuma indirmek, özellikle tasarım, film veya müzikte kullanılan malzemeler, unsurlar veya renklerin sayısı"nı ifade ediyor. Merriam-Webster’a göre, "çok basit bir tarz veya teknik kullanan bir sanat veya tasarım tarzı"&nbsp;olarak betimleniyor. Investopedia; yaşam tarzı bağlamında minimalizmi, "bir kişinin hayatına devam ederken ihtiyaç duyduğu eşyaların miktarını minimuma indirme hedefi" olarak tanımlıyor.Bunlar göz önüne alındığında minimalist bir yaşam, illa minimalist estetikle bezenmiş değil, <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/theminimalists/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">The Minimalists</a> ekibinin de vurguladığı gibi, ihtiyaçlar ve eşyaların anlamları üzerine odaklanan bir hayat anlamına geliyor.<h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Temel prensip: İhtiyaç duyulanları tut, gereksizleri at</h2>Minimalizmin temel yaklaşımı, sadece ihtiyaç duyulanları tutmak ve gereksiz eşyaları azaltmak üzerine ilerliyor. Kişinin ihtiyaçlarına, değerlerine ve yaşam hedeflerine bağlı olarak değişim içerisinde gelişiyor—en azından oldukça görünürlük alanına sahip The Minimalists ekibinin yaklaşımı bu şekilde. Ve elbette bu, tüketim kültürünün çevre üzerindeki olumsuz etkileri azaltma ve daha sürdürülebilir bir yaşam sürme çabasıyla birleşince oldukça anlamlı bir çaba olarak karşımıza çıkıyor. Yani minimalizmi yaygın temsiliyle almaya ve radikal bir şekilde uygulamaya gerek yok.The Minimalists odağı: Netflix belgeselleri, oldukça dinleyicili <a fr-original-style="" href="https://open.spotify.com/show/5ECF0soZ1H5NxZHanAzUYd?si=b60c29c7fa1249b5" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">podcast programları</a> ve reklam almadıkları <a fr-original-style="" href="https://www.youtube.com/watch?v=J8DGjUv-Vjc" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">YouTube kanalları</a>yla The Minimalists, iki kişinin özgürleşme isteğiyle başlayan bir hikâye. Onlar için manifesto şu şekilde:<blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(0, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(0, 0, 0); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">Minimalizm, size özgürlüğünüzü yakalamakta yardımcı olabilecek bir araç. Nasıl bir özgürlükten mi bahsediyoruz? Korkudan özgürlük. Endişeden özgürlük. Aşırılıklardan özgürlük. Suçluluk hissinden özgürlük. Depresyondan özgürlük. Hayatlarımızı etrafında inşa ettiğimiz tüketim kültürünün tuzaklarından özgürlük. Gerçek özgürlük.</blockquote>The Minimalists: Less Is Now belgeseli de Joshua Fields Millburn ve Ryan Nicodemus’un minimalist yaşam tarzını ve bu yaşam tarzının nasıl daha anlamlı ve tatmin edici bir yaşam yaratabileceğini araştırdığı bir belgesel. Joshua ve Ryan, bu hareketin öncüleri; insanlara hayatlarında daha az eşyayla daha fazla anlam bulmayı öğretme misyonuna sahipler.Sisteme karşı:&nbsp;İkili,&nbsp;Less is more prensibini sorgulayan bir toplumda büyümenin getirdiği zorlukları ve onların bu yaşam tarzına nasıl geçtiklerini ele alıyorlar. Kişiden kişiye değişen hayat tercihlerini ve ihtiyaçları da gözeterek hayatlarını değiştirmek için minimalizmi nasıl kullandıkları konusunda hikâyeleri yaygınlaştırıyorlar. Bu, perspektiflerinin daha kapsayıcı olmasına alan tanıyor.<h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Yöntemlerden biri: 21 gün sistemi</h2>Belgesel, kişilere hayatlarında neyin önemli olduğunu belirlemeye, fazlalıkları çıkarmaya ve sonuç olarak daha odaklanmış ve tatmin edici bir yaşama ulaşmaya teşvik ediyor. Tüketim toplumunun getirdiği stres ve karmaşadan uzaklaşıp daha sade ve huzurlu bir yaşam tarzını benimsemeyi savunmak için sistem sorgusunu vurguluyor; bu esnada yaklaşımları literal almayı da sorguluyor; ilgilenenleri kamerayla evlerine davet edip çeşitli örneklere temsil alanı oluyor.Minimalizme bu şekilde yaklaşınca karşımıza 21 günlük bir plan önerisi de çıkmış oluyor. Buna göre, 21 günde gerçekleştirilebilecek 21 adım şu şekilde:<ul fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; list-style-position: inside; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day1" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 1">1. gün: Karar aşaması</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day2" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 2">2. gün: Planlama</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day3" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 3">3. gün: Paketleme</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day4" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 4">4. gün: Öncelikler</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day5" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 5">5. gün: Eşyalar</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day6" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 6">6. gün: Korkular</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day7" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 7">7. gün: İlişkiler</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day8" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 8">8. gün: İnanç sistemi</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day9" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 9">9. gün: Gelişme</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day10" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 10">10. gün: Her şey</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day11" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 11">11. gün: Çöp</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day12" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 12">12. gün: Bağışla</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day13" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 13">13. gün: Sat</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day14" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 14">14. gün: Kaynaklar</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day15" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 15">15. gün: Finanslama</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day16" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 16">16. gün: Elektronikler</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day17" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 17">17. gün: Araba</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day18" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 18">18. gün: Ev</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day19" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 19">19. gün: İş</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day20" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 20">20. gün: Sağlık</a></li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.theminimalists.com/day21" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank" title="Day 21">21. gün: Zaman</a></li></ul>Dolayısıyla bu yaklaşıma göre minimalizmin sadece eşyaları azaltmakla ilgili olmadığını, aynı zamanda hayatınızdaki gereksiz olan her şeyi azaltma ve hayatınıza daha fazla anlam ve amaç katma pratiği olduğunu vurguladığını fark edebiliyoruz. Bunun ötesinde minimalist estetiği benimsemek zorunda olmadığımızı ve yaklaşımı kendi ihtiyaçlarımıza veya hayat tarzımıza göre şekillendirebileceğimizin altını çiziyor ve dolayısıyla anksiyete yaratan bir yaklaşımla bu hayat tarzını yeni bir trend gibi almıyoruz.

Angst

Minimalizm sadece eşyaları azaltmakla mı ilgili?

#LessIsNow: Minimalist bir yaşam sürmek

Geçtiğimiz hafta Türkiye’de bol takipçili bir instagram fenomeninin giyinme odası fotoğrafında takılı kaldım. Oldukça geniş bir oda olmasına rağmen, dolaplar hınca hınç dolu idi. Kıyafetler, çantalar, şapkalar, kutular, poşetler… Sınırsız parası olsa bile, dünyanın kaynaklarını ‘karbon ayak izini’ düşünmeden sınırsız tüketenlerin bizlere bu durumu ekranlarımızdan normalleştirerek sunmasının nasıl etkileri olabileceğini düşündüm. Bizleri de bu çılgın tüketimin parçası yaparak para kazandıkları gerçeğini de önüme koydum.BBC’de çıkan bir habere göre, uyanık olduğumuz zamanın üçte birini ekranda geçiriyoruz. Ekranımız alışveriş linkleri ve her gün farklı kıyafetler giyip fotoğraf paylaşan Instagram fenomenleri ile doldu. Bazılarımız kendisini bu linklerde boğulmuş hissediyor. Tüketim çukuruna bir linkle atılıyoruz. İrademizle o çukurdan en az kayıpla çıkmaya çalışıyoruz. Çoğu zaman irademiz galip gelemiyor, sepeti dolduruyoruz.<img src="https://images.aposto.com/2022/1/5/1643963866496.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.34" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable">Nobel ödüllü yazar Daniel Kahneman’ın “Hızlı ve Yavaş Düşünme” adlı kitabında bahsettiği bir gerçek var. Günlük hayatımızda birçok konuda özdenetim çabası veriyoruz. Özdenetim çabası oldukça yorucu ve egoyu tüketici etkiye sahip. Egoları tükenen insanlar çabalamayı bırakma dürtüsüne daha kolay teslim oluyorlar. Tükenme belirtilerinin listesinde ise şu madde de var: &nbsp;“Anlık dürtülerle yapılan alışverişlerde aşırı para harcama.”Bütün bu bilgiler ışığında, ekranlarımızdaki link çöplüğünü aralayarak yaşadığımız bu güzel dünyanın kaynaklarına saygılı, bizi tüketim için değil sadelik için dürten ve rehberlik eden yerli ve yabancı instagram fenomenlerine dikkat çekmek isterim:<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; list-style-position: inside; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/theminimalists/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; text-decoration-skip: objects; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">The Minimalists</a> (@theminimalists): Joshua Fields Millburn ve Ryan Nicodemus tarafından yönetilen hesap insanlara daha azı ile daha anlamlı hayatlar yaşayabilmeleri için yol gösteriyor. Netflix’te de ikilinin yer aldığı “The Minimalists: Less is Now” u izlemenizi tavsiye ediyoruz.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/minimalistbaker/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; text-decoration-skip: objects; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Minimalist Baker</a> (@minimalistbaker): Az içerikle ve kısa sürede yapılabilen sağlıklı yemek tarifleri veren bu hesap mutfaktaki sadeleşme için etkili isimlerden.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/minimalistaile/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; text-decoration-skip: objects; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Minimalist Aile</a> (@minimalistaile): Çocuklarla sade bir hayat üzerine etki bırakmaya çalışan Türkçe hesap, çocuklarla sade bir hayat için yol gösterici olabilir.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/atiksizminimalist/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; text-decoration-skip: objects; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Ceren Özcan Tatar</a> (@atiksizminimalist): Atıksız Yaşam kitabının yazarı. Atıksız yaşama dair önerileriyle &nbsp;hayatlarınıza sadelik için dokunabilir.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/madeleineolivia/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; text-decoration-skip: objects; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Madeleine Abbott</a> (@madeleineolivia): Eski bir hızlı moda tüketicisi olduğunu itiraf eden Madeleine, üniversite yıllarında alışveriş bağımlılığına &nbsp;yetişebilmek için iki işte birden çalışmış. Moda ikonu olarak gösterilen insanları yakalamaya çalışırken, gerçekten bunun neye mal olduğunun - kullanılan materyallerin doğaya etkisi, tüketilen kaynaklar, kıyafetlerin üretiminde çalışan insanlar çalışma koşulları - farkında değilmiş. Günümüzde ise instagram ve youtube üzerinden minimalizm akımının yayılması için çaba harcıyor.</li></ul>Bu listede paylaşmayı atladığım daha pek çok sadelik yolunda isimler var. Instagramın bizde nasıl etki yaratmasını istiyorsak, takip ettiğimiz hesapları &nbsp;o bilinçle seçmeliyiz. Çok tüketen, biz tükettikçe zenginleşmeye devam edenleri mi, yoksa satın alma irademizi zorlamadan bizi sadelik yolculuğuna götürenleri mi takip edeceğiz? İşte bunu bilinçli seçebiliriz. Dünyamızın kaynaklarına saygılı olmayı böyle böyle hep beraber öğreneceğiz.

Ryan Nicodemus ile ilgili hikayeler