• Akdeniz diyeti ve inme riski: Yeni bir araştırma, Akdeniz diyetini uygulayan kadınlarda inme riskinin bu beslenme modelini takip etmeyen kadınlara kıyasla daha düşük olduğunu ve diyetin özellikle kalp-damar sağlığını destekleyen bileşenleri sayesinde koruyucu etki gösterdiğini ortaya koydu.<ul><li>Çalışmada sebze, meyve, tam tahıl, baklagil, zeytinyağı ve balık tüketiminin yüksek, kırmızı ve işlenmiş et tüketiminin ise düşük olduğu Akdeniz tipi beslenme düzeni incelendi.</li><li>Araştırmacılar, Akdeniz diyetine uyum düzeyi arttıkça kadınlarda inme görülme olasılığının azaldığını, bu ilişkinin istatistiksel analizlerle de desteklendiğini bildirdi.</li><li>Uzmanlar, diyetin lif, antioksidan ve sağlıklı yağ asitleri açısından zengin olmasının damar sertliği, yüksek tansiyon ve kolesterol gibi inme risk faktörlerini azaltmaya yardımcı olduğunu vurguladı.</li><li>Çalışma, kadınlarda gözlenen bu etkinin erkeklerde aynı düzeyde saptanmadığını, cinsiyetler arasında biyolojik ve hormonal farklılıkların rol oynayabileceğini gösterdi.</li></ul>

Canlı Gündem

• Prof. Dr. Mehmet Ceyhan açıkladı: Enfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, COVID geçiren aşısız kadınlarda damar sertliği ve damar yaşlanmasının arttığını, aşılı kadınlarda ise bu problemlerin 4 kat daha az görüldüğünü belirtti.<ul><li>Ceyhan, 2390 vaka üzerinde yapılan bir araştırmaya atıfta bulunarak, COVID geçiren aşısız kadınların kalıcı damar yetmezliği, felç ve kalp krizine daha yatkın olduğunu ifade etti.</li><li>Araştırma, 16 ülkede, 34 merkezde gerçekleştirildi ve aşılı kadınların sağlık durumunun aşısızlara göre daha iyi olduğunu ortaya koydu.</li><li>Prof. Dr. Ceyhan, sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımda bu bulguların önemine dikkat çekti.</li></ul>

damar sertliği ile ilgili hikayeler