“Yoga, varış yeri olmayan bir yolculuk aslında.”
Casa Sunsets’le yaşadığını hissettiğin anları kutla Eat Pray Love filmini sever misin klişelerle dolu mu bulursun bilemeyiz ama filmin en akılda kalıcı sahnelerinden biri; Julia Roberts’ın canlandırdığı Elizabeth’in bir berber dükkânında öğretmeni ve arkadaşıyla İtalyanca Il dolce far niente ifadesi hakkında konuşmasıdır bizim için. İngilizce’de “ the sweetness of doing nothing ”, Türkçe’de “ hiçbir şey yapmamanın hoşluğu ”na karşılık gelen bu ifade, hiçbir şey yapmamanın ruhunu genişleten bir kutlama; meşguliyetin hâkim olduğu her yerde aktif olarak cesareti kırılan bir arzudur. Gün batımına karşı şişelerin tokuşturulduğu an gibi, hayatın sunduğu basit zevklerin tadını dostlarla çıkarmaya bayılır, bazense hiçbir şey yapmamanın hoşluğuna kapılıp, kendimizle baş başa kalarak da yaşamak işte bu! der; her anın eşsizliğinin keyfine varırız. Öyle ki kendinle çıktığın bir randevuda, hiçbir şey yapmamanın huzuruyla düşüncelerinde gezinirken, hayatında uzun süredir bir alan açmak istediğin yoga pratiklerine zaman ayırmaya karar verdiğin o anı düşün, sonrasında da bu kararın kazandırdıklarını; bedeninde ve zihnindeki değişimleri fark ettiğin andaki hislerini düşün…yaşamak sence de işte bu değil mi? Casa Sunsets’le bu anların güzelliğini elimizde şişemiz, yanında taze misket limonlarıyla kutlamak ise her zaman en keyiflisi. Meşguliyetlerden kaçarak hayatın basit ve keyifli anlarını sevdiklerimizle paylaşmak için sabırsız, kendimizle çıkacağımız randevular için heyecanlıyız.
Daha fazlasını öğren →
SoliSeyahat ve kültür yayını SOLİ, şehirleri ve içindeki farklı kültürel toplulukları araştırmak üzere mahallelere ve mahallelilerin hikâyelerine odaklanıyor.
Senin için “yolculuk” kelimesinin tanımı nedir?
Yolculuk benim için keşfetmek ve yeni bağlantılar kurmak anlamına geliyor. İster fiziksel ister seyahat etmek ister spiritüel bir yolculuk veya ister daha yüksek bir bilinç seviyesine uyanmak olsun, bugün de her anlamda yolculuğu çok seviyorum.
Yoga — sence — neden yaşam boyu süren bir yolculuktur?
Yunus Emre’nin çok sevdiğim bir sözü var: "Asla oldum deme çünkü ben oldum demek ben öldüm demektir." Yoga, kendini tanıma yolculuğu. Sürekli değişiyoruz; etrafımızdaki şeyler değişiyor, aynı şekilde yoga da değişiyor ve evriliyor. Bu nedenle bence kendini de yogayı da öğrenme süreci hiç bitmiyor. Varış yeri olmayan bir yolculuk aslında.
Deniz'le vapurda
Bize yoga yolculuğundan bahseder misin? Nerede başladı, kıvrıla kıvrıla nerelere gidiyor?
Bir festivalde girdiğim yoga dersi sonrasında yaşadığım spiritüel deneyim daha çok öğrenmeye ve keşfetmeye karşı merakımı uyandırdı ve bir stüdyoya gitmeye karar verdim. Bu andan itibaren yoga hayatımın parçası oldu.
Bu merak ve istekle düzenli yoga pratiğine başladım, iki sene sonunda daha da derinleşmek için eğitmenlik eğitimi almaya karar verdim. Hep karşıma çıkan, bana ilham veren ve kalbime dokunan insanları, hocaları ve pratikleri takip ederek birçok eğitim, atölye, festival ve inzivaya katıldım, katılmaya devam ediyorum. 2018'den beri yoga eğitmeniyim.
Her yolculuğun elbet mola yerleri, soluklanma noktaları olur. Yoga yolculuğunda mola yerlerin nereleri?
Öğretmenliğe mola vermek istediğimde öğrenci oluyorum, yeni bir eğitime katılıyorum veya öğrenci olarak bir derse giriyorum. Her gün matıma çıkmaya çalışıyorum ancak tabii ki zaman ayıramadığım ve istemediğim günler veya dönemler olabiliyor ama bu yoga pratiğimin durduğu anlamına gelmiyor.
Yoga, sevgi, şefkat, şükran, kendine ve bütüne bağlılık pratiği. Yoga, aslında matın dışında yaptığımız her şey. Fiziksel pratiğe mola vermek istediğimde matın dışında pratiklerimi yapmaya devam ediyorum.
Matın dışında pratikler
Her gün yolda yeni yoldaşlar edinmek, kimi zaman da o yoldaşlara yolda rehberlik etmek bir nevi yoga eğitmenliği. Bir yol rehberi veya yoldaş olmak neler hissettiriyor sana? Nasıl tarif edersin?
Hayatın her alanında ilham almayı, ilham aldığım şeyleri paylaşmayı ve bir başkasına ilham olabilmeyi çok seviyorum. Yoga bunun sadece bir parçası. Bu bir gün yediğim bir şey, bana iyi gelen bir pratik veya ritüel olabilir. Birine ilham verebilmek, dokunabilmek ve daha iyi hissettirebilmek bence çok güçlü.
Yolcu olmakla yol gösteren olmak arasında ne fark var? “Yol gösteren” nasıl biridir?
Yol gösteren yoldan geçmiş biridir, yolu içselleştirmiştir. Yolcu, yoldadır, henüz keşfetmektedir. Hepimiz hem yolcuyuz hem yoldaşız hem de yol göstereniz.
Kaydet
Okuma listesine ekle
Paylaş
SoliSeyahat ve kültür yayını SOLİ, şehirleri ve içindeki farklı kültürel toplulukları araştırmak üzere mahallelere ve mahallelilerin hikâyelerine odaklanıyor.
İLGİLİ BAŞLIKLAR
NEREDE YAYIMLANDI?
Emirgan'da Deniz'in peşine takılıyoruz. Mahallenin bileşenleri: huzur, sakinlik, sıcaklık, mutlu sokak hayvanları, yeşil, doğa, yoga.
27 Mar 2022
YAZARLAR
Soli
Seyahat ve kültür yayını SOLİ, şehirleri ve içindeki farklı kültürel toplulukları araştırmak üzere mahallelere ve mahallelilerin hikâyelerine odaklanıyor.
İLGİLİ OKUMALAR
Beyrut'ta barlar bazı bölgelerde, özellikle şehrin kuzeyinde yaşayan Hıristiyan mahallelerinde yoğunlaşıyor. Onun dışında şehrin her tarafına saçılmış ufak tefek barlar var. Bunların bazıları İtalya’daki tabacheria'lara benzeyen; kahve, sigara ve alkollü içkiler satan ufak büfelerken maalesef günümüzde kapalı olsa da 2016 ve 2018 yıllarında dünyanın en iyi 50 barı arasında seçilen Central Station Bar gibi yerlere de ev sahipliği yapıyor.
Portekiz'deki Buçaco Ulusal Ormanı, Uluslararası Şifa Ormanları Sertifikasyon Ofisi tarafından dünyanın dördüncü şifa ormanı seçildi. 6. yüzyılda keşişlerin bölgeye yerleşmesinden beri korunan Buçaco egzotik biyoçeşitliliği, terapötik unsurları ve etrafını saran tarihî surlar sayesinde koruduğu dinginliğiyle öne çıkıyor. Peki dünyadaki diğer üç şifa ormanı nerelerde ve bir doğal alanın şifa ormanı ilan edilmesi için hangi özelliklere sahip olması gerekiyor?
Müze biletinden akşam içilecek biraya, bavula konacak kıyafetten gün içinde kullanılacak tuvalete kadar seyahatin neredeyse her anını önceden planlamak mümkün. Popüler destinasyonların rezervasyon zorunlulukları ve seyahat uygulamaları spontane tatili giderek zorlaştırırken, genç gezginlerin %70’inden fazlası etkinliklerini ulaşım ve konaklamayla aynı anda ya da daha önce ayarlıyor. Park yerinden temiz tuvaletlere, bira bahçelerinden yürüyüş rotalarına rehber niteliğindeki seyahat uygulamalarını inceledik.
Yaz tatilleri yalnızca deniz, kum ve gün batımından ibaret değil. Kıvrımlı yolları, tepelerin ardında açılan panoramik manzaraları, tarihî yapıları, doğa koruma alanları ve sahil rotalarıyla Avrupa’nın bazı adaları, direksiyon başında yavaşlamayı sevenler için eşsiz bir keşif deneyimi sunuyor. Farklı beklentilere göre roadtrip yapmaya en uygun Avrupa adaları…
Tarih boyunca siyasi mültecilerin ve savaşın parçası olmak istemeyen entelektüellerin yuvası hâline gelen Zürih'te Fransız likörlerinden "boivre et vivre" mottosuyla yapılan kokteyllere, uluslararası biralardan absinthe'lere uzanan bir tura çıkıyoruz.
