Meryem Betül Çavdar: “2024 Paris’te eksik parçayı tamamlamak istiyorum.”

2020 Tokyo’da gümüş madalya kazandınız, öncesinde nasıl bir hazırlanma süreciniz oldu? 2024 Paris yolundaki hedefleriniz neler?

Olimpiyatlara hazırlanmak zor ama bir o kadar da keyifli bir süreçti. Sürekli kamplarda olduğumuz için ailelerimizden uzunca bir süre ayrı kaldık. Hazırlık sürecinde fedakârlıklar yapmamız gerekliydi. Asıl hedefimiz, Tokyo 2020’de ilk defa yer alacak olan branşımızı Paralimpik Oyunları’nda en iyi şekilde temsil etmek ve ülkemize madalya kazandırmaktı. Bu motivasyon ile eksiklerimizi tespit ettik ve düzeltene kadar defalarca çalıştık. 

Her sporcunun hayali olan olimpiyatlarda yarışmak, hazırlık sürecimin en büyük motivasyon kaynağıydı. Yoğun bir çalışmanın ardından Tokyo’ya gittim ve emeklerimin karşılığını alarak final mücadelesinde bayrağımı temsil ettim. Final maçında altın madalyayı kazanamadığım için içim buruk olsa da Türkiye’nin Paralimpik Oyunları’nda tekvando dalında kazandığı ilk madalyada imzam olması, mutluluk ve gurur vericiydi. İlk olimpiyat heyecanımı attım, şimdi yarım kalan altın madalya hikâyemi Paris 2024’te tamamlamak için çalışıyorum.

Bu sporda gelişmek için antrenmanlarınızın dışında neler yapıyorsunuz? Antrenman videolarında müziğin eksik olmadığını fark ettim. Neler dinliyorsunuz?

Sürekli antrenman yapmak bir süre sonra zihinsel yorgunluğa sebep olabiliyor. Mental olarak kendimizi yenilemek ve önümüzdeki antrenmanlarda daha iyi performans sergilemek için zihnimizi dinlendirmek, spora küçük aralar vermemiz gerekiyor. Benim için çok önemli olan sosyal çevremi, zihnimi boşaltmak ve deşarj etmek için kullanıyorum. Bir kahve eşliğinde derin ve eğlenceli sohbetler, en keyif aldığım aktivitelerden birisidir. Bu sayede hem spora küçük bir ara vermiş oluyorum hem de çeşitli konular hakkında konuşup yeni bakış açılarına sahip olabiliyorum.

Sadece antrenmanlarımda da değil aslında, genel olarak tüm yaşamımda müzik dinlemeyi çok seviyorum. Antrenmanlarımda dinlediğim müzikler hem enerjimi yükseltiyor hem de antrenman keyfini arttırıyor. Bu nedenle antrenman sırasında bana enerji ve motivasyon sağlayan parçalar dinlemeyi tercih ediyorum. The Weeknd’in tüm şarkılarına bayılıyorum diyebilirim. Antrenman esnasın en çok dinlediğim 5 parça:

• The Weeknd & Ariana Grande - Love Me Harder
• Rihanna - Needed Me
• Ezhel - Nerdesin
• Gashı & French Montana - Creep On Me
• Sagopa Kajmer & Faruk Sabancı - Bu Sen Değilsin

^{Team Türkiye}

Dünya Para Tekvando Şampiyonası’nda şampiyonluğunuz var. Bir sporcunun nihai hedeflerinden birine ulaşmak neler hissettiriyor?

Dünya şampiyonası Tokyo’dan sonra kendi evimizde, İstanbul’da yapılan bir organizasyondu. Paralimpik Oyunları’da kazandığım gümüş madalyadan sonra hâliyle ülkenin benden beklentisi artmıştı. Bunun getirmiş olduğu gururun yanında ayrı bir stres de vardı ama güzel bir mücadele göstererek dünya şampiyonu oldum. Şampiyonluğun ardından, ‘İşte bu kadar, daha çok altın madalya seni bekliyor.’ dediğim bir an oldu. Dünya şampiyonasının ardından, dünya sıralamasında zirveye oturdum ve yerimi korumak istiyorum. Önümüzdeki en yakın mücadele, 20 Ekim’deki Manchester Grand Prix. Eylül ayında Paris Grand Prix mücadelesinde kazandığım altın madalyayı Manchester’da yenilemek istiyorum. Uzun vadeli kariyer hedefimde, en az üç paralimpik oyunlarına katılmak ve altın kazanmak var. Bu planın ikinci durağı Paris 2024, umarım oradan altın madalya ile döner ve ajandama bir tik atabilirim.

Türkiye’deki dövüş ve savunma sporlarının gelişimini ve sonraki sürecini nasıl görüyorsunuz?

Türkiye, dövüş ve savunma sporlarında oldukça başarılı bir ülke konumunda. Özellikle kadın sporcuların dövüş sporlarına yönelmesinin ve güzel başarılar elde etmesinin toplumdaki ön yargıyı kırdığını düşünüyorum. Dövüş sporları, toplumun gözünde sporcuların takdir ve değer gördüğü bir branş hâline dönüştü. Elbette iyileşmesi gereken noktalar var. Bu noktalar da zamanla iyileşecektir ve çok daha güzel bir konuma gelecektir.