<span fr-original-class="customBullet" fr-original-style="font-size: 24px; line-height: 12px; vertical-align: middle; display: inline-block;" style="font-size: 24px; line-height: 12px; vertical-align: middle; display: inline-block; box-sizing: border-box;">•&nbsp;<a fr-original-style="" href="https://www.wsj.com/business/hospitality/responsible-gambling-campaigns-always-fail-thats-the-point-13a972de?mod=business_feat9_hospitality_pos3" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">WSJ'nin haberine göre</a> spor bahisleri ve kumarhaneler, bahis oynamayı her zamankinden daha cazip hâle getirerek sektörün kendi kendini düzenlemesine güvenilmesinin neden hatalı olduğunu gösteriyor.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Rakamlar:&nbsp;Kumar sektörünün ana lobi grubu olan Amerikan Oyun Birliği'ne (AGA) göre, geçen yıl ABD'deki bahisçiler DraftKings ve FanDuel gibi yasal spor bahislerinde 120 milyar doların üzerinde bahis oynadı ve bu rakam 2022'ye göre %27,5 artış anlamına geldi. Bu şirketlerin kârları ise %44,5 artışla 11 milyar dolara ulaştı. Yani, kumarbazlar gitgide daha düşük oranlı bahisler için daha fazla parayı riske atıyor.</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Eleştirilere yanıt: ABD'deki en büyük yedi bahis operatörü geçen ay kumar sorunuyla mücadele etmek için bir ticaret birliği kurduklarını duyurdu. Sorumlu Çevrimiçi Oyun Birliği (ROGA), tüketici eğitimi ve sorumlu kumar oynamayı teşvik edecek programların sertifikalandırılması için milyonlarca dolar harcamayı planlıyor.</li></ul>

Pareto

Psikolojik ilk yardım için hangi kaynaklardan yararlanabiliriz?MEB,<a fr-original-style="" href="http://orgm.meb.gov.tr/meb_iys_dosyalar/2023_02/09150924_Psikolojik_Ylk_YardYm_Psikolojik_DanYYman_BroYuru.pdf" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">&nbsp; Okul Temelli Psikolojik İlk Yardım</a>&nbsp;RAM, <a fr-original-style="" href="https://salihliram.meb.k12.tr/icerikler/deprem-sonrasinda-psikolojik-ilk-yardim_13701508.html" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Deprem Sonrasında Psikolojik İlk Yardım</a>Türk Psikolojik Danışma ve Rehberlik Derneği, <a fr-original-style="" href="https://acikders.ankara.edu.tr/pluginfile.php/20280/mod_resource/content/1/5.%20Psikolojik%20%C4%B0lk%20Yard%C4%B1m%20K%C4%B1lavuz.pdf" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Psikolojik İlk Yardım: Saha Çalışanları için Rehber</a>Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar, <a fr-original-style="" href="https://dergipark.org.tr/en/download/article-file/778332" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Psikolojik İlk Yardım: Amaçları, Uygulanışı, Hassas Gruplar ve Uyulması Gereken Etik Kurallar</a>APA, <a fr-original-style="" href="https://www.apa.org/practice/programs/dmhi/psychological-first-aid" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Understanding Psychological First Aid</a> (İngilizce kaynak, Google Translate eklentisi kullanılabilir)World Health Organization (WHO),<a fr-original-style="" href="https://www.who.int/publications-detail-redirect/9789241548205" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">&nbsp;Psychological First Aid: Guide for field workers</a> (İngilizce kaynak, Google Translate eklentisi kullanılabilir)SAMHSA, <a fr-original-style="" href="https://store.samhsa.gov/product/Psychological-First-Aid-for-First-Responders/NMH05-0210" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Psychological First Aid for First Responders</a> (İngilizce kaynak, Google Translate eklentisi kullanılabilir)National Child Traumatic Stress Network (NCTSN), <a fr-original-style="" href="https://www.nctsn.org/treatments-and-practices/psychological-first-aid-and-skills-for-psychological-recovery/about-pfa" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Psychological First Aid Field Manuel</a> (İngilizce kaynak, Google Translate eklentisi kullanılabilir)

<a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/drsamurayozdemir/" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Psikiyatrist Dr. Samuray Özdemir</a>, mental sağlık ve ilişkiler ile ilgili düşüncelerini yayın okurlarımızla paylaştı:<blockquote fr-original-style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(187, 252, 211); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px;" style="color: rgb(9, 9, 9); border-color: rgb(187, 252, 211); border-width: 4px; font-style: italic; padding-left: 10px; margin: 0px 0px 1em; border-left-style: solid; box-sizing: border-box;">“İnsanın sosyal bir varlık olmasından yola çıkarsak; başkalarıyla kurduğumuz her türlü ilişkideki sosyal etkileşim süreçleri, ruhsal yapının ne şekilde işlediğinin üç temel göstergesi olan duygu, düşünce ve davranışın da belirleyicilerinden biridir. Sağlıklı bir ruhsal yapının ölçütü, dış dünyada değişen koşullara ve bu koşullarda kurduğumuz sosyal ilişkilere uyum sağlayabilme kapasitemiz ve bu uyumun kalitesidir. Ruhsal stabilitenin kaybı sonucunda ortaya çıkan duygu, düşünce ve davranıştaki bozulmalar ise uyum yapabilme becerimizi olumsuz yönde etkilerler. Uyumun bozulması, her türlü ilişkimizin ve dolayısıyla özel, ailevi ve/veya akademik/mesleki yaşamdaki işlevselliğimizin bozulması anlamına gelir ki; günümüzde ruh sağlığı profesyonellerine başvurunun başlıca sebeplerinden biri de bu işlevsellik kaybıdır.”</blockquote>

Yakın İlişkiler

<h4 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">İçimdeki Dünya, son sayısında ilişkiler, bağlanma kuramı ve çift terapisinin dönüşümü üzerine düşünüyor.</h4><hr fr-original-style="" style="height: 0px; overflow: visible; border-bottom: none; clear: both; user-select: none; break-after: page; box-sizing: border-box;">Z kuşağının, bir önceki kuşaklara göre zihinsel sağlıklarına çok daha fazla önem gösterdiklerine kendi yaptığım çalışmalarda da şahit oluyorum. Buna hiç şaşırmıyorum, çünkü Y kuşağı olarak bizim kuşak da, bir önceki X kuşağına göre bu konuda daha istekli. Psikiyatri Derneği de, Z kuşağının %37'sinin terapi için danışmanlık aradığını, bunu %35 ile Y kuşağının yakından takip ettiğini bildirmiş. Tabi bu arada, NY Post’ta yer alan bir haberde yer aldığı üzere, sağlık konusunda takıntılı olarak görülen bu genç kuşağın, bu ruhsal konulara çok fazla para döküp dökmediği de diğer nesiller tarafından merak edilen konulardan biriymiş.Çift terapisinde 30 yaş altındaki bireylerin talebinin artmasının sebebi ise, ilişkide yaşanan krizleri ya da büyük bir krizi çözmekten ziyade, ilişkiye bakım verme, ilişkiyi iyi tutabilme arzusundan kaynaklanıyormuş. Yani aslında bir takım problemler kördüğüm haline gelmeden, süreç içerisinde bir aracı yardımıyla iletişimi iyileştirmek de diyebiliriz belki buna.<p contenteditable="false" fr-original-class="custom-button-wrapper fr-deletable" fr-original-style="text-align:center" style="text-align: center; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><a bgcolor="#effe75" color="#090909" contenteditable="false" fr-original-class="custom-button-link" fr-original-style="background-color:#effe75 !important;color:#090909 !important" href="https://apos.to/i/sen-ben-ve-digerleri" rel="noreferrer" style="background-color: rgb(239, 254, 117) !important; color: rgb(9, 9, 9) !important; text-decoration: none; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Devamını oku</a><p contenteditable="false" fr-original-class="custom-button-wrapper fr-deletable" fr-original-style="text-align:center" style="text-align: center; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><a bgcolor="#effe75" color="#090909" contenteditable="false" fr-original-class="custom-button-link" fr-original-style="background-color:#effe75 !important;color:#090909 !important" href="https://apos.to/n/icimdeki-dunya" rel="noreferrer" style="background-color: rgb(239, 254, 117) !important; color: rgb(9, 9, 9) !important; text-decoration: none; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Abone ol</a>

Editörün Seçkisi

Bizim Y kuşağı için, “çift terapisine gidiyoruz” demek, ilişkimizde sorunlarımız var ve muhtemelen de ayrılacağız, ama köprüden önce son çıkış - bir duruma bakmak istiyoruz demek gibi bir şey. X kuşağı için ise, tamamen konu komşunun zorlamasıyla olacak ve büyük olasılıkla da gizlenecek bir tercihti. Peki Z kuşağıyla birlikte çift terapisi ne şekilde dönüşmüş olabilir, hiç düşündünüz mü?The Guardian’da bu sene yer alan bir <a fr-original-style="" href="https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2022/jan/07/young-couples-therapy-counselling" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">makaleye</a> göre, Z kuşağındaki gençlerin çift terapisine başvurma olasılıkları bir önceki kuşaklara göre çok yüksekmiş. Hatta, bu çiftlerin çoğunluğu da, 1 seneden az bir süredir ilişkide olan ve evli olmayan çiftlermiş.Z kuşağının, bir önceki kuşaklara göre zihinsel sağlıklarına çok daha fazla önem gösterdiklerine kendi yaptığım çalışmalarda da şahit oluyorum. Buna hiç şaşırmıyorum, çünkü Y kuşağı olarak bizim kuşak da, bir önceki X kuşağına göre bu konuda daha istekli. Psikiyatri Derneği de, Z kuşağının %37'sinin terapi için danışmanlık aradığını, bunu %35 ile Y kuşağının yakından takip ettiğini bildirmiş. Tabi bu arada, NY Post’ta yer alan bir <a fr-original-style="" href="https://nypost.com/2022/01/17/couples-therapy-now-popular-with-unmarried-gen-z-daters/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">haberde&nbsp;</a>yer aldığı üzere, sağlık konusunda takıntılı olarak görülen bu genç kuşağın, bu ruhsal konulara çok fazla para döküp dökmediği de diğer nesiller tarafından merak edilen konulardan biriymiş.Çift terapisinde 30 yaş altındaki bireylerin talebinin artmasının sebebi ise, ilişkide yaşanan krizleri ya da büyük bir krizi çözmekten ziyade, ilişkiye bakım verme, ilişkiyi iyi tutabilme arzusundan kaynaklanıyormuş. Yani aslında bir takım problemler kördüğüm haline gelmeden, süreç içerisinde bir aracı yardımıyla iletişimi iyileştirmek de diyebiliriz belki buna.Terapist arkadaşlarım daha iyi bilirler, ancak bana sorarsanız terapinin amacı, bir şeyleri yumurta kapıya dayandığında çözmekten ziyade, o yumurtanın yuvarlanma ve çatlama emareleri görüldüğünde iyileşme yöntemlerini devreye sokabilmek. Yani bir terapinin başarıya ulaşması için bu şekilde olması daha sağlıklı gibi gözüküyor.The Guardian’da yer alan makalede, terapi sonrası görüşülen çiftlerden bir tanesi "Onaylanmış hissetmemize ve ilişkimiz için orada olmamıza yardımcı olacak birinin olması harika hissettirdi" diye açıklamış ve devam etmiş: ”Yoga eğitmenlerinin her zaman söylediği gibi, 'Bugün mata çıktığın için kendine teşekkür et.' Sadece terapi sürecine katılmayı taahhüt etmenin dahi bizim için çok büyük bir dönüm noktası olduğunu hissediyorum.”Yine makalede söz verilen ilişki danışmanı Lia Holmgren, "Eski nesiller terapiyi akıl hastalığının tedavisi olarak düşünürler, bir terapist aramak için bazı sorunlarınız olmalı ve akıl hastası olmalısınız. Artık aşık olan çiftler, bunun bitmesinden endişe ediyor ve iletişim tekniklerini öğrenip, birbirlerini daha başlarda daha iyi anlamayı tercih ediyor." diye çok güzel açıklamış durumu.Gerçekten de bu zamana kadarki ilişkilerinizi bir gözden geçirdiğinizde, bazen o sırada kendinizle ve birbirinizle çalışıyor olsaydınız (çalışmaktan kastım zihinsel olarak, ilişki üzerine yapılan yatırımlar), ilişki sürecinin daha farklı olacağını tahmin ettiğiniz durumlar yok mu? Oysa biliyorum ki, herhangi bir zaman ilişkinin içinde çok kriz olmadan böyle bir teklifle karşı tarafa gittiğinizde, ya da etrafınıza bunu söylediğinizde, birçok kişi size sorunlu olarak bakabilirdi değil mi?Umarım dünya genelinde yeni kuşaklar bu konuda ön yargıları yıka yıka hayatlarına devam eder ve gerekli destekleri de alarak, ilişkilerde iyileşmeyi tercih ederler.

Psikiyatri ile ilgili hikayeler