<p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><em fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Tarif: Reyhan Ülker</strong></em></p><div data-item-key="1687335216.342019" data-qa="virtual-list-item" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;" tabindex="0"><div data-qa="message_container" data-qa-placeholder="false" data-qa-unprocessed="false" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><div data-qa-hover="true" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><div data-qa="message_content" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><div data-qa="message-text" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><div data-qa="block-kit-renderer" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><div dir="auto" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Aşağıdaki tarif, klasik <em fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">banana bread</em> reçetesinden aromatik bir kek. Keçiboynuzuyla uyumu denemeye değer.</div></div></div></div></div></div></div><div data-item-key="1687335250.909579" data-qa="virtual-list-item" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;" tabindex="-1"><div data-qa="message_container" data-qa-placeholder="false" data-qa-unprocessed="false" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><div data-qa-hover="true" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"><br fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;"></div></div></div><p dir="ltr" fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Malzemeler</strong></p><ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; list-style-position: inside; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">2 adet iri, olgunlaşmış muz</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">½ &nbsp;yemek kaşığı limon suyu</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">1 yumurta</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">75 gram beyaz şeker ya da 100 gram hindistan cevizi şekeri</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">1 tatlı kaşığı vanilya özütü</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">40 gram eritilmiş tereyağ</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">2 yemek kaşığı süt</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">150 gram tam buğday unu ya da beyaz un</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">20 gram keçiboynuzu unu</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">15 gram kabartma tozu</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">2 tutam tuz</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Tercihen ceviz, fındık, çikolata parçaları ya da tarçın eklenebilir.</li></ul><p dir="ltr" fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Yapılışı</strong></p><ol fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; list-style-position: inside; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Muzlar çatalla ezilerek püre kıvamına getirilir. Üzerine limon suyu eklenir.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Ayrı bir kapta yumurta ve şeker köpürene kadar iyice çırpılır.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Yumurta ve şeker karışımına muz püresi, vanilya özütü, ılık tereyağ ve süt eklenip tekrar çırpılır.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Toz malzemelerin tamamı (un, kabartma tozu ve tuz) elenerek/elekten geçirilerek sıvı karışıma eklenir ve homojen hale gelene kadar spatula yardımıyla iyice karıştırılır.&nbsp;</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Kek karışımı 30x11 boyutundaki baton kek kalıbına aktarılır.&nbsp;</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Önceden ısıtılmış 170C’lik fırında 35-40 dakika pişirilir.</li></ol>

apéro tarif

Keçiboynuzu unundan doyurucu bir tat

🍌 Muzlu, Keçiboynuzlu, Uyumlu Bir Kek

<p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;">Hindistan cevizi, badem, soya sütü gibi bitki temelli sütler Orta Doğu, Kuzey Afrika, Güney Asya gibi farklı coğrafyalarda yüzyıllardır kullanılan tariflerden %11,9’luk bileşik büyüme oranıyla 2029 yılına kadar 42,86 milyar dolara ulaşması beklenen bir pazara dönüştü.</p><p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;">Bitki temelli sütler içerisinde hayvansal protein barındırmayan, bitki kullanılarak üretilen, hayvansal süte alternatif oluşturan süt benzeri sıvı olarak tanımlanabilir. Süte hem tat hem doku olarak oldukça benzeyen bu alternatifleri bir çok farklı kuruyemiş ve tahıldan üretmek mümkün. Günümüzde Hindistan cevizi, badem, yulaf ve soya sütü en popüler alternatifler olarak karşımıza çıksada fındık, pirinç, bezelye hatta patates sütü dahi bulunuyor.</p><p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;">Bitki temelli sütler uzun yıllardır piyasada olmasına rağmen günümüzdeki popülerliğini son bir kaç yıla borçlu. Bitki temelli sütlerin yükselişi; Covid-19 pandemisiyle birlikte insanların daha sağlıklı beslenmeye özen göstermesi, çevreyle dost, sürdürülebilir bir gıda sisteminin her geçen gün daha önemli bir hâle gelmesi, hayvan haklarının gündeme gelmesi ve laktoz intoleransı gibi sağlık durumları hakkında bilgiye ulaşımın hiç olmadığı kadar kolay olmasına bağlanabilir.</p><h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;"><strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Rakamlar konuşursa&nbsp;</strong></h2><p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;">2018 yılına ait bir araştırma gösteriyor ki bitki temelli sütler, hayvansal süt ve süt ürünlerine kıyasla 3 kat daha az sera gazı üretiyor. Aynı zamanda bitki temelli süt üretimi hayvansal süte kıyasla ortalama 9 kat daha az alan gerektiyor ve yaklaşık yarı yarıya daha az su gerektiriyor. Bitki temelli sütlerin her birinin gerektirdiği alan, kullandığı su ve neden olduğu sera gazı miktarının değiştiği ve araştırmada sözü geçen miktarların ortalama olduğunu unutmamak gerekiyor.</p><p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">The Good Food Institute</strong>’e gore ABD’deki 2020 yılına ait süt satışlarının %15’ini bitki temelli sütler oluşturuyor. Uluslararası pazar araştırma şirketi <strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Mintel</strong>’in yiyecek ve içecek analisti <strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Sydney Olson</strong>, 4 seneye kadar bitki temelli sütlerin, tüm süt satışlarının %30’una karşılık gelmesini beklediklerini ifade ediyor. Bitki temelli süt satışları günden güne artarken “geleneksel” sütün tüketici kaybetmesi de bazı anlaşmazlıkları beraberinde getiriyor.</p><h2 fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;"><strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">İsim meselesi</strong></h2><p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;">En büyük anlaşmazlık ürünlerin isimlendirilmesinde yaşanıyor. Pazarlama stratejisi olarak tüketiciye kafa karışıklığı yaratmadan, en açıklayıcı yoldan ulaşmayı hedefleyen bitki temelli süt üreticileri, ürünlerini “ana malzeme + alternatifi olduğu hayvansal ürün adı” yani “badem sütü”, “yulaf sütü” gibi tamlamalarla isimlendiriyor. Fakat süt üreticilerinin oluşturduğu lobiler, hükümetleri bitki temelli ürünlerin etiketlendirilmesinde “süt” gibi “hayvansal” terimlerin kullanımını yasaklamaya itiyor.</p><p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;">Peki gerçekten süt üreticilerinin, Fransa ve ABD gibi devletlerin iddia ettiği gibi ürünlerin paketlemesinde “badem sütü” yazısına yer vermek tüketicileri yanıltıyor mu? <strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Uluslararası Gıda Bilgi Konseyi</strong> (IFIC)’nin 2018 yılında bin ABD’li tüketiciyle yaptığı anket verilerine göre araştırmaya katılanların %80’inden fazlası bitki temelli sütlerin “süt” olarak pazarlanmasının kafalarını karıştırmadığını, “inek sütü”yle bitki temelli sütleri paketlerine bakarak kolayca ayırt edebildiklerini belirtiyor.</p><p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;">Bitki temelli sütlerin, isimleri değişsin ya da değişmesin pazardaki ağırlıklarının artarak devam edileceği öngörülüyor. Bitki bazlı et sektörüne geçen seneyle şu an için çizilen manzaranın biraz farklı olması, <strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Beyond Meat</strong> gibi sektörün önde gelen şirketlerin satışlarında görülen düşüşler, benzer bir durumun bitki temelli sütlerin de başına gelip gelmeyeceği sorusunu akıllara getiriyor.</p><p fr-original-style="" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;">İleriki dönemlerde bu sorunun cevabını yaşayarak göreceğiz. Fakat şimdilik alternatif süt pazarında sona yaklaşılmadığını, yakın zamanda da yaklaşılmayacağını ifade eden <strong fr-original-style="" style="font-weight: 700; box-sizing: border-box;">Olson</strong>’a kulak verebiliriz.</p>

apéro

Günümüzde süt dediğimiz ürün nedir? Bitkiden süt olur mu? Bitki bazlı süt ürünleri kafa karıştırıyor mu? Aklımızda daha birçok soru ve cevap arayışları.  

cevizi ile ilgili hikayeler