Zihinsel olarak inanılmaz hesaplamalar yaptığımız için büyük bir enerji kaybımız oluyor. - Cem Kaan Gökerkan

Satranç izleyicileri olarak satranç oynayanları izlerken hamleler dışında fiziksel aktiviteyi görmüyoruz. Oyun esnasında spor yaptığınızı düşündüren aktiviteleriniz neler?

 Bu soruya kendi yorumumu yapmadan önce yapılan araştırmaları sizlerle paylaşmak istiyorum. 1984 yılında Dünya Satranç Şampiyonası, 5 ay ve 48 oyundan sonra durduruldu. Kasparov ve Karpov arasında geçen mücadelenin durdurulma sebebi o zamanki şampiyon Anatoly Karpov'un 10 kilo vermiş olmasıydı. Seyircilerin ifadelerine göre Karpov turnuvanın sonunda "ölü gibi" görünüyordu.

Görsel: A. Morkovkin  

Stanford Üniversitesi'nde insansılarda stres konusunda çalışan Robert Sapolsky'e göre turnuvadaki bir satranç oyuncusu, günde 6000 kaloriye kadar enerji yakabiliyor. Bu miktar normal bir insanın ihtiyaç duyduğu enerjinin 3 katı. Sapolsky'nin ölçümlerine göre büyük ustaların nefes alma hızları, kan basınçları ve kas kasılmaları, üst düzey atletlerle eş düzeyde. Buna göre büyük ustaların kan basıncı, maraton yarışçılarında görüldüğü gibi saatlerce yüksek kalabiliyor.

 2018'de bir turnuvada yapılan ölçümlerde 21 yaşındaki Rus büyük usta Mikhail Antipov'un iki saat boyunca oturduğu oyunda 560 kalori harcadığı ölçüldü. Bu miktar tenisçi Roger Federer'in 1 saat tenis oynarken harcadığı enerjiyle aynı.

 Kendi yorumuma gelecek olursak; turnuvalarımız genel olarak stresli geçiyor. Hatta günlük antrenmanlarımı yaparken bile bazen günün sonunda başımın ağrıdığı veya uyuma isteğinin geldiği oluyor. Zihinsel olarak inanılmaz hesaplamalar yaptığımız için (bunu kafadan zor matematik hesapları yapıyor gibi de düşünebiliriz) inanılmaz bir enerji kaybımız oluyor. O yüzden ben spor olduğunu düşünüyorum. Ek olarak fiziksel kondisyonunda çok önemli olduğunu belirtmek isterim.

Görsel: monophy

Maç esnasında rakibiniz hamlelerinizi çözdüğünü anladığınızda nasıl bir alternatif yol izliyorsunuz?

Açıkçası satrançta bu çok rastlanan bir şey değil. Herkesin kendi oyun tarzı olduğu için ister istemez bir yerde sizin beklemediğiniz veya rakibinizin beklemediği bir hamle oluyor. Ancak maç esnasında oyun kötü gidiyor diyelim bu tarz durumlarda bir şeyleri değiştirmeniz gerekiyor. Mesela oyun boyu rakibinize atak yaptınız ve rakibiniz bunları savuşturdu, rakibiniz için her şey iyiye gidiyor olabilir. Bu gibi durumlarda tarz değişikliği (atak oynamak yerine daha sakin bir oyun oynamak olabilir) veya strateji değişikliği kesinlikle yapıyoruz.