<img src="https://images.aposto.com/2026/1/2/1770704991397.jpeg" style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px; border-style: none; position: relative; cursor: pointer; padding: 0px 1px; box-sizing: border-box;" width="550" ratio="1.78" fr-original-style="display: block; vertical-align: top; margin: 5px auto; text-align: center; width: 100%; max-width: 550px;" fr-original-class="fr-draggable"><span fr-original-class="customBullet" fr-original-style="font-size: 24px; line-height: 12px; vertical-align: middle; display: inline-block;" style="font-size: 24px; line-height: 12px; vertical-align: middle; display: inline-block; box-sizing: border-box;">•&nbsp; Marks &amp; Spencer’ın tartışmalı serisi büyüyor: "Only ... Ingredients" adını verdiği ürün serisiyle ambalajlarının ön etiketinde sadeleştirilmiş içerik listelerini gösteren Marks &amp; Spencer, ürün yelpazesini genişletti. Serideki her ürünün ön etiketinde sadeleştirilmiş içerik listesi yer alıyor.<ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Neler neler?&nbsp;Ürün yelpazesine eklenenler arasında sosis, chipolata, dana burger ve köfte; mayonez ve domates ketçabı gibi soslar; yulaf lapası, yoğurt ve fırınlanmış fasulye gibi ek ürünler yer alıyor.</li><li fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Öte yandan: Serinin önceki sürümlerinde ön etikette arka etikete göre daha az malzeme listelenmesi tartışma konusuydu. Örneğin, daha önce Only 5 Ingredients Bitter Çikolata ve Hindistan Cevizli Hurma Barı'nın ön etiketinde bitter çikolatanın tek bir içerik maddesi olarak listelendiği ancak arka etikette toplam içerik sayısının dokuza çıktığı bildirilmişti.</li></ul>

apéro

Aposto Seyahat

Londra, Paris, Amsterdam, Stockholm ve Zürih gibi Avrupa kentlerinin tarihe tanıklık eden garlarında hizmet veren, tren kaçırmaya değecek restoranları geziyor, menülerinde öne çıkan lezzetleri inceliyoruz.

İki durak arası tarih: Avrupa'nın en özel gar lokantaları

<h2 dir="ltr" fr-original-style="" style="margin: 0px; color: rgba(0, 0, 0, 0.85); font-weight: 500; padding: 0px; box-sizing: border-box;">Tatlıkâr ve&nbsp;Tuzliyé&nbsp;(İsim)&nbsp;</h2>Kelime bükücü: <a fr-original-style="" href="https://www.instagram.com/anlamarama/?hl=en" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s ease 0s; touch-action: manipulation; -webkit-user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Hazal Yılmaz</a><ul fr-original-style="padding-inline-start: 20px;" style="padding-inline-start: 20px; margin-top: 0px; margin-bottom: 1em; list-style-position: inside; box-sizing: border-box;"><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Tatlıkâr: Kahvaltıdaki son lokması reçel, tahin-pekmez gibi tatlı olan kişi.</li><li dir="ltr" fr-original-style="" style="box-sizing: border-box;">Tuzliyé: Kahvaltıdaki son lokması peynir, acuka, zeytin gibi tuzlu lezzetler olan kimse.</li></ul>“Tatlıkâr mısın tuzliyé mi bilemedim. Krepleri nutellalı ve çedarlı yaptım.” &nbsp;Kahvaltıyı tuzlu, ekşi, acıyla tamamlasak da mı masadan kalksak; tatlı, şekerli, marmelatlı, helvalı bir lokmayla bitirsek de mi kapıdan çıksak. İtalya’da bisküvi veya reçelli ekmek; Tayland’da üzerine domuz eti, yumurta veya taze soğan eklenerek yapılan yulaf lapası jok; Almanya’da sandviç ekmeği brötchen içine dilim dilim dizilen şarküteri ve tatlı hardal; Kolombiya’da yumurta, süt ve peynirle yapılan changua çorbası; Hindistan’da chutney soslarıyla servis edilen dosas; İran’da bir tür koyu mercimek çorbası adasi. Turşu limonlu mu olur sirkeli mi örneğindeki gibi kahvaltı tatlıyla mı biter tuzluyla mı ezeli rekabetinin kazananı: farklı kültürlere açık olmayı bilen kişi.&nbsp;

<h1>Sağlıklı, doğal, lezzetli, kolay: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkY="">Unibble’dan yaz atıştırmalıkları</a> &nbsp;</h1><figure class="image"><img src="https://images.aposto.com/images-2020-08-09T07:25:43.675Z.jpeg" alt="Unibble"></figure>Yaz aylarında beslenme alışkanlıklarımız değişiyor; daha kolay hazırlanabilen ve daha hafif lezzetlere duyduğumuz ihtiyaç artıyor. Zamanının çoğunu en doğal ve en sağlıklı atıştırmalıkları keşfetmek için harcayan Unibble da yaz esintili sağlıklı bir kahvaltıyla güne dinç başlamak, öğünlerden sonra hem doymuş hem de hafif hissetmek, hem besleyici hem de %100 doğal atıştırmalıklar tercih etmek isteyenlerin hayatını kolaylaştırıyor.<ul><li>Unibble: Henüz tanışmadıysanız size Unibble’dan bahsedelim. Bar &amp; Bites, Fruits &amp; Nuts, Süper Gıda ve Granola kategorilerinde vitamin ve mineral yönünden zengin, sağlıklı atıştırmalıklar üreten Unibble, ürünlerini <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkZib3hlcyUyNTJGYm94JTI1MkYxNzM5OQ=="">Energy Box,</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkZib3hlcyUyNTJGYm94JTI1MkYxNzQwMA=="">Fit Box</a> ve <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkZib3hlcyUyNTJGYm94JTI1MkYxNzQwMQ=="">Breakfast Box</a> kutularında tek seferlik, haftada bir, iki haftada bir, ayda bir seçenekleriyle abonelik modeliyle sunuyor. Unibble'ın ürünleri aroma, tatlandırıcı, koruyucu, renklendirici gibi katkı maddeleri içermiyor; olduğu gibi paketleniyor. Beslenme uzmanlarıyla birlikte çalışan Unibble, farklı beslenme tercihlerinin ihtiyaçlarına uygun ürünler vadediyor. Ücretsiz kargo fırsatı ve esnek üyelik modeliyle sunulan Unibble kutuları, günün her saati tüketilebilecek ve kilitlenebilir paketleriyle kolaylıkla saklanabilecek atıştırmalıklar içeriyor. &nbsp;</li><li>Yaz günlerine ferah başlangıçlar: Zengin bir smoothie, lezzetli ve doyurucu kuruyemişli bar, dolu dolu bir granola kasesi; hafif bir yulaf lapası gibi Unibble’ın uyumla eşlik edeceği seçenekler yaz günlerine ferah başlangıçlarla iştah açıyor. Özellikle içerdiği yüksek oranda lifle tok tutan yulafın yağlı tohumlarla, kuru meyvelerle zenginleşmiş hâli granolalarla hazırlanacak granola kaseleri; sağlıklı bir öğünden beklenen her şeyi sağlıyor: Pratik, leziz ve doyurucu. Bunun yanı sıra sahilde, yazlıkta, evde ya da ofiste kendi başına tüketilebilen, hatta bizim de severek tükettiğimiz atıştırmalıklarından öne çıkan birkaçını seçtik:&nbsp; <ul><li>Yalnızca 150 kalori: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkZzbmFjaw=="">Coco Lemon Heaven</a></li><li>Ananas, tanıdığınız ananas: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkZzbmFjaw=="">Pineapple Dream</a></li><li>Yazın tadı meyveli rulo: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkZzbmFjaw=="">Strawberry Chia Fruit’n Roll</a></li><li>Tatlı kaçamaklar için: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkZzbmFjaw=="">Goji Berry Chocolate</a></li><li>Yulaf, yaban mersini, muz, kuruyemişler: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://link.apostonews.com/click?uri=aHR0cHM6Ly9saW5rLmFwb3N0b25ld3MuY29tL2NsaWNrP3N0b3J5PTVmMmZhM2I3MGVkZDEzMDAwODZmNWRlMCZ1c2VyPTVlMzlkMTZjZGRkZjgxNDc5Zjg0ZDU5YiZhdXRob3I9bnVsbCZ1cmw9aHR0cCUyNTNBJTI1MkYlMjUyRnVuaWJibGUuY29tJTI1MkZzbmFjaw=="">Blueberry Banana Granola</a></li></ul></li></ul>

yulaf lapası ile ilgili hikayeler