Berrak zihinler için yalın, zengin, bağımsız bir Türkçe dijital medya üyeliği.
Ücretsiz Kaydol →travma sonrası stres bozukluğu ile ilgili hikayeler
Üç gün etkisi: Doğada zaman geçirmek beynimizi nasıl reset’liyor?
1980’ler boyunca rafting eğitmenliği yaptıktan sonra Salt Lake City’de sahaflığa geçiş yapan Ken Sanders’ın zihninin işleyişinde fark ettiği bir değişliklik, bilim insanlarına yeni bir araştırma alanının kapılarını açtı: Üç gün etkisi. Sanders, yaban alan gezilerinin üçüncü gününde duygu ve düşünce durumunda bir dönüşüm gözlemlemişti: Zihni sakinleştiren, algıyı keskinleştiren, zamanı ve mekanı yavaşlatan bir bilinç durumu…

• Depresyona nazal çözüm: ABD’de Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), majör depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu gibi psikiyatrik rahatsızlıkların tedavisi için geliştirilen “Spravato” isimli bir burun spreyini onayladı. Ayrıntılar: Johnson & Johnson tarafından geliştirilen sprey, etken madde olarak ketamin içeriyor ve bitkinlik, konsantrasyon güçlüğü ve depresyon gibi semptomlarla ilişkilendirilen glutamat seviyesini düzenliyor. Sprey, ketamin daha önce yalnızca...Devamını Oku
28 Oca 2025
HİKAYE
2022 Yılında Göreceğimiz 100 Trend [7]
TikTok'ta terapi, oyunlarla tedavi, evde sperm testi
20 Mar 2022
