depresyon ile ilgili hikayeler
Yedi günde mutluluğa ulaşma rehberiCalifornia Üniversitesi, "Greater Good in Action" adlı internet sitesinde, günlük yaşamda mutluluğu artırmak için yedi günlük bir plan önerdi. Pazartesi günü, günlük tutmanın depresyon ve anksiyete semptomlarını azaltabileceği, bağışıklık sistemini güçlendirebileceği belirtildi. Salı günü, haftada bir gün beş iyi niyet eylemi gerçekleştirmenin yaşam memnuniyetini artırdığı ifade edildi. Çarşamba günü, yakın ilişkilerin kıymetini anlamak için zihinsel çıkarma egzersizinin ruh ...Devamını Oku
26 Eyl 2025
Dünya Sağlık Örgütü'nden mental sağlık verisiDünya Sağlık Örgütü, dünya genelinde 1 milyardan fazla insanın başta anksiyete ve depresyon olmak üzere ruh sağlığı bozukluklarıyla yaşadığını belirterek hizmetlerin yaygınlaştırılması ve yatırımın artırılması çağrısında bulundu.
13 Eyl 2025
Egzersiz ve sosyal destekDoç. Dr. Hilal Denizoğlu Külli, 8 Eylül Dünya Fizyoterapi Günü öncesinde, sağlıklı yaşlanma için egzersiz ve sosyal desteğin kritik rol oynadığını vurguladı. Külli, sağlıklı yaşlanmanın sadece yaşam süresini uzatmak değil, aynı zamanda bu yılları bağımsız ve kaliteli geçirmek anlamına geldiğini belirtti. Egzersizin, başta diyabet ve hipertansiyon gibi hastalıkların önlenmesinde, bilişsel işlevlerin olumlu yönde etkilenmesinde ve depresyonun azaltılmasında önemli bir rol oynad...Devamını Oku
06 Eyl 2025
Araştırma sonuçlarıYalnızlık, kötü sağlık ve yüksek tıbbi maliyetlerle bağlantılı olduğu belirlendi. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), sosyal izolasyonun kalp hastalığı, inme ve depresyon gibi sağlık sorunlarını artırdığını bildirdi. Araştırmada, yalnızlık yaşayan bireylerin sağlık hizmetlerine daha fazla ihtiyaç duyduğu ve bu durumun tıbbi maliyetleri yükselttiği ifade edildi. Yalnızlık, özellikle yaşlı bireylerde daha belirgin sağlık sorunlarına yol açmakta ve bu durum toplum sağlığı üzerinde olumsu...Devamını Oku
04 Eyl 2025
Genç intihar vakaları için AI şirketlerine açılan davalar artıyor: Şirketlerin sorumluluğu ne?
Son dönemde kamuoyuna yansıyan davalar ve araştırmalar, özellikle gençler arasındaki intihar vakalarında yapay zeka sohbet robotlarının rolünü tartışmaya açtı. Uzmanlar, doğrudan yönlendirme olmasa bile sohbet botlarının aşırı onaylayıcı yanıtlarının kırılgan psikolojideki grupları riske atabileceğini vurguluyor.
Uzmanlardan tatil sonrası önerilerUzmanlar, tatilden dönen çalışanların verimlilik kaybını önlemek için işverenlerin ve çalışanların karşılıklı anlayışla hareket etmesi gerektiğini belirtti. Dr. Öğr. Üyesi Mert Akcanbaş, tatil dönüşünde yaşanan olumsuzlukların genellikle 2-3 günde kendiliğinden düzelmesi gerektiğini ifade etti. Akcanbaş, tatil sonrası depresyonun uzaması durumunda kişilerin özel hayatında gerginlikler yaşanabileceğini ve bir uzmandan destek alınması gerektiğini vurguladı. Uzman klinik psikolo...Devamını Oku
31 Ağu 2025
Araştırma sonuçlarıKaygı veya depresyonla başa çıkmak için esrar kullanan bireylerde paranoya riski daha yüksek bulundu. Araştırma, esrar kullanımının kaygı ve depresyonu azaltma amacıyla yapıldığını ve bu durumun psikolojik etkilerinin incelendiğini ortaya koydu. Çalışmada, esrar kullananların %30'unun paranoya belirtileri gösterdiği, bu oranın esrar kullanmayanlara göre belirgin şekilde yüksek olduğu belirtildi. Uzmanlar, esrarın kaygı ve depresyon üzerindeki etkileri ile paranoya arasındaki ...Devamını Oku
27 Ağu 2025
Orman yangınlarının sağlık etkisi2023'ün Ağustos ayında meydana gelen, 100'den fazla kişinin öldüğü Maui (Hawaii) yangınından sonra yapılan araştırmalarda yangına yakın bölgelerde yaşayanların %22’sinin akciğer fonksiyonlarının normalin altında olduğu, yaklaşık yarısında ise depresyon belirtileri görüldüğü tespit edildi.
23 Ağu 2025
Doğum kontrol hapları ruh halini etkiliyorAraştırmalar, doğum kontrol haplarının kadınların ruh halini etkileyen beyin devrelerini düzenlediğini ortaya koydu. Çalışmalar, bu hapların hormonal değişiklikler yoluyla duygusal durumları etkileyebileceğini göstermektedir. Uzmanlar, doğum kontrol haplarının ruh hali üzerindeki etkilerinin kişiden kişiye değişebileceğini belirtmektedir. Araştırmalar, bazı kadınların bu hapları kullanırken daha fazla kaygı veya depresyon hissettiğini ortaya koymuştur.
22 Ağu 2025
Adil Palta hakim karşısına çıktıAlmanya'da yaşayan Türk televizyon sunucusu Adil Palta, 22 yıl boyunca haksız sosyal yardım aldığı suçlamasıyla Stuttgart'ta hakim karşısına çıktı ve suçunu kabul etti. Palta, Türkiye'de yıllık 500 bin euro gelir elde ederken, Almanya'da depresyon nedeniyle çalışamaz durumda olduğunu belirterek sosyal yardım aldı. Stuttgart İş ve İşçi Bulma Kurumu'nun (Jobcenter) 270 bin euro zarara uğratıldığı davada, yalnızca 80 bin euroluk bölüm ele alındı ve geri kalan miktar zaman aşımın...Devamını Oku
17 Ağu 2025
Araştırma doğanın faydalarını ortaya koyduStanford Üniversitesi öncülüğünde yapılan araştırma, günde yalnızca 15 dakika doğada vakit geçirmenin kaygı, depresyon ve yorgunluk seviyelerini azalttığını gösterdi. Araştırma, yaklaşık 450 ayrı çalışmanın incelenmesiyle gerçekleştirilmiştir. Günde 45 dakikadan fazla doğada vakit geçirmenin stresi daha fazla azalttığı ve canlılığı artırdığı tespit edilmiştir. Genç yetişkinlerin, genel nüfusa kıyasla doğada vakit geçirmekten daha fazla fayda gördüğü belirlenmiştir. Bu bulgu, ...Devamını Oku
10 Ağu 2025
Orman yangınlarının sağlık etkisi2023 Ağustos’unda meydana gelen, 100'den fazla kişinin öldüğü Maui (Hawaii) yangınından sonra yapılan araştırmalarda, yangına yakın bölgelerde yaşayanların %22’sinin akciğer fonksiyonlarının normalin altında olduğu; yaklaşık yarısında ise depresyon belirtileri görüldüğü tespit edildi.
09 Ağu 2025
Orman yangınlarının sağlık etkisi2023 Ağustos’unda meydana gelen, 100'den fazla kişinin öldüğü Maui (Hawaii) yangınından sonra yapılan araştırmalarda, yangına yakın bölgelerde yaşayanların %22’sinin akciğer fonksiyonlarının normalin altında olduğu; yaklaşık yarısında ise depresyon belirtileri görüldüğü tespit edildi.
09 Ağu 2025
Almanya psikedelik ilaçları denemeye izin verdiAlmanya, bazı depresyon hastalarının psikedelik ilaçları denemelerine izin verdiğini açıkladı. Bu karar, psikedelik ilaçların depresyon tedavisindeki potansiyelini araştırmak amacıyla alındı. Psikedelik ilaçların, geleneksel tedavi yöntemlerine yanıt vermeyen hastalar için alternatif bir seçenek olabileceği ifade edildi. Denemelerin, belirli kriterleri karşılayan hastalar üzerinde gerçekleştirileceği belirtildi.
01 Ağu 2025
TTB, Mehmet Murat Çalık için rapor yayımladıTürk Tabipleri Birliği (TTB) Bilim Kurulu, Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık’ın sağlık sorunları nedeniyle cezaevinde kalmasının uygun olmadığını belirtti ve tutuksuz yargılanmasının sağlanması gerektiğini vurguladı. Çalık’ın geçmişte Akut Myeloid Lösemi (AML) ve Mukoepidermoid Kanser (MEK) tedavisi gördüğü, son üç buçuk ayda yaklaşık 20 kilo kaybettiği belirtildi. Mevcut sağlık durumu ve cezaevi koşullarının ciddi riskler taşıdığı ifade edildi. İstanbul Adli Tıp...Devamını Oku
29 Tem 2025
İşçiye 10 gün çalış, 1 gün dinlen yasası eleştirildiİşçiye 10 gün çalış, 1 gün dinlen yasası eleştirildi: BirGün yazarı Hüseyin İrfan Fırat, işçilerin 10 gün kesintisiz çalışıp ardından 1 gün dinlenmesini öngören düzenlemenin, işçilerin sağlığı ve sosyal yaşamı üzerinde olumsuz etkiler yaratacağını belirtti. Fırat, bu düzenlemenin işverenlerin talepleri doğrultusunda getirildiğini ve işçilerin rızasının alınmasının zorunlu hale getirileceğini ifade etti. Yazıda, işçilerin dinlenmeden 10 gün çalışmayı istemeyeceği vurgulandı ve...Devamını Oku
14 Tem 2025
Çocuklar için sosyal medya uyarısıHollanda hükümeti ebeveynlere, depresyon, uyku bozukluğu ve panik atak gibi rahatsızlıklara neden olabileceği gerekçesiyle 15 yaş altı çocukların sosyal medya platformlarını kullanmaması uyarısında bulundu. Ayrıntılar: Açıklamada çocukların yatak odasına bilgisayar ve telefon sokulmaması, 2 saat dışarıda zaman geçiren çocuklara 20 dakikalık ekran süresi izni verilmesi tavsiye edildi.
21 Haz 2025
Çocuklar için sosyal medya uyarısıHollanda hükümeti ebeveynlere, depresyon, uyku bozukluğu ve panik atak gibi rahatsızlıklara neden olabileceği gerekçesiyle 15 yaş altı çocukların sosyal medya platformlarını kullanmaması uyarısında bulundu. Ayrıca: Açıklamada çocukların yatak odasına bilgisayar ve telefon sokulmaması, 2 saat dışarıda zaman geçiren çocuklara 20 dakikalık ekran süresi izni verilmesi tavsiye edildi.
21 Haz 2025
Çalışanların ruh sağlığında kötüleşmeSeverance | Apple TV+ AXA ve IPSOS tarafından 16 ülkede yürütülen bir araştırma, çalışanların ruh sağlığının kötüye gittiğini ortaya koydu. Buna göre ankete katılan her üç kişiden biri depresyon ve anksiyetenin başı çektiği en az bir ruh sağlığı sorunu yaşadığını ifade ediyor. Geniş açı: Katılımcılar, ruh sağlıklarını etkileyen faktörler arasında finansal istikrarsızlık, iş güvensizliği ve medyada sürekli olumsuz haberlere maruz kalmayı gösteriyor. Depresyon ve anksiyetenin h...Devamını Oku
05 Nis 2025
A Real Pain: Acıyla ne yapılır?
Gerçek acı nedir, kimdir acı çekenler, acı nasıl çekilmelidir, acı çekilmeli midir, acıyla ne yapılır, çekmediğiniz, ama size miras kalan acılarla ne yapılır? "A Real Pain", bu sorulara küçük, çok küçük cevaplar fısıldayan, olabildiğince alçak sesle konuşan bir film. Başkalarının acılarına bakmaya dair her kafadan bir sesin çıktığı, her daim parmak sallayan ve suçluluk hissinin kendinden menkul gücüne inanmış bir bugünden, beklenmedik derecede sakin ve zarif bir hikaye çıkarıyor Eisenberg.
