yoga ile ilgili hikayeler
Evde kal, güvenli kalFeelHeal.me Salgının yayılma hızını düşürmek ve ilerleyişini yavaşlatmak için sosyal izolasyonun önemine vurgu yapan #EvdeKal hareketi, mart ayının ortalarından bu yana kurumlarca, markalarca ve iletişim unsurlarınca vurgulanıyor. Evde geçen bu görece stresli günleri içe dönmek için bir fırsat olarak değerlendirmek mümkün. Örneğin, rutin bir egzersiz programı oluşturmak ve YouTube’da yer alan derslerle yogayı gündelik yaşamın bir parçası hâline getirmek için uygun zamanları y...Devamını Oku
10 Mar 2021
realmeÇin merkezli akıllı telefon ve teknoloji şirketi , ilk akıllı bileklik modelini tanıttı. Ayrıntılar: 10 günlük bir batarya süresine sahip olan bilekliğin en çok öne çıkan özelliği kullanıcıların spor esnasında yoga, bisiklet, fitness gibi farklı modlar seçebiliyor olması. Buna ek olarak günlük hayatta kalp ritim ve uyku takibi imkânlarını sunan cihaz, sosyal medya bildirimlerini takip edebilmenizi de sağlıyor.
10 Mar 2021
Ortak çalışma alanının ötesinde bir iş ve yaşam kültürüKolektif House Latinceden türeyen ve Türkçeye Fransızcadan geçen "kolektif" kelimesi, "ortak, toplu, ortaklaşa" gibi anlamlara karşılık geliyor. Söz konusu bir mekân olduğunda bu kelime dayanışma, ortak heyecan, bir yaşamı paylaşma gibi anlamları da içinde taşıyor. Kolektif House, tutkuyla üreterek ve tasarlayarak yaşayan herkesi beslemek için 2015’ten bu yana İstanbul’un farklı lokasyonlarında doğallığa ve duyarlılığa inanan ortak çalışma ve yaşam alanları yaratıyor. Kolekti...Devamını Oku
10 Mar 2021
İstanbul’u yeniden keşfetmek üzerine
Mahalleni ve etrafındakilerine farklı gözlerle bakmak için bir rehber.
Sana diyet yapmanı söyleyen kim?
“İstanbul’a gelmek veya İstanbul’un hakkını vererek yaşamak, burada kalmak için en iyilerden olmak gerekli.” Öyle mi?
Çözüm arayışlarıUzaktan çalışma paketi: The Nautilus Maldives, misafirlerine “Workation Package” adında bir paket sunmaya hazırlanıyor . Gezginlerin 21 güne kadar uzaktan çalışmasına olanak tanıyan uzaktan çalışma paketiyle eksiksiz bir bilgisayar kurulumunun yanı sıra günlük yoga dersleri ve kişisel asistan hizmeti sunulması planlanıyor. Maldivler’de “lüks çalışma paketi” gezginlere ne kadar cazip gelir tartışılır; fakat otellerin hayatta kalmak ve farklı yaşam biçimlerine adapte olmak için...Devamını Oku
Uluslararası Yoga Günü.🧘 Bugün Belki de bugün pandemi önlemleri dolayısıyla mahallemizdeki yoga stüdyomuza gidemeyeceğiz veya dilediğimiz doğa tatilinine çıkamayacağız; fakat evlerimizde Los Angeles Venice Beach’de yer alan bu modern meditasyon stüdyosunun tasarımını keşfetmeye çıkabiliriz. Tasarımcıların, wabi sabi felsefesi ve feng shui öğretisinden etkilenenerek oluşturduğu mekânda bulunan karaçam ağacı gibi detaylar, içinde olmayı dilediğimiz bir alan sunuyor.
10 Mar 2021
Tanıdığım en iyi yoga eğitmenlerinden, eski olimpik yüzücü Gülşah Günenç'in İhtiyaç Yogası projesi, yogaya en çok ihtiyacı olan insanlara Youtube üzerinden 10 dakikalık, gözde büyümeyecek dersler sunuyor. İlk bölümTanıdığım en iyi yoga eğitmenlerinden, eski olimpik yüzücü Gülşah Günenç'in İhtiyaç Yogası projesi, yogaya en çok ihtiyacı olan insanlara Youtube üzerinden 10 dakikalık, gözde büyümeyecek dersler sunuyor. İlk bölüm: Yeni Anneler için Yoga, Gülşah 'ın erken dönem mottosu: “Herkesin yogasına kimse karışamaz.”
Nedir şu "farkındalıkla seyahat"?
Hayır, o bildiğiniz doğanın içindeki spa merkezlerinden, yoga kamplarından ya da sürdürülebilirlikten bahsetmeyeceğiz. “Demir atmayı” öğreneceğimiz, “farkındalıkla, bilinçli seyahat” kavramından söz edeceğiz.
American Institute of Architectstarafından yapılan bir araştırmaya göre pandemi, doğurduğu yeni ihtiyaçlarla ev tasarım trendlerini şekillendiriyor. Evde daha çok vakit: Her yıl, güncel tasarım projelerinde belirli oda ve ürün türlerine yönelik değişen talepleri araştıran enstitünün bu yılki sonuçlarında; ev içi aydınlatma ürünlerine, iç mekân hava kalitesini iyileştirmeye yönelik ürünlere, düşük bakım gerektiren ve enerji tasarruflu ürünlere, yoga odaları gibi egzersiz odalarına ve evde eğitim için gelişti...Devamını Oku
10 Mar 2021