yoga ile ilgili hikayeler
20'lik Cevher: Elif Murteza
Bu haftanın Alıp Başını Gideni, ACT İstanbul kurucusu Elif Murteza!
Asıl kışın güzelOrçun ve Çiğdem 2009'da şu an Mola Cunda'nın olduğu araziyi alıyor, ardından çok da düşünmeden şehri arkalarında bırakıp Cunda'ya yerleşiyorlar. Biraz orada, biraz burada bir hayat kurmak değil, Cundalı olmak istedikleri. Son 9 yıldır yaz-sonbahar-kış-ilkbahar açık tuttukları otel Mola Cunda bunun en önemli göstergesi. Ödüllü mimar Serhat Akbay’ın çizimiyle ortaya çıkan Mola Cunda, İzmirli ünlü mimar Hüseyin Madenoğlu’nun da katkılarıyla ve yine özel projeleriyle adını duyurm...Devamını Oku
07 Kas 2021
Ruminasyonun önüne nasıl geçeriz?
Sürekli kafamızda dönen, bir türlü gitmeyen o düşünceler… Zihnimizde dolanan bu tilkiler bizi ne kadar yorsa da onlardan kurtulmak mümkün!
04 Kas 2021
Turkuaz bir denize nazırGörsel: Bloom Festival Nedir? Festival . Elektronik müzik sahnesinden yerli ve yabancı isimleri ağırlamaya hazırlanan Bloom Festival; seni müzik, hareket ve sanatla akıllara durgunluk veren, büyüleyici bir deneyim yolculuğuna davet ediyor. Nerede? Fethiye Küçük Boncuklu Koyu, Help Beach ve Yacht Club. Ne zaman? 8-11 Ekim Neden gitmeli? İlerleyen yıllarda da gerçekleştirilecek festival serisinin ilk programında atölyeler, dans ve yoga çalışmaları da katılımcıları bekliyor olac...Devamını Oku
03 Eki 2021
Masaj Nasıl Yapılır?
Kendi bedenimizin farkında olmak, zihnimizin içindekilerin farkında olmakla da yakından ilişkili.
22 Eyl 2021
Lemongrass Coffee BarAkçapınar'da yol üzerine dizilmiş takıcıların arasından yürüyoruz Azmak girişine doğru. Hemen karşımızda beyaz duvarlar arasında su yeşiline boyanmış pencereler, köy evlerine özgü sedirler, kahkaha atan kalabalıklar, taburelerde ayağını altına alıp da oturmuş insanlarla dolu bir yapı çekiyor dikkatimizi. "B urası neresi?" akıllara düşen ilk soru oluyor. , köyün yenisi. Aslında köyün en eski kahvehanelerinden birisi. İlkut ve Sarah Uras , bir günde anahtarı teslim alıyor — Emi...Devamını Oku
29 Ağu 2021
1. Vadiden sesler mi yükseliyor?Fotoğraf: Echoes From Agartha Echoes from Agartha Nedir? Festival. Canlı müzik eşliğinde gün batımında dans ettikten sonra, el sanatları atölyesinde mola vereceğiniz dinlendirici bir etkinlik. Nerede? Kapadokya'da Ne zaman? 28 Temmuz - 1 Ağustos Neden gitmeli? Cappadox'u hatırlar mısınız? Ne iyi etkinlikti ama! Bundandır Kapadokya'da bir festival duyunca kaçırmayalım dedik. Dünyanın en mistik noktalarından birinde doğayla, kültürle, müzikle bir arada yoğurulmak, güne Aşıklar ...Devamını Oku
25 Tem 2021
1. Güne başlarkenSakıp Sabancı Müzesi, Fıstıklı Teras Müzede Yoga Nedir? Yoga dersi . Boğaz'a nazır bir güne başlama ritüeli. Yılladır Cihangir Yoga ve Sakıp Sabancı Müzesi iş birliğiyle Atlı Köşk'ün bahçesinde gerçekleştirilen Müzede Yoga, her seviyeye açık ücretsiz bir yoga buluşması. Nerede? Sakıp Sabancı Müzesi Ne zaman? Her çarşamba 07.00-08.00 arası Neden katılmalı? Atlı Köşk'ün Boğaz'a bakan yeşil terasında Cihangir Yoga eğitmenleriyle güne başlamak için. Not almalı: Her salı 11.00'de ...Devamını Oku
11 Tem 2021
Her telden çalacağımız Nasıl? köşemizin bu sayıdaki sorusu: Nasıl yoga eğitmeni
olunur?
Her telden çalacağımız Nasıl? köşemizin bu sayıdaki sorusu: Nasıl yoga eğitmeni olunur?
28 Nis 2021
Önce yemek sonra söylemek
Hayatımıza giren yeni gerçeklerin ve eksik kalmış kelimelerin sözlüğü.
Önce yemek sonra söylemek
Hayatımıza giren yeni gerçeklerin ve eksik kalmış kelimelerin sözlüğü.
17 Mar 2021
Evde kal, güvenli kalFeelHeal.me Salgının yayılma hızını düşürmek ve ilerleyişini yavaşlatmak için sosyal izolasyonun önemine vurgu yapan #EvdeKal hareketi, mart ayının ortalarından bu yana kurumlarca, markalarca ve iletişim unsurlarınca vurgulanıyor. Evde geçen bu görece stresli günleri içe dönmek için bir fırsat olarak değerlendirmek mümkün. Örneğin, rutin bir egzersiz programı oluşturmak ve YouTube’da yer alan derslerle yogayı gündelik yaşamın bir parçası hâline getirmek için uygun zamanları y...Devamını Oku
10 Mar 2021
realmeÇin merkezli akıllı telefon ve teknoloji şirketi , ilk akıllı bileklik modelini tanıttı. Ayrıntılar: 10 günlük bir batarya süresine sahip olan bilekliğin en çok öne çıkan özelliği kullanıcıların spor esnasında yoga, bisiklet, fitness gibi farklı modlar seçebiliyor olması. Buna ek olarak günlük hayatta kalp ritim ve uyku takibi imkânlarını sunan cihaz, sosyal medya bildirimlerini takip edebilmenizi de sağlıyor.
10 Mar 2021
Ortak çalışma alanının ötesinde bir iş ve yaşam kültürüKolektif House Latinceden türeyen ve Türkçeye Fransızcadan geçen "kolektif" kelimesi, "ortak, toplu, ortaklaşa" gibi anlamlara karşılık geliyor. Söz konusu bir mekân olduğunda bu kelime dayanışma, ortak heyecan, bir yaşamı paylaşma gibi anlamları da içinde taşıyor. Kolektif House, tutkuyla üreterek ve tasarlayarak yaşayan herkesi beslemek için 2015’ten bu yana İstanbul’un farklı lokasyonlarında doğallığa ve duyarlılığa inanan ortak çalışma ve yaşam alanları yaratıyor. Kolekti...Devamını Oku
10 Mar 2021