Bu balıklar topraktan çıktı!

Bitki bazlı balıklar mezata geldi, hem de taptaze.
Bu balıklar topraktan çıktı!

Upper Crust - 31 Mart
The Upper Crust Pizzeria ile birlikte

Ödüllü gurme pizzalar: The Upper Crust Pizzeria

Kökleri Antik çağlara kadar uzanan pizzanın bugünkü örneklerine ilk olarak 18 - 19'uncu yüzyıllarda rastlandığı tahmin ediliyor. Pizzarelle, focaccia, bing, paratha, naan, roti, spianata, rieska, quiche; her kültürde benzer bir formuna…

Daha fazlasını öğren →

apéro

apéro

İştah ve ufuk açan yemek yayını. Her çarşamba ve cumartesi önlüğünü giyer.

Hazal Yılmaz

Sabahın beşinde balık hallerinde sıraya girenlerden misiniz, elinde baba yadigârı olta, yanında birkaç solucan, bol bol bira, günü takada, ıskada, sotada geçirenlerden mi? Yoksa şehirli insanın endamına yaraşır şekilde mahallenin yadigâr balıkçısına bana güzellerinden ayır, akşama dönerken alacağım diye emir kipinde konuşanlardan mı? Siz iyisi mi hiçbiri olmayın; kalkanları, tekirleri, hamsileri bırakın derin sularda yüzsünler, şimdinin balıkları toprakta yetişiyor.

Buğday glüteni bir diğer adıyla seitan, bezelye proteini, tempeh, fusarium venenatum adlı protein açısından yüksek mantardan elde edilen mikroproteinlerle “et” üretildiğini duymuş olmalısınız .Yulaf, badem, fındık, ay çekirdeği, susam, ay çekirdeği, kaju, fındık, fıstık, ceviz, çiya, keten tohumu, kenevir tohumu ve kabak çekirdeğinden yapılan “süt”, “peynir”, “yoğurt”lar da market raflarında veya sabah kahvaltılarında karşınıza çıkmıştır. İsrail merkezli Redefine Meat’in 3D modelleme ve baskı yöntemiyle hayvan eti dokusuna çok yakın etsiz etlerinin biftekle özdeş doku ve kas yapısına ulaştığına, Birleşik Krallık merkezli THIS girişiminin, B12 ve demir takviyeli soya proteininden tavuk yarattığına; köftenin, dönerin tadını özleyenler için Türkiye’de Veggy’nin alternatifler ürettiğine inandınız da balığın tofudan yani topraktan çıkabileceğine mi inanmadınız?

O zaman buyurun, gözüyle görmeden, damağıyla tatmadan inanmayanlar için evde kolayca yapılabilecek bir tarif. Sert tofuyu önce iki mutfak havlusu arasına alıyor, suyunun çıkması için de üzerine bir ağırlık koyarak otuz dakika kadar bekletiyoruz. Ardından fileto görünümüne sahip olması için ince ince kesiyoruz. Limon suyu, beyaz şarap, salamura (veya miso) ve tuz karışımıyla 10-15 dakika marine ediyoruz. Gelelim püf noktasına. Yani burunları fethedecek deniz kokusuna. Bunun için ihtiyacımız olan suşiden aşina olduğumuz nori. Yani kuru deniz yosunu. Marine edilmiş tofuların her iki tarafına nori yaprakları yapıştırıp, ortasına sapladığımız kürdanla mısır unu, tuz, karabiber ve sudan elde ettiğimiz karışıma bandırıyor ve tavada kızgın yağda çeviriyoruz. Yanında fırında patates, roka, limonla servise hazır. Aman kürdanları çıkarmayı unutmayın, kılçık boğazınızda kalmasın sonra.

Biz evde biranın yanında vegan balıklarımızı yiyip, sahil kenarında tuzlu mayolarımızla oturmanın hayallerini kurarken, vegan balık sektörü de giderek büyüyor. Birleşik Krallık merkezli Quorn, Fusarium Venenatum adlı protein açısından yüksek bir mantardan mikroprotein elde ediyor. Bunu mısır ve buğdaydan aldığı besleyici maddeyle karıştırıp patatesle kıvam ve şekil veriyor, balık kroketleri pek çok süpermarkette bulunabiliyor. Hollanda merkezli Vivera buğday proteinine B12 ve demir takviyesi yaptığı balık filetolarını hamburgerleriniz için üretiyor. Fransa merkezli Odontella Omega-3 bakımından zengin vegan somonlarıyla, Birleşik Krallık merkezli F-ISH tütsülenmiş somon alternatifleriyle piyasada. Üç doktora öğrencisinin kurduğu Legendary Vish, üç boyutlu baskı teknolojisiyle bitkisomon balığı ürettiğini duyurdu. İlk önce İskandinav ülkelerine odaklanacağını belirten şirket, 2022 yılına kadar somonlarını Avrupa pazarına sürmüş olmayı planlıyor. ABD merkezli New Wave ve Sophie’s Kitchen karidesin, Loma Linda ton balığının, Birleşik Krallık merkezli Mind Blown yengecin, Danimarka merkezli Cavi·art havyarın veganını üretiyor, deniz ürününün algısını değiştiriyor. 

Artık denizden değil babanız, palamut çıksa bile yemeye gerek yok, balıklar topraktan çıkıyor.

Hikâyeyi paylaşmak için:

Kaydet

Okuma listesine ekle

Paylaş

apéro

apéro

İştah ve ufuk açan yemek yayını. Her çarşamba ve cumartesi önlüğünü giyer.

NEREDE YAYIMLANDI?

apéroapéro
∙

BÜLTEN SAYISI

∙

PREMIUM'A ÖZEL

🐟 Derya kuzusu

Haftanın menüsü: Balık yumurtası 101, denizlerimizin yeni sakini aslan balığı, vegan balık tarifleri.

31 Mar 2021

İllüstrasyon: Ece Tugay

YAZARLAR

apéro

İştah ve ufuk açan yemek yayını. Her çarşamba ve cumartesi önlüğünü giyer.

İLGİLİ OKUMALAR

apéroapéro
∙

HİKAYE

Daday'da iki gün: Hasattan kışa

Batı Karadeniz’in iç kesimlerindeki Daday, deniz etkisinin azaldığı, yüksek rakımlı ve ormanlık bir coğrafyada yer alıyor. Ormanlar, meralar, tarım arazileri ve köyler birbiriyle iç içe. Üretim ise iklimin ve mevsimlerin çizdiği sınırlar içinde ilerliyor. İki gün boyunca ziyaret ettiğimiz çiftlikler, bu koşullarla kurulan farklı ilişkileri anlamak için iyi birer durak.

Reyhan Ülker

·

24 Eki 2026

Daday'da iki gün: Hasattan kışa
apéroapéro
∙

HİKAYE

İstanbul’da mevsimi balık söylerdi

Bir zamanlar İstanbul’un takvimi deniz üzerinden tutulurdu. Palamutun, lüferin ve uskumrunun gelişi mutfakta neyin pişeceği kadar, kayıkların ne zaman suya ineceğini, balıkçı tezgahlarının görünümünü ve şehrin gündelik akışını da belirliyordu. Bazı şeyler hiç değişmiyor. Ekim geldiğinde İstanbul’da gözler hâlâ yeniden denize çevriliyor.

Büşra Soydemir

·

17 Eki 2026

İstanbul’da mevsimi balık söylerdi
apéroapéro
∙

HİKAYE

Londra gastronomi rotası: Borough Market’tan Bermondsey Street’e

Londra’yı gastronomi üzerinden tanımak için her zaman şehrin en yeni restoranlarının peşine düşmek gerekmiyor. Bazen birkaç sokaklık bir rota, şehrin yemek kültürünün nasıl değiştiğini görmek için yeterli. Borough Market’tan Bermondsey Street’e kadarki bu bölge de bunun iyi örneklerinden biri. Emre Onar, sevdiği duraklar ve kendi deneyimleri üzerinden bu kısa mesafeyi adım adım anlatıyor; kahveyle başlayan rotayı pazar tezgahlarından restoranlara, oradan da Bermondsey Street’in sakinliğine taşıyor.

Emre Onar

·

10 Eki 2026

Londra gastronomi rotası: Borough Market’tan Bermondsey Street’e
apéroapéro
∙

HİKAYE

Hasat, Mutfak ve Sofra: WMF ile Urla’da bir akşam

Urla’da sofraya giden yol, toprağın ve mevsimin sunduklarıyla başlıyor. WMF işbirliğiyle, Şef Dilek Yetkiner eşliğinde lavantalardan Ege otlarına uzanan bir hasadın ardından mutfağa geçtik. Doğada başlayan akşamı, uzun bir yaz akşamına yakışan sofrada, Bi’ Masa Akademi’de pişirdiklerimizle tamamladık.

05 Eki 2026

Hasat, Mutfak ve Sofra: WMF ile Urla’da bir akşam
apéroapéro
∙

HİKAYE

Şef Kanji Kobayashi’nin İstanbul notları

İki Michelin yıldızlı Villa Aida’nın kurucu şefi Kanji Kobayashi, Vakko L’Atelier’in “Guest Chef Dinner” serisi için İstanbul'daydı. Şef Kobayashi, sohbetimizde İstanbul’da karşılaştığı malzemeleri kendi mutfak diliyle yeniden düşünürken şehrin yemek kültüründe kendisine tanıdık gelen ve ayrışan noktaları anlattı.

Reyhan Ülker

·

03 Eki 2026

Şef Kanji Kobayashi’nin İstanbul notları