Fas günlüğü: Essaouira’da pazardan mutfağa


NUVITE, vitamin desteğini sürülebilir çikolatayla buluşturuyor Vitamin ve mineral desteğini günlük rutine daha pratik şekilde dahil etmeyi hedefleyen NUVITE , fonksiyonel sürülebilir çikolata serisiyle takviye kullanımına farklı bir yaklaşım getiriyor. Belçika kakaosu, %15 fındık ve %10 keçiboynuzu unu içeren; şeker ve gluten içermeyen formüller, günlük ihtiyaçlara göre farklı içerik seçenekleri sunuyor. Seride; odaklanmayı desteklemek için Omega 3 6 + L-Serine , bağışıklık için Kalsiyum + D3 + C , enerji desteği için L-Arginine + BCAA , günlük denge için Magnezyum + D3 + K2 ve genel kullanım için Multivitamin içeren alternatifler yer alıyor. Çocuklardan yoğun tempoda çalışan yetişkinlere, sporculardan glutensiz beslenenlere kadar geniş bir kullanıcı kitlesine hitap eden NUVITE, vitamin desteğini lezzetli bir deneyime dönüştürmeyi amaçlıyor. NUVITE ürünleri ve içerikleri hakkında detaylı bilgi almak için burayı ziyaret edebilirsiniz.
Yazı & Fotoğraflar: Emre Onar
Fas, Afrika'nın kuzeybatısında yer alan ama tek bir coğrafyayla tanımlanması güç ülkelerden biri. Bir yanında zirveleri karlı Atlas Dağları, diğer yanında Sahra Çölü; kuzeyinde Akdeniz, batısında Atlantik Okyanusu yer alıyor. Yüzyıllar boyunca Amazigh topluluklarından Arap hanedanlarına, Endülüs'ten göç eden Müslüman ve Yahudilere, Sahra ticaret yollarını kullanan tüccarlara kadar pek çok kültür bu topraklardan geçmiş.
Hoş geldin! Aposto Premium üyelerine özel bu içeriği okumak için Premium üye olabilir ya da Premium hesabına giriş yapabilirsin.
Aposto Premium
Ayda
- Aposto'nun tüm arşivine ve güncel yayınlara sınırsız erişim.
- Yükselen endüstrilerden gelişme ve içgörüleri aktaran, entelektüel dünyanı besleyecek Premium üyelere özel makale ve bültenler.
- Gündemdeki gelişmeleri küresel bir perspektifle aktaran analizler.
- Aposto Radyo için hazırladığımız podcast ve sesli belgesellere websitemiz ve mobil uygulamamızdan erişim imkanı.

NEREDE YAYIMLANDI?
Fas mutfağı, tek bir tarif ya da birkaç simge yemekle açıklanabilecek bir mutfak değil. Seyahat yazarı Emre Onar'ın Essaouira'da bir sabah pazarda başlayan gününe dair tüm ayrıntılar bunun nedenini anlatıyor.
01 Ağu 2026

YAZARLAR
İLGİLİ BAŞLIKLAR
OKUMAYA DEVAM EDİN
Göçle taşınan, mahallelerde köklenen ve uzun süre “etnik” kategorisinde tutulan mutfaklar bugün fine dining’in parçası oluyor. Peki bir mutfak ne zaman prestij kazanıyor? Onu “yüksek gastronomi”ye taşıyan değer ölçütlerini kim belirliyor? Sosyoloji profesörü Zafer Yenal ve yemek editörü Reyhan Ülker, bu dönüşümün arkasındaki toplumsal ve gastronomik hiyerarşilere bakıyor.
26 Eyl 2026

Dışarıdan bakıldığında şarap kültürü ve turizmiyle, hatta biraz romantize edilmiş bir Fransız şarap imgesiyle özdeşleşen Beaujolais’nin, içeriden bakıldığında nasıl bir emek, iklim ve aile ekonomisi üzerine kurulduğunu Ceren Aral Desnos, bir beyaz yakalı olarak deneyimlediği bir günlük bağbozumu üzerinden anlatıyor.

Beslenme trendleri ortaya çıkarken bilimsel bilgi; medya, beden idealleri, sosyal normlar ve gıda endüstrisi tarafından seçiliyor, sadeleştiriliyor ve ürünleştiriliyor. Böylece bilim, gündelik yaşamın ve tüketim alışkanlıklarının parçası hâline gelirken sağlıklı beden, “doğru” beslenme ve kendimize iyi bakmak da sürekli yeniden tanımlanıyor.

Yunanistan’ın küçük Kiklad adalarından Sifnos, yerel ürünleri, geleneksel yemekleri ve son 15 yılda açılan şef restoranlarıyla ülkenin öne çıkan gastronomi duraklarından birine dönüştü. Adada nohut, peynir, kapari, kekik balı ve balık gibi ürünler hem geleneksel tavernaların hem de yeni nesil restoranların menülerinde yer buluyor. Seramikçilik gibi yüzyıllardır süren zanaatlar yemek kültürünün bir parçası olmaya devam ederken farklı ülkelerden şeflerle yapılan işbirlikleri de Sifnos mutfağını yeni tatlara ve tekniklere açıyor.

Bir zamanlar bir hayatta kalma becerisi olan foraging, bugün fine dining'in, wellness kültürünün ve sosyal medyanın ilgi alanında. Bu geri dönüş, insanın doğadan yeniden beslenmesinden çok, doğayla kopmuş ilişkisinin farkına varmasıyla ilgili olabilir.







