meditasyon ile ilgili hikayeler
Kendimi sevmek beni kibirli biri yapar mı?
Popüler kültürden kapitalizme uzanan kendini sevme çılgınlığının sınırlarını nasıl çizmeli?
Çağıl BocutKeşif Sineması'nın ikinci sezonu sona erdi. Sezonun konukları yönetmen , yönetmen Azra Deniz Okyay , film programcısı Fatma Çolakoğlu , oyuncu Nazlı Bulum , oyuncu Barış Gönenen , yapımcı Nefes Polat , iletişimci Uğur Yüksel , film müziği bestecisi Barış Diri , oyuncu Cem Yiğit Üzümoğlu ve oyuncu Oktay Çubuk 'a çok teşekkürler! Bu sonbaharda, yeni sezonda görüşmek üzere... 👀 Bizi takip et: Duende'yi Instagram ( @duende.magazine ), Twitter ( @duende_magazine ) ve Letterboxd'd...Devamını Oku
25 Oca 2023
Yeni bir araştırma, sanal gerçeklik (VR) seti takarak el operasyonu geçiren hastaların daha az anesteziye ihtiyaç duyduğunu buldu. Buna göre, normalde hastaların ihtiyaç duyduğu sakinleştirici propofol miktarının saatte ortalama 750.6 miligram olduğu; ancak meditasyon ve manzara görüntüleri gibi rahatlatıcı VR içeriği izleyen hastaların sadece 125.3 miligrama ihtiyaç duyduğu ve daha erken iyileştiği aktarıldı.
23 Eyl 2022
1 - Sınır koyun.Daha önce video oyunlarının faydalı sayılabilecek bazı yönlerinden bahsettik. Ancak video oyunları oynamak, özellikle aşırıya kaçıldığı zaman, fiziksel ve mental sağlığımız için zararlı olabiliyor. İşte bu gibi durumlarla başa çıkabilmek için izleyebileceğiniz adımlar: Video oyunları oynamak, zamanınızın çoğunu alıyorsa ve bu durum sizin sağlığınızı ve işlevselliğinizi bozuyorsa oyun oynamaya zaman sınırlaması koymayı deneyebilirsiniz. Örneğin, bir hafta içinde oyuna ayırdığı...Devamını Oku
08 Eyl 2022
Deneyiminize bir bütün olarak bakmakReddedilme hassasiyeti, bunu yoğun bir şekilde tecrübe eden kişiler için oldukça zorlayıcı olabiliyor. Bu sebeple reddedilme anlarında gelen yoğun duygularla ve düşüncelerle sağlıklı bir şekilde baş etmek oldukça önemli. Biz de sizin için bazı yöntemleri listeledik! İlk olarak reddedilme anlarında neler tecrübe ettiğinizi belirleyin. Zihninizden neler geçiyor, vücudunuzda neler oluyor, hangi duygular ön plana çıkıyor? Özellikle hangi durumlar bunları tetikliyor? o anlarda nel...Devamını Oku
18 Ağu 2022
Sam GreenHayatı boyunca dikkatle dinlemeye olan bağlılığından ilham alan belgeselci , bizi gözlerimizi açmak yerine kapatarak çevremizdeki dünyaya uyum sağlamaya davet ediyor. Green ’in 2021 tarihli 33 dakikalık kısası Dinlemek Üzerine Bir Film / A Film About Listening , öncü besteci Annea Lockwood 'un ses manzaraları aracılığıyla rehberli bir meditasyon sunuyor. Farklı tür ve şekillerdeki camların yankılarından, bir piyanonun yere düşerken çıkardığı çatırtıya kadar, Lockwood her sesi...Devamını Oku
04 Ağu 2022
Pandemi karantinası nedeniyle sevdiklerinden kopan, uzun süreli bakım tesisindeki kuadriplejik hahamPandemi karantinası nedeniyle sevdiklerinden kopan, uzun süreli bakım tesisindeki kuadriplejik haham, kızı tarafından uzaktan filme alınır. Aşk ve umut üzerine güçlü meditasyonlar sunan Perfecting the Art of Longing , bize derin bir tecrit halinde olmanın ne demek olduğunu gösteriyor.
23 Haz 2022
Çevrimiçi Terapi Uygulamaları
Karşımdaki gerçek bir insan mı, ya da ışıkları kim kapattı?
26 May 2022
HİKAYE
Hayat Ağaçları: Ağacın Kalbine Davet Eden Ahşap Heykeller
Doğal, benzersiz, etnik, çağdaş, rafine ve güçlü kreasyonlar.
01 Nis 2022
